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金针菇这样吃,烤一烤,解春馋,越吃越香,营养鲜美,常吃好处多

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-07-19 11:14:59
导读

“人间烟火气,最抚凡人心。大家好,这里是北风向南飘鲜食厨房,欢迎你的到来,唯有美食与爱不可辜负,柴米油盐,尝酸甜苦辣,一米一饭,品三餐四季。”金针菇作为我们日常餐桌上的一种常见食材,很多朋友都非常的喜欢吃,男女老少都喜欢,尤其是其爽脆的口感,很多小朋友也非常的喜欢吃,金针菇营养丰富,因其富含丰富的

金针菇这样吃,烤一烤,解春馋,越吃越香,营养鲜美,常吃好处多

“人间烟火气,最抚凡人心。大家好,这里是北风向南飘鲜食厨房,欢迎你的到来,唯有美食与爱不可辜负,柴米油盐,尝酸甜苦辣,一米一饭,品三餐四季。”金针菇作为我们日常餐桌上的一种常见食材,很多朋友都非常的喜欢吃,男女老少都喜欢,尤其是其爽脆的口感,很多小朋友也非常的喜欢吃,金针菇营养丰富,因其富含丰富的氨基酸,鲜香滑嫩,又被称为“聪明菇”“益智菇”,而且富含人体所需的多种营养元素,所以小朋友吃特别好,各类人群也可以适当经常食用。金针菇烹饪方式多种多样,煎炒烹炸涮,样样皆可,和各种菜品都可以搭配,可荤可素,可以说是百搭,像我们日常生活中常见的清脆爽口的凉拌红油金针菇,酥脆可口的炸金针菇,下饭可口的金针菇炒蛋,暖心又开的金针菇酸汤,好吃爽脆的涮火锅金针菇。今天就跟大家分享另外一种金针菇的神仙吃法,烤金针菇,在家就可以做,比外面烧烤店做的都好吃,快试试吧。

1 调个料汁,碗中放入一勺辣椒,一勺孜然粉,一勺芝麻,半勺盐,半勺鸡精,半勺白糖,一勺生抽,一勺蚝油,一勺香油。加一点水,用勺子搅拌均匀。

2 金针菇去根,洗净,控干水分,一小把一小把的撕开,整整齐齐的摆入烤盘。

3 把调好的料汁均匀的撒在金针菇上。

4 用刷子在表面刷一层油。

5 放入烤箱,烤箱200℃上下锅火烤25分钟。

6 飘香出炉,撒上小葱花,再撒上烧烤料或者麻辣鲜。鲜香可口,烤箱金针菇就做好了。

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