❶ 晚上睡觉身体越睡越凉是什么原因
应该是体寒（宫寒），这样的人一般都怕冷。多吃点暖性的东西
❷ 有人晚上睡觉越睡越热，同样温度下，有的人越睡越觉得冷,为什么是体质原因吗
有的人天生阳气重 不过主要是后天的锻炼 饮食等原因造成的 有的人阳盛 有的人阴盛 不过也不排除身体有问题 比如说肾阴虚睡觉会觉的手足冷 盗汗 肾阳虚会手心脚心烦热等 主要看有没有其他症状才能判断有没有病
❸ 为什么中午睡觉越睡越热 晚上睡觉越睡越冷
这跟我们身体温度有关系，晚上睡觉的时候，人体系统处于休眠状态，温度是恒定的，而且晚上温度又在不断降低，凌晨温度是最冷的，所以晚上你睡觉就会感觉越睡越冷了。
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❹ 2岁的宝宝冬天睡觉一身越睡越冷呢
寒冷的冬天里，妈妈给宝宝做足了360度全方位的保暖工作。即使是睡午觉，一些妈妈也喜欢给宝宝穿得鼓鼓地再盖被子，这样即使宝宝翻身踢被子什么的也不会着凉，而且起床的时候也不需要重新再穿衣服。其实，给宝宝少穿一件，冬天午睡才更健康。 宝宝睡觉时候喜欢踢被子，所以在冬天午睡时，我都只让小任脱掉外套，直接穿...着毛衣盖被子睡觉，以免他睡觉动作太大会着凉。但是很奇怪的是，宝宝起床的时候还是喊冷，睡不好。我只好第二天又给他加一张小被子了……——小任妈妈 宝宝冬天睡觉穿什么?少穿一件最健康 其实，小任妈妈的做法对宝宝的健康是很不利的。上海市长宁区妇幼保健院儿科主任徐志强表示，如果宝宝睡觉时穿太多的衣服，而这些衣服又是紧身衣，裹住了宝宝的身体，这不仅妨碍了全身肌肉的松弛，而且还会影响宝宝的血液循环和呼吸功能，出现梦魇。血液循环不畅，小脚容易变冷，所以衣服穿得越多，反而容易越睡越冷。因此，宝宝正确的睡眠方法应该是：在睡觉时，尽量少穿衣服，一般穿一套薄的内衣裤即可。
❺ 晚上睡觉越睡越冷
心态要调节好！注意饮食跟休息！保持良好的心态！不要给自己太大的压力！保暖很重要！！！不要用电热毯，不太好！
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