1. 人为什么会晚上突然难过
人在白天和晚上是两个状态。
白天的时候，面对很多人和事情，心情会开朗一些。到了晚上，孤独感增加，人的心情变得很低落，这个时候，想起过往，会觉得难过，这也是正常的。
2. 为什么晚上更容易难过
晚上别人都回家或者休息了 没有人陪伴了 所以孤独感强烈 所以会觉得难过
3. 人为什么在晚上会难过
人在夜晚扮演的角色通常更加自我
人们在白天的时候需要扮演很多角色，有时还需要刻意去演什么，进行的思想活动都有一定的目的。但是晚上就不一样了，当人们从社会角色转换到个体角色、家庭角色时，就可以更多地按照自己的想法去表达自己，而不用再去演戏，也没有那么多的压力，更不需要去看其他人的脸色行事，可以更多的关注自己，这时候各种情绪也就随之而来。
夜晚有更多的注意力投到思考上
在白天，大家都有很多事情，并没有时间和精力去想其他的事情，把注意力大多放在了接受各种刺激、立即反应上。所以到了晚上，人们接受的刺激会减少很多，可以对白天的事情再思考一遍，以及对明天的计划等，就会有很多感触。
感觉系统会变得更加敏锐
在白天，各种感官系统也被高度利用，以至于产生了适应。而晚上感官系统接受的各种刺激强度都变弱了，感官自然也变得敏锐了，从而产生细腻丰富的感情。
4. 人为什么到晚上会突然难过
夜深人静的时候，劳累一天的劳作，顾不上想那么多烦恼的事，到了晚上人静的时候也的就更多了，特别是难过的事，夜间是回顾和伤心难过最会遇到的常事。
5. 为什么人会在晚上的时候会突然难过
嗯、对。 因为人是有感情的动物。 不经意间某些人某些事就会在你心里埋下种子。 不经意间 一首歌、一句话都会勾起自己对往事的怀念。 所以就会莫名其妙的感觉到有些伤感、 难过。
很正常，放松点。
难过和开心会受大脑分泌的激素影响，大脑是持续源源不断的在运行的。
或许是你突然闪过一下画面，你自己都没有觉察到，进而产生情绪。
但有趣的是，不管你产生什么情绪，当你开始做事时，它都会变得稳定和协调。
或许情绪是在提醒你该做些什么了，也或者出现情绪是潜在什么触动了你。
如果说情绪分等级的话，痛苦和难过呈现的就比较明显、剧烈。
所以或许就被你的意识察觉、留意到了。
不管如何，能够产生情绪，就说明这件事与你有关，并且或许你很在意，或许......
这很有趣，不是吗？
6. 为什么人到晚上突然难过
因为夜晚来临的时候，人会在黑暗中失去安全感，会感受到孤独，尤其是夜晚安静的环境，更容易激发一个人的思绪，容易回忆一些往事，从而带来情绪上的波动。
7. 人为什么总是在晚上难过
首先白天的时候大家实在是太忙碌了，有各自的生活和工作。但是夜晚的时候由于琐碎的事情比较少，大家在睡前就比较有时间，或者是注意力投到思考的事情上，这个时候会因为想到不开心的事情而悲伤。其实人的性格在白天和夜晚是有一定的差异的，白天往往是比较自信和开朗的，到了夜晚就会更加容易思考自己的不足。想到自己的缺点或者是一些不公平的对待和委屈，都容易出现悲伤的情绪。人的感觉系统在夜晚会变得更敏锐，因此感官也会变得敏锐，容易产生丰富的情感。而且夜晚的环境是比较安静的，容易让人投入一种悲伤的氛围当中，在这样的环境下酝酿出悲伤的情绪也不奇怪。很多老年人在夜的时候容易悲伤，这是因为很多老年朋友本身有一此慢性疾病，到了夜晚人的身体机能就会下降，容易出现一些悲观消极的想法。
8. 为什么人晚上会难过
你好，我觉得人晚上难过主要是有以下方面的原因：
第一，就是在我们白天忙于工作，大脑以及神经处于高速运转的状态，所以没有过多闲余的时间去想其他的事情。那么到晚上下班之后我们回到家里面，然后就属于个人的私人空间，就很容易带入自己的情感。
第二，晚上需要进行适度的运动，然后来缓解我们一整天的疲惫，这样的话我们整体的把工作中的委屈不顺全部都排泄出来。当然，这个运动要适量，有助于我们的心情。
第三，可以把当天的一些经历以及感悟，在笔记本上写下来。抒发我们的心情。
如果做到以上，晚上心情一定会好很多。谢谢，希望您能够采纳并关注我！
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