1. 宝宝一周消化不良拉肚子能喝小米粥吗
宝宝拉肚子,让妈妈忧心不已。除了日常护理外,妈妈还可以从饮食入手,通过食物来减轻宝宝拉肚子的状况。宝宝拉肚子吃什么好的最快?宝宝腹泻时,可以多给宝宝吃一些有止泻作用的食物,例如苹果、胡萝卜等,还可以多给宝宝吃容易消化的东西。 1、煮苹果。煮透的苹果有收敛的作用,每天给宝宝吃一个,有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮,或者加些冰糖,这样宝宝比较喜欢吃。 2、蛋黄膳:将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油,1岁内婴儿每天一个蛋黄油,分2—3次服,3天为一个疗程,治疗腹泻,并有补脾益胃止泻作用。 3、焦米汤:先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。 4、胡萝卜汤:胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。 5、栗糊膳:用3—5个栗子,去壳捣烂,加水煮成糊状,加糖调味后食用,每天2—3次,有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。 6、稀饭。当宝宝拉肚子时,多给宝宝喝稀饭,既容易消化,又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。 7、软面条。当宝宝拉肚子情况出现好转时,可以给宝宝煮些烂乎的面条,适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养,宝宝吃了也比较好消化。 8、喝姜茶。当宝宝肚子受凉引起拉肚子时,可以给宝宝熬制些姜茶,要把姜切成碎末,煮开水后放入姜末,然后放入少量的熟茶,每天给宝宝喝一些能缓解宝宝拉肚子的症状。 9、山楂麦芽水。当宝宝因消化不良引起拉肚子时,可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝,效果不错,麦芽要选用炒熟的,山楂3—5个就可以了。再加上些红糖比较好。
2. 宝宝拉肚子能吃小米粥吗
可以啊...生病的时候熬点米粥(熬久一定)有助吸收消化...
3. 肠胃不好的人喝小米粥可以吗
容易消化.
功能:
小米即
粟米
,能开
肠胃
,补虚损,益丹田,可用于
气血
亏损,
体质
虚弱,胃纳欠佳者进补,适于
产妇
乳少,
产后
虚损而引起的乏力倦怠,饮食不香,可作
早餐
食用。冬春季
小米粥
更适于产妇。
小米含有多种
维生素
、
氨基酸
、
脂肪
和
碳水化合物
,
营养价值
较高,每100克小米含
蛋白质
9.7克、脂肪3.5克,都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的
胡萝卜素
,而小米每100克
含量
达0.12毫克,维生素B1的含量位居所有粮食之首。小米含糖也很高,每百克含糖72.8克,产
热量
比
大米
高许多。因此,对于老弱
病人
和产妇来说,小米可以说是最理想不过的
滋补品
。
我国北方许多妇女在生育后,都有用小米加
红糖
来调养身体的传统。小米熬粥营养价值丰富,有“代参汤”之美称。小米之所以受到产妇的青睐,皆因同等重量的小米中含铁量比大米高一倍,维生素B1比大米高1.5~3.5倍、维B2高1倍,而现在被称为
第七营养素
的
纤维素
更比大米高出2~7倍。因其含铁量高,所以对于产妇产后滋阴养血大有功效,可以使产妇
虚寒
的体质得到调养,帮助她们恢复体力。
在
工作压力
之下,
现代人
胃部不适已成
通病
,每逢吃饭时,没
胃口
、没
食欲
成了
许多人
的口头禅,而帮助消化、增加胃动力的各种药物更是在电视广告中大行其道。其实,有一样健胃
食品
是最绿色也最没有
副作用
的,那就是小米。《
本草纲目
》说,小米“治反胃热痢,
煮粥
食,益丹田,补虚损,开肠胃”。而中医亦讲小米“和胃温中”,认为小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效,内热者及
脾胃虚弱
者更适合食用它。
有的人
胃口不好,吃了小米后能开胃又能养胃,具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效。
另外,小米因富含维生素B1、B2等,还具有防止
消化不良
及口角生疮的功能。
小米粥是
健康食品
,可单独煮熬,亦可添加
大枣
、
红豆
、
红薯
、
莲子
、
百合
等,熬成
风味
各异的
营养粥
。小米磨成粉,可制
糕点
,美味可口。不过,需要注意的是,小米的蛋白质营养价值并不比大米更好,因为小米蛋白质的氨基酸组成并不理想,
赖氨酸
过低而
亮氨酸
又过高,所以不论是产妇,还是老弱人群,都不能完全以小米为
主食
,应注意搭配,以免缺乏其他营养。
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