核桃属于坚果类，富含有微量元素以及不饱和脂肪酸，对于高血压的患者适当吃一些核桃，对身体是有益的，但是核桃并不能直接降低血压，降压还是需要服用降压药。
对于高血压病的患者，如果血压轻度的升高并不用马上服用降压药物，首先可以改变饮食习惯，尽量以低盐、低脂、低糖的饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果，适量运动，戒烟戒酒，减轻体重，往往血压会得到比较好的控制，甚至可以恢复到正常的范围。但如果血压出现明显的升高，达到二级以上的血压，需要及时服用降压药控制血压平稳，也需要控制饮食，改变不良的生活习惯。
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