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为什么一样时间跑俩人热量不一样

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-07-03 07:20:35
导读

⑴ 两个人跑同样的路程为什么消耗热量不一样两个人自重、跑步动作不一样,做功就不同,消耗热量就有差异了。望采纳⑵ 为什么在相同的时间内,做相同的动作,不同人消耗的卡路里不一样有没有界限说消耗多少卡路里是好的因为不同的人,身高体重不一样,基础代谢不一样,心肺功能不一样等等。 消耗多少卡路里最好没有一个标

⑴ 两个人跑同样的路程为什么消耗热量不一样

两个人自重、跑步动作不一样,做功就不同,消耗热量就有差异了。望采纳

⑵ 为什么在相同的时间内,做相同的动作,不同人消耗的卡路里不一样有没有界限说消耗多少卡路里是好的

因为不同的人,身高体重不一样,基础代谢不一样,心肺功能不一样等等。

消耗多少卡路里最好没有一个标准,这要跟据个人的饮食,身体状况来看。


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