① 为什么我晚上一睡觉就觉的有东西在我旁边 ！
就是所谓的鬼压床，通常来说，这时人处于人清醒和不清醒的界限之间，虽说是鬼压床，其实并没有什么可怕的，我可以给你解释一下他的原理，相信你从根源上了解了它，你就不会怕他了，而且相信以我解释后，你也可以从根源上预防这种事情的发生。
人睡觉的时候，通常是全身负责躯体运动的神经和指挥中枢先进入睡眠状态，而此刻，大脑处于睡眠周期中较浅的阶段，虽然意识很清醒，对周围的东西有感知，但实际上已经很模糊了，这时候你能听到周围的声音，但通常你不知道他们在说些什么，只是知道有人在说话。而这时很容易发生鬼压床，你想动，但是因为负责躯体运动的神经中枢已经进入睡眠状态，所以身体处于麻痹状态，有些人这个时候甚至会出现类似梦境的幻觉，像被石头狮子压住之类的想象。在这里，我给你举个小例子，你早上醒来的时候，最先是意识醒来，但是负责运动的神经中枢并没有完全醒来，不信的话，你可以做这么一个实验，你睁开眼睛后，手是无法完全握紧成拳头的，同样，这个例子也是解释鬼压床很有力的证据。
所以发生鬼压床时，最有效的办法是对身体进行刺激，如果这时候有个人在你旁边碰你一下或者大声呼唤你的名字，你百分之百会从中解脱出来。当然我们也可以预防，通常发生这种情况的人，睡姿是仰卧的，而且有些人喜欢把手放在胸口睡觉，这种情况下，肢体的舒展最大，而且全身极度容易进入完全放松所以你可以通过矫正睡姿来预防，一般来说，向右侧睡是最可行的，既不压迫心脏，而且可以防止这种情况发生。
最后，说一句，楼主你给的分真的很少，通常发生鬼压床是很痛苦的，我帮你解决了，你多给点分也不为过。
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