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鸽子这样做,都说胜过山珍海味!这般美味你忍得住吗?

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-07-14 11:28:31
导读

鸽子营养价值较高,对老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童非常适合。当然这么好的东西也不容易买到,一直想买来给闺女吃,可是家附近的菜场都没看见有的卖,后来问了同事知道网上有得买,于是先在网上买了一只回家做来给闺女吃,闺女实在太给力了。一只鸽子350克,一顿吃完,再用汤泡一碗饭。闺女平时不爱吃

鸽子这样做,都说胜过山珍海味!这般美味你忍得住吗?

鸽子营养价值较高,对老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童非常适合。

当然这么好的东西也不容易买到,一直想买来给闺女吃,可是家附近的菜场都没看见有的卖,后来问了同事知道网上有得买,于是先在网上买了一只回家做来给闺女吃,闺女实在太给力了。一只鸽子350克,一顿吃完,再用汤泡一碗饭。

闺女平时不爱吃猪肉,对鸽子肉却非常喜欢,看她这么爱吃,我又一次性买了三只鸽子回家,这几周几乎是一周一鸽子的节奏。不过,鸽子的价格是真心贵呀,68块钱1只才350克。为了孩子的身体好,我也是拼了。

这鸽子的做法非常简单,只加了一点生姜去腥 ,少量的水,保留鸽子的原汁原味。是特别补的一种吃法。

主料:鸽子一只

调料:生姜、水

制作步骤:

1、鸽子买回家时就已经处理过了, 我是在天猫超市买的,所以只要清洗干净,切块就可以了。

2、锅烧干,不要放油,直接加入鸽子翻炒,翻炒至表面水份变干之后,加入油、盐、生姜翻炒两分钟左右。

3、翻炒好之后,装在一个碗里,加入少量的水, 放入压力锅中,按“肉/鸡”模式,约二十分钟左右就蒸好了。(如果是成人吃的话,出锅就可以吃了,但是因为我家是给小孩吃的,煮饭的时候又放在饭面上继续蒸了一次,这样肉更烂)


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(文/小编)
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