❶ 为什么生了孩子后人会变瘦，变矮
有主观和客观两方面原因造成： 1。客观上，女人的骨盆从青春期开始就不断变大，怀孕以后，为了支撑胎儿在母体中，骨盆要更大，且需要异常结实，这样便有了硕大的臀部，难以剪掉。而且怀孕的人也不能每天坐和平常一样的运动，所以会有所增肥。 2。主观上，一人怀孕，全家支援。有时买吃的又是买喝的，一通乱揣，九成得吃胖，因为不可能吃得都被吸收，或供给胎儿。东方女性生完孩子还要坐月子，那是吃得更多，而且还很难起来做运动（不像西方人，生完孩子照样去工作）。 所以女人生完孩子不能不胖
❷ 女人生完孩子胯部会变宽吗
女性在妊娠期不但体内激素水平会发生变化，全身各脏器功能也都在发生变化。
怀孕后，血液中还多了一种物质叫做松弛素，引起骨关节系统发生变化，可以使妊娠期的关节和肌肉放松，为分娩做好准备。骨关节韧带出现松弛，髋关节也变松了一点，所以很多孕妈感觉屁股大了，其实屁股上更多的是脂肪，胯骨的变化是很小很小的，因为骨骼一旦成型很难有变化的。
产后胯骨是会变宽一点点的，你也不要过于担心，一般产后会逐渐慢慢恢复，生完孩子后大约一年左右的时间就能恢复如初的。剖宫产与顺产没有太大的区别，因为胯骨的些微变化是发生于妊娠期的，于分娩方式无关。
恢复的快慢同时要看个人的体质和生活习惯,如果合理运动和科学饮食的话，是可以很快恢复的。比如做瑜伽或者是俯卧撑及仰卧起坐等只要能坚持，恢复就会快一些， 关键是恢复体重，让屁股小一点。
❸ 为什么女人生完孩子以后臀部又宽又扁应该怎么改善呢
这是由于女人顺产的时候，对盆腔造成扩大和挤压所形成的一种状态。因为我们都知道，正常宝宝刚生下来的体重在7~8斤左右，虽然不算太大，但是想要顺产的话，那么也会让女人十分吃力，而受到最直接的伤害就是女人的盆骨和胯骨，也就是说胯骨会向左右两边最大幅度的张开。当然想要改善这种状态是有一定的方法的，具体可以通过以下几种方法：
3、通过整形治疗
如果觉得通过锻炼来达到效果比较慢的话，我们可以通过整形来治疗，不过这种方式可能需要付出高昂的费用，当然很多有条件的女性朋友并不在乎这些。但是需要注意的是，如果确定使用这种方法的话，一定要选择正规的医疗机构或大型的整形机构，因为这样可以最大限度的保证我们消费者的权益。
❹ 生完孩子后身体会出现哪些变化
生完宝宝后身体会有哪些变化？
家有两宝，前后拥有两次不同的妊娠经历，身体变化也不尽相同，下面就和大家分享一下我的亲身经历！
①皮肤变化。以前我的皮肤是干干净净、白里透红，可自从怀了大宝脸上长了好多斑不说，皮肤也变得干燥了，唯一庆幸的是身上没有出现可怕的妊娠纹;可怀二宝时却完全相反，皮肤倒是变好了肚子上却是长了好多的妊娠纹，现在虽有淡了一些，但却仍是让人触目惊心，而且整个腹部也没以前光滑平整紧致了，是凹凸不平外加松松垮垮。
②乳房变化。曾经我最大的困扰就是胸太大，听好多人说生完宝宝后胸部会变小，所以对于生宝宝我还是蛮期待的，生完宝宝后是满心欢喜，总以为这样等断奶后胸部就会变小了，可谁曾想是空欢喜一场，不仅没变小反而还大了，倒是没有怎么下垂。可生完二宝后乳房是明显下垂严重，而且也没见变小。
③身材变化。好多人都说生完宝宝后体重增加了，而我却恰好相反，生完宝宝后是瘦了不少。生完大宝那会儿出了月子就瘦下来了，而且也没有小肚子。生完二宝后也是出了月子就恢复到了以前的体重，唯一不同是多了个小肚子。除此之外还有一个最大的变化就是胯骨变宽了。
生完孩子后身体会出现哪些变化？我来说说我生完孩子后身体发生了哪些变化。
我刚生完孩子变化最大的就是体重。我身高160，孕前体重是100斤，孕期胖了30斤，到生的时候是130斤，这时候倒不觉得自己胖很多，因为怀孕长个30斤算是比较正常的。真正变胖是在月子里。坐月子的时候每天吃六顿，除了正常三餐外，还外加三顿点心，月子里吃的东西又特别营养分量又多，导致出月子的时候净重120斤。出月子后，孕前的衣服一件都穿不了，而且身材严重走形，可以说是惨不忍睹了。望着镜子里的身材，松垮垮的肚皮，一身的肉，真是欲哭无泪。虽然后面体重慢慢下降，但是再也没回到过孕前的体重了。
