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为什么晚上睡觉不开船灯

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-07-14 17:16:41
导读

1. 船舶在夜晚航行时,为什么都不开灯这样不会有安全隐患吗航海时代到来之后,在海上航行的船舶越来越多,有的甚至要航行几个月,难免会在晚上继续好奇,因为灯塔一般都是修建在海岸与河道沿岸,有的时候还会修建在一些岛屿的最高处,有可能还要达到100米以上,灯塔在固定的某一个地点,那么晚上可以将灯塔作为固定的

1. 船舶在夜晚航行时,为什么都不开灯这样不会有安全隐患吗

航海时代到来之后,在海上航行的船舶越来越多,有的甚至要航行几个月,难免会在晚上继续好奇,因为灯塔一般都是修建在海岸与河道沿岸,有的时候还会修建在一些岛屿的最高处,有可能还要达到100米以上,灯塔在固定的某一个地点,那么晚上可以将灯塔作为固定的参考地,从而了解自己的传播所在的方向和位置,灯塔不仅仅能导航,灯塔还采用火光作为光源,很远的地方都可以看得到所以不用开夜灯,也不会有安全隐患。

2. 为什么不应该开灯睡觉

开灯睡觉可给人一种安全感,但这会对身体造成伤害。经医学科研人员研究证实,人在睡觉时开灯,会抑制人体褪黑素的分泌,使人体免疫功能降低,严重的甚至容易患癌症。

人的大脑中有个叫松果体的内分泌器官。夜间当人体进入睡眠状态时,松果体会分泌褪黑素。褪黑素的分泌,可以抑制人体交感神经的兴奋性,使血压下降、心率减慢、心脏得以喘息,使肌体的免疫功能得到加强,消除疲劳,甚至还有杀灭癌细胞的效果。如果晚上开灯就会抑制褪黑素的分泌,致使人体免疫力降低。

温馨小贴士

英国伯明翰妇女医院的一项最新研究显示,蓝色的灯光能让夜班人员在工作时保持清醒,所以,晚上需要加班的人可以考虑使用蓝灯照明来抵御困倦。


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