打嗝的原因很多，如部分的胸腔腹腔手术后病人会出现打嗝的现象，另外严重的脑部疾病、尿毒症、胸腔疾病都可引起打嗝。正常人因为吃饭过快或吃刺激性的食物，还有吸入冷空气也会造成打嗝的现象，不过大多数都会在短时间之内可以停止。
呃逆也叫膈肌痉挛、打嗝，属于膈肌功能障碍性的疾病，吸气的时候声门突然闭合，就会产生打嗝声，这种横膈肌异常的收缩运动，是因为迷走神经和膈神经受到刺激所引起的。可以试试下面的方法来止住打嗝：
1、含水，在嘴里含一口水，大概10~20秒，然后突然再咽下去；
2、憋气法，用力深呼吸一口气后憋住，一定不要呼气，直到实在憋不住的时候再呼出，
用这样的方法常常能够止住打嗝。
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