感冒咳嗽是儿童期非常常见的一种疾病，在出现感冒咳嗽的时候呢，合理的饮食能够改善孩子的症状。
感冒咳嗽时候的橘子是可以吃的，主要是因为橘子本身含水量比较高，可以达到一个补充水分，增加营养的一个作用。第二、橘子里边的纤维素和维生素含量也是很高的，尤其是维生素C可以帮助提高宝宝的抵抗力。第三、纤维素可以促进宝宝排便，增加排泄，促进肠道功能的恢复。因此，宝宝出现感冒咳嗽的时候可以吃橘子的，除了橘子以外，要记得给宝宝适当的多喝一些水。
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