美白无暇 生活中找秘方
俗话说,“一美遮百丑”。相信没有几位jms不希望自己的皮肤白净红润,靓丽无斑的。这里搜集了几种好方法,差不多都是经过实践证明的。jms们可以根据自己情况,挑选几种试试。相信用不了多久,你就会拥有光洁细腻的肌肤哦!!
一、西红柿汁
每天喝一杯西红柿汁或经常吃西红柿。西红柿富含维生素、苹果酸、柠檬酸等成份。西红柿中主要的营养就是维生素,其中,最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种———番茄红素,据说它能清除自由基,保持皮肤细腻。那些维生素能减少黑色素的形成,可以很好地治疗雀斑噢。这个方法当初偶是从一本杂志上看到的,自己试了一个多月,效果还真不错。姐妹们也回去试试吧。
二、大麦若叶青汁
就是把大麦嫩苗榨成汁或者制成粉末,冲着喝。这法我现在一直用,因为当时听同事说,青汁里含有的什么纤维可以排毒清肠,从而减少体内毒素堆积。体内没毒了,面色自然就红润啦。还有那个什么酶能抗氧化,防止皮肤衰老和丧失弹性,现在我觉得自己的过敏和长痘症状也改善了,可能也是因为喝青汁吧?不过不知啥原理。据说这东东还可以用来减肥,偶的身材一直没怎么胖 ,相反还有些瘦了,也没运动或者吃啥东东,很多时候都是匆匆忙忙喝上一杯。难到也是因为喝它??如果真是这样,那减肥可真是省事省力啦!以前我都自己榨汁,现在忙的没时间了,就买现成的了。我个人喜欢KND的,因为它价格便宜。不知还有其它牌子没?知道的姐妹一定要上来侃侃哦。