我刚生完的时候肚子还是很大，就像怀孕5个月似的。过了好久肚皮才慢慢收回去，但是已经回不去孕前的紧实，特别是吃东西比较多的时候，肚皮一下就撑开了，就跟怀孕几个月一样。
生完孩子后感觉最明显的就是掉头发。每次洗头发都是一把一把的掉，卫生间地板全是头发，还好我本身头发多，不然真怕会变秃头。
都说“一孕傻三年”，这话果然不假。生完孩子后记性变差好多，经常丢三落四，有时候反应还会慢半拍。所以刚生完那段时间经常被调侃孕傻。
我是会长纹的肤质，小时候长身体的时候膝盖上有长纹，但是很神奇的是，怀胎十月，肚皮很光滑，一条纹都没有，白白净净的。在孕后期的时候在屁股上长了几条，是那种深红色的，现在已经变淡了。现在怀二胎7个月，目前肚皮还是很光滑，我现在就期望能跟一胎时一样，千万别长纹。
以上这些是我生完大宝时感受到的身体变化，宝妈们还有其他的身体变化吗？欢迎下方评论留言。
我是四年前经历了剖腹产，虽然我可能算是个例，但我也希望多给各位准备怀孕和已经怀孕的准妈妈一些信心，怀孕并没有各种宣传那么可怕，虽然的确会发生身体变化，但同时也会收获很多的特别。
我在怀孕时没有常见的孕期反应，没吐过，没疼过，没累过，我一直工作到9个多月，还能爬山和自己修水管。唯一的孕期反应就是不能吃辣椒。孕前我很喜欢吃辣，但是怀孕后一吃辣就会身上痒，不只是辣椒，还有花椒大料等热性材料。所以真的是口味清淡的度过了10个月，严格的说还有喂奶的2年里也没吃过这些。
我孕期一共长了25斤，基本上都长到肚子了，因此当时很多老人说我怀的是男孩，不过最后出来的是个小公主。因为长的肉并不多，所以也没有出现明显的妊娠纹，仅有的淡淡的几条在孩子百天前也消失了。
我快170cm，怀孩子前102斤左右，生完出院前大概115斤，孩子满月以后就在110斤以内徘徊，现在基本在105斤以内，所以生孩子并没有影响我的身材。
变化最明显的只有两点：罩杯和臀围。
我给孩子喂奶到2岁，之后确实明显的胸部萎缩，不过可能是我没有特别护理，因为我周围很多妈妈并没有我的变化大，有些甚至会促进二次发育，所以这个可能看个人。
臀围大概是共性问题，虽然我的体重基本没长，但以前的短裤之类真的穿不下了，我不知道顺产会不会更明显，反正作为一个剖腹产妈妈，我有这个变化。
还有一个变化不过我认为不算是生孩子的结果，就是 斑 。我是在孩子半岁到2岁半这段时间明显长斑的，我认为这是我自己懒的结果。以前出门会打伞，会做皮肤护理。但生完孩子自己带每天睡眠不足就连外出都懒得戴帽子，经常带着孩子在阳光下裸晒，久而久之伤害了皮肤。在孩子上幼儿园后我有关注这点，这大半年感觉皮肤状况好多了。
说起来很奇怪，以前怀孕前我有一颗牙总疼，到医院也查不出原因，只是不能吃硬的。结果生完孩子莫名其妙的好了，绝对是意外之喜。
另外可能是喂奶的原因，不知道是不是我身上有奶味，以前孩子们都只是喜欢跟我玩，现在经常会有不认识的小朋友要求抱抱或者很快愿意跟我亲亲，感觉整个人的磁场变了。
最后是心态的变化。我是个风风火火的人，最近我老公跟我说他发现我比以前温和多了，想想大概跟和无知的孩子长期交流有关。
其实各种反应和变化都是很私人的，不一定你也会经历。所以只要准备好就无所畏惧的成为母亲吧。
生完孩子身体的最大的变化就是大肚子不见了！后来才发现身体的变化还真是不少！
我是顺产的，之前别人说生过孩子后胯骨会变大，我还不相信。我自己感觉没啥变化，可是腰带不会说谎！生过孩子我第一次用腰带时震惊了，因为原来的扣眼不行了，要扩大两个扣眼。我为啥不说是腰粗了变胖了，因为生过孩子月子后我比孕前还瘦。
这个肉眼可见，皮肤松弛。整个孕期保持体重比较好，基本就是怀个孩子，孩子出来基本就和原来体重持平，后来还一直瘦。所以肚子的皮肤因为孩子撑大后现在很松弛，我只能按摩的办法一点点恢复。
这个是我做梦也没想到的事，孕前我没有了解到产后护理的一些事项。当时有时想去厕所就必须马上去，稍微去晚一点就会漏尿，然后我就去查恢复操，自己就在家练习，还不错现在基本没有这情况了。不过还是要多加练习。
当时42天去医院复诊时就查到腹直肌分离了，当时不在意，感觉不疼不痒就没当回事。直到后来我在网上看到一个自检的分离程度方法时，我做了一下才重视这个事，就开始做针对锻炼。艰辛是有但是现在也是恢复不错。
如果说女人身材改变最大的时候，绝对是怀孕前后，尤其是分娩后，跟孕前简直是判若两人。
怀孕期间，因为体内激素的升高，孕妇在孕中期肚皮上会起黑色的妊娠纹，一条条的爬满肚皮，有些还延伸到肚皮下方的子宫底，看着可恐怖了。女人分娩后 ，妊娠纹虽然会变淡，变细，但是还是有一些银色的妊娠纹痕迹留下，这是很难磨灭的痕迹。
不管怀孕的时候，胸部多么的波涛汹涌，生完孩子后，胸部都会有下垂的现象，特别是母乳喂养的妈妈，断奶后，胸部小的可怜，而且还严重下垂。
因为分娩时过度撕裂，或者是分娩次数过多的孕妇，产后会发现子宫存在脱垂的情况。
子宫脱垂是指子宫从正常位置沿着阴道下降，最严重的四度脱垂，是子宫掉出阴道外。
子宫脱垂会让女人咳嗽，大笑的时候，搬重物，运动的时候，会出现压力性尿失禁，别提有多尴尬了。
女人经阴道顺产过一次，产道和骨盆，宫颈口，阴道，会阴就会被扩张，拉伸，分娩次数越多，阴道就会越加的松弛。
男人只提供精子，精子千千万万，广撒网遇到卵子就成了孩子。而遇不到的卵子也消失了，所以男人生没生过孩子可以说没有任何变化。
女人却不同，有输卵管是受精的房间，有子宫是胎儿的家，有乳房是新生儿的食物。所以女人有没有生过孩子是完全不同的，怀孕时人人都可以看见，生完了有些可以恢复，有些地方却没办法恢复了。
1、生殖系统
子宫
怀孕是生殖系统在主导，产后也是生殖系统变化最大，而其中又以子宫变化最大，子宫在产后胎盘娩出后就开始收缩，我们不时感觉肚子痛就是子宫在收缩，而产后6周可以恢复到妊娠前大小，而子宫的重量也是减少，一般是产后六周也慢慢恢复到孕前的50-70克。
而子宫的内膜一般也是产后6周全部修复。宫颈大多是产后4周就恢复到非孕时形态。
而 子宫宫颈外口却因为轻度裂伤，没办法恢复了，变成产后“一”字形横裂（已产型）
阴道
一般弹性会下降，需要在后期慢慢的修复。
盆底组织如果出筋膜发生严重撕裂造成盆底松弛的可能会出现弹性差的情况。
二、乳房
成为一个奶牛应有的状态。
三、循环系统及血液的变化
产后为了防止出血，一般血液处于高凝状态，利于胎盘剥离创面形成血栓。但是也要注意尽快下床，防止血栓的形成。
四、消化系统的变化
刚生完孩子建议喝流质的食物，因为好消化，而且水分多。
五 、泌尿系统变化
产后尽快排尿，防止尿潴留。
六、腹壁的变化
肚子的变化是最明显的，有些妈妈的妊娠纹只会变淡，但是没办法完成消退。
七、体重的变化太不明显了
有些怀孕长出来的体重就一直顽固的在身上，怀孕成大妈就是体重掉不下去惹的祸
话题：怀孕后你有什么变化吗？
没生孩子之前不觉得，生了孩子之后深刻地感觉到，怀孕生产对女人的影响特别大，我就自己生完两个孩子之后的经验来说明一下吧：
生孩子之前虽然自己皮肤也不怎么好，但生完孩子之后明显皮肤变差了很多，可能是由于怀孕期间没怎么用护肤品的原因吧，眼角增加了一些细纹，脸上也长了妊辰斑，皮肤变得暗沉，所以建议怀孕期间还是要用一些安全无添加的适合孕妇用的护肤品，否则经过十个月甚至更长时间不护肤，皮肤就会糟糕得不像样子了。
胶原蛋白流失，变老。我生孩子之前是那种可爱的圆脸，生完以后发现苹果肌没了，多了法令纹，泪沟，笑起来嘴巴两边都是皱纹。眼睛少了少女的神韵，颈纹也出来了。总之感觉一下子老了十岁。
可能是因为生完孩子就长胖了的原因，总觉得自己变得脑满肠肥了，用这个词来形容自己可能有点不太确切，但看到镜子里的自己，真的只想到这个词语。
生完孩子之后一开始体重没下来之前，见人人家就问我几个月了，后来慢慢通过锻炼减了不少肉下来，从外表看可能不太明显，但其实自己知道，肚子上变得松松垮垮的，虽然不穿紧身衣看不出来，但自己能明显感觉出