㈠ 为啥看手机稍微长一点时间，就头晕头疼
主要是手机屏幕小，文字或者图像也小。
人在看的时候，视线高度集中，短时间还好，长时间对中枢神经系统的负担过重。
视力好的人，脑平衡、协调能力强的人耐受力强一些。
差一点的就容易出现头晕头痛了。
还是要注意有节制的看手机，不行就换个平板会好一些。
另外，看手机容易固定一个姿势，大多数人是低头曲颈，容易导致颈内动脉受压减少大脑血液供应量。也是导致大脑易疲劳的因素。
㈡ 经常玩手机，时间长了为什么会头疼头晕
头疼是因为长期要保持一种状态看手机,使颈部以及肩部发生肌肉的收缩和痉挛,从而连累头皮的神经和血管.患者会有头痛、恶心以及呕吐的现象,严重的会有基底动脉的供血不足,并且容易造成视觉疲劳,也会导致头痛和头晕的不适症状.如果在看手机的时候过于兴奋,特别容易出现血压升高的情况,也会出现头疼
㈢ 看手机低头头疼的厉害怎么回事
长期低头看手机引起的头疼，属于紧张性头痛，是因为肌肉长期处于紧张状态，压迫头部神经以后引起的。处理紧张性头疼，首先要改变胡察绝工作生活裤姿习惯，避免长期低头，避免长期保持一定姿势，注意适当的活动我们可以
1.放松眼部
通常看手机头疼可能是因为看手机时间过长，手机屏幕的强光刺激使得眼睛长期绷紧，进而刺激到视神经，诱发眼睛胀痛、头疼的情况出现。一般可以通过减少看手机的时间，适度按摩眼周，做眼保健操以及远眺风景，达到休息眼部的效果。
2.肩颈释压
看手机的低头时间过长会导致肩颈长期处于没桥紧张的状态，进而压迫到支配头部的神经，诱发脑缺血缺氧，出现头痛的症状。一般可以通过扩胸和背伸运动改善肩颈受压导致的肌肉僵硬，或者热敷肩颈进行活络放松，为肩颈释压，从而改善患者的头疼症状。
3.药物治疗
建议患者遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、羟丙甲纤维素滴眼液等缓解视觉疲劳，或遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊等非甾体类消炎药，可有助于及时缓解肩颈疼痛症状，进而改善看手机引发的头疼。
㈣ 看手机看久了头疼是怎么回事
看手机久了出现头疼的症状，通常是由于视觉疲劳引起的，手机屏幕光线长时间刺激眼部，易引起视觉疲劳，引发头疼。此外看手机时长时间不动，也可能导致血液循环速度减慢，导致大脑相对缺血缺氧，引发头疼，停止看手机并进行相应活动后，症状通常会逐渐缓解。还可见于部分病变，如颈部病变、眼部病变：
1、颈部病变：看手机时长时间保持同一种姿势，引起颈部肌肉长时间保持在紧张状态，可能导致颈部肌肉、韧带、筋膜等软组织发生劳损，产生无菌性炎症，进而刺激或损伤支配头部的神经，出现头疼症状。此外，长时间低头看手机可引起颈椎病，包括颈椎间盘突出、颈椎曲度变直等，还可导致椎基底动脉供血不足，或是压迫神经，导致患者出现头疼、头晕等不适症状；
2、眼部病变：如本身存在眼压高、眼球震颤、青光眼等疾病的患者，长时间看手机，可诱发眼胀、头疼等症状。
日常生活中建议人们尽量避免长时间看手机，定期休息，可适当眺望远处，进行眼周按摩，进行户外活动，促进身心健康。
㈤ 看手机久头会疼吗
你好，看手机久了头是会疼的，只不过因为手机中的信息复杂程度和画面移动速度快慢，使人出现不适的时间有所差别，不适的症状也不一样罢了。长时间看手机会使人的精神长时间处于高度集中紧张状态，颅内压力增大，因此造成头部肌肉紧张收缩，表现出头皮发紧、头痛等表现，长时间精神高度集中，还会造成脑血管痉挛、脑供血不足，造成头痛、头晕。
如果你看手机的时候，手机画面清晰度极高，动态画面移动的速度过快过多，人的内耳中的前庭器没有感受到移动，但眼睛里面的视神经感受到移动画面，视神经信息传输到大脑，而前庭器却没有，经过大脑信息处理，这两种信息的传导就不匹配，你就会出现晕眩的感觉，并且眼睛会出现不适。
再看手机的时候，看到的文字、图片、视频画面通过视神经传输到大脑进行信息整合，然后筛选分工，读取信息使你理解所看到的信息，发出指令。当你看到的手机内容过于复杂的时候，大脑的工作量就会增加，并且一直处于精神高度极重的状态，时间长了就会使人头痛。
㈥ 为什么看手机多了头疼
双眼疲劳所致。需适当减少看手机的时间，滴眼药水缓解眼疲劳。
在连续用眼时，千万不要忽视任何一个小小的症状，一旦头痛、眼睛不适应立即闭眼休息，如果休息后还头痛、或是近而产生更严重的不适症状，都应立即就医，才能避免更严重的伤害发生。
㈦ 手机玩久了为什么会头疼(长时间玩手机头疼是什么原因引起的)
1.手机玩时间长了，可能是由于长时间头处于一种低头位置，容易引起颈肩部肌肉收缩、痉挛，可以牵扯头尺念皮神经、血管而导致患者头痛。
2.长滚旦时间玩手机，人处于一种兴奋状态，过度兴奋可引起5羟色胺分泌增加，可以导致患者头痛。
3.另外，兴奋时容易引起患者血压升高，血压升高时，患者也可能会出现头痛、恶心、呕吐。
4.长时间玩手机，由于眼长时间盯着手机屏，可以引起视觉疲劳，视觉疲劳的患者也可能会引陵备困起头痛。
5.所以，平时应少玩手机，尽量缩短玩手机的时间，适当参加一些运动，多活动，多锻炼，增强体质。
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