立夏标志着夏天的正式开始，它在每年的5月5日左右，此时太阳位于黄经45°。夏至则是夏季的中期节点，通常出现在每年的6月21日或22日，太阳达到了一年中最高的位置，直射点位于北回归线上。除了时间和太阳运行角度的差异，立夏和夏至在气候、风俗习惯和饮食等方面也有不同的寓意和意义。
立夏和夏至之间的区别体现在以下几个方面：
时间和太阳运行角度不同。立夏是夏季的第一个节气，在农历的5月5日至7日之间，表示孟夏时节的正式开始；而夏至是夏季的第四个节气，在公历的6月21日至23日之间，太阳运行至黄经90度。
气候特征不同。立夏之后，江南地区正式进入雨季，雨量和雨日明显增多，连绵的阴雨对作物有湿害的影响；而夏至之后，地面受热强烈，空气对流旺盛，午后至傍晚常易形成雷阵雨。
立夏和夏至还在风俗习惯和饮食特色上有所不同。立夏日人们喜欢喝冷饮来消暑，江南水乡有烹饪嫩蚕豆的习俗；而夏至日，农家会擀面为薄饼，烤熟后夹以青菜、豆荚、豆腐和腊肉等，用于祭祖后食用，俗称"夏至饼"，也会分赠亲友。
立夏和夏至在表达意义上也有所不同。立夏的"夏"意味着春天播种的植物已经直立长大，代表着即将告别春天，进入夏日。夏至则代表着炎热的夏天正式来临，尽管夏至并不一定是一年中最热的时候，但它标志着天气持续升温，接下来的几十天将是最炎热的时期。
立夏和夏至在时间、气候特征、风俗习惯、饮食特色和寓意等方面存在着明显的区别。每个节气都有着独特的意义，代表着不同的季节特征和人们对自然变化的感悟。人们可以通过参与和了解这些节气的庆祝活动，更好地感受和体验中国丰富的文化传统。
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