本文是作者经历的真实故事，当时作者在一家公司工作，因为工作需要，经常要跟领导开会。有一次在会议结束后，领导单独找到作者，要求进行不恰当的事情。作者一开始非常害怕，但最终坚定地拒绝了领导的要求。在这篇文章中，作者分享了自己的心路历程和经验，希望能给读者带来一些启示。
1、决定拒绝
当时，领导要求我到他的办公室里去，而且明显是避开其他人。一开始我有些紧张，但还是傻傻地跟着他走了。进入办公室后，他开始对我做出不恰当的举动，让我备受打击。但我很快意识到，这是一种性骚扰行为，我要保护自己。所以我决定拒绝他。
2、拒绝并寻求帮助
我知道这件事很严重，必须要寻求帮助。所以我立即把这件事告诉了我的领导和公司HR。他们非常重视，并采取了相应的措施。虽然我的职业生涯在这家公司结束了，但我感到自豪，因为我为自己的权利和尊严，以及其他女性的权利和尊严而战。我也得到了很多支持和鼓励。
3、从中汲取经验
这次经历改变了我很多。我学会了为自己的权利和尊严而战，也学会了如何寻求帮助。我也更加敏锐地感受到了性别歧视和性骚扰的存在。我认为，在这个问题上，我们需要更加关注和关心。如果你或你身边的人遇到了这样的问题，要及时采取行动，为自己维权，并向社会呼吁。
4、在工作中坚持自我和规范
一位领导的职位和权力很大，但他不应该利用这些去侵犯他人的权利和尊严。我们每个人都应该为自己的职业道德和责任负责任。如果你觉得有不恰当的要求，可以拒绝并及时寻求帮助。
5、强化企业的职业道德和规范
企业对员工的职业道德和行为规范是非常重要的。在这个问题上，我认为企业应该采取更具体有效的措施，确保员工的权益得到保护。例如加强性别平等培训，制定相应的举报和反馈机制等等
总结：本文是作者真实经历的故事，讲述了她在工作中遭遇性骚扰，以及她坚决拒绝的过程。从中我们可以看到，作为职场人，我们需要保护自己的权益和尊严，也需要为其他受到侵害的人发声。企业也应该采取措施加强职业道德和规范，确保员工权益得到保护。
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