正常情况下，人一共有两个肾，肾的外形形似蚕豆，生活中的很多不良行为都会间接导致肾脏病变，不少肾病患者都会因为疾病的原因需要摘掉一个肾脏或通过肾脏移植手术的方式延缓生命。
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肾脏的主要功能有哪些？
1、生成尿液代谢废物
新陈代谢的过程中会产生较多的废物，绝大多数的废物都是通过肾小球血滤过，肾小管的分泌随着尿液排出体外，这也是肾脏排毒的器官。
人体每次饮用的水大约需要35~45分钟左右的时间都会流入肾脏中，在肾小球的滤过作用和肾小管的重吸收作用影响下，将血液中的水，无机盐，葡萄糖和蛋白质等物质，过滤转化成原尿，随着输尿管流入膀胱中，当膀胱储存到一定量后，即可产生排尿的信号，促进尿液的排出。
2、内分泌功能
肾脏可以分泌肾素，前列腺素，激肽，通过肾素-血管紧张素-醛固酮系统和激肽-缓激肽-前列腺素系统来调节血压。
除此之外身上还能促进红细胞生成素，刺激骨髓造血，是许多内分泌激素降解的场所，如胰岛素和胃肠激素等。
3、维持体液平衡及体内酸碱平衡
肾脏可以通过肾小球滤过，肾小管的重吸收及内分泌功能排出体内多余的水分，调节机体酸碱平衡，维持内环境的稳定。
02
男性晨起“第一次”上厕所，若没有3种现象，或表示肾功能还不错
（1）尿液中有泡沫
人在排尿的过程中会伴随少量的泡沫出现，过不了多久，这些泡沫就会随之消失，不会出现太明显的异味。
男性晨起第1次上厕所，如果排出的尿液有大量的泡沫，泡沫难以消散并伴随明显的异味，这是要提高警惕，很有可能是肾脏病变的信号。
（2）尿液发黄
正常情况下，人的尿液颜色为无色透明，晨起后由于长时间未排尿或体内有炎症的情况下，尿液会稍稍发黄，并伴随少量的尿骚味。
男性晨起后第1次上厕所可以观察一下自己尿液的颜色，如果尿液颜色较黄，类似浓茶色，这时就要提高警惕，很有可能是肾脏受损导致的，一定要及时去医院进行尿常规检查，以免危险发生。
（3）排尿不通畅
经过一晚的睡眠后，相信大多数男性朋友早上起床的第1件事，一定是冲向厕所进行排尿，正常情况下晨起的第1泡尿排完后是非常舒服的，如果排尿过程中出现明显的疼痛感，并伴随排尿不通畅，尿频，尿急，尿痛等尿路刺激症状时，很有可能是肾脏出现的病变。
当肾功能紊乱或肾脏病变后，因为疾病的影响和体内炎症的入侵，就会出现明显的排尿不通畅的表现，此时一定要提高警惕，提前做好养护。
03
常见的肾病有哪些？
--肾衰竭
肾衰竭是各种原因导致的肾功能降低，引发代谢紊乱，多系统症状的临床综合征，主要分为急性肾衰竭，损伤和慢性肾衰竭，患者可在慢性肾衰竭基础上合并急性肾损伤，对于患有肾衰竭的患者，目前的主要临床治疗方式除了控制并发症之外，还要积极的寻找移植的肾源。
肾衰竭发生后患者会出现身体乏力，少尿或无尿，尿频尿急尿痛，身体水肿，恶心呕吐等异常症状，为健康危害极大。
--尿毒症
尿毒症是急慢性肾衰竭的晚期阶段，一般发生在慢性肾衰竭第4期和第5期，其实患者的肾脏已经无法发挥正常的功能，导致患者出现水，电解质酸碱平衡紊乱和肾脏内分泌功能失调等，还会出现代谢终末产物和毒性物质，在体内大量主流等一系列临床症状和体征以上称为尿毒症。
我国慢性肾衰竭发病率约为1.7%，每百万人口中约有100例慢性肾衰竭患者，肾衰竭不一定会发展为尿毒症，但尿毒症一定是由肾衰竭发展来的。
--肾盂肾炎
肾盂肾炎是致病微生物引起的肾盂和肾实质炎症，常伴有下尿路唐瓜和尿道炎症，根据临床病程及症状，可将其分为急性肾盂肾炎和慢性肾盂肾炎，精神与肾炎是导致慢性肾衰竭的主要原因之一。
肾盂肾炎这种疾病，女性患病率明显高于男性，在各个年龄段均会发生，起病较急，发病后常伴随高热，体温多在38~40℃左右，体温高者甚至会达到40℃。
肾盂肾炎发生后，患者还会出现明显的腰痛多为钝痛和酸痛，程度不一，同时还会伴随食欲缺乏，恶心呕吐等异常症状，个别患者也会出现中上腹或全腹疼痛。
--肾结核
肾结核是由结核杆菌感染引起的慢性，进行性，破坏性疾病，是结核杆菌自原发感染灶经血行播散至双肾皮质，形成的肾结核病灶。
典型的临床表现是尿频，尿急，尿痛，也可出现血尿，腰痛等异常症状，若不及时治疗会产生严重的并发症，如输尿管，膀胱结核，对侧肾积水，肾功能衰竭等。
升级合成发生于20~40岁左右的青少年，男性多于女性，儿童和老人发病率较少，肾结核的主要传染源是肺结核患者，经呼吸道传播在人群中容易感染。
--肾炎
肾炎一般指肾小球肾炎，并不是单一的疾病，而是由多种病因和多种发病机制引起的，肾小球肾炎发生后会出现血尿的表现，主要临床表现为肾小球滤过功能损害，肾脏对水，电解质，酸碱平衡及血压调节功能障碍，肾小球对蛋白及细胞通透性改变。
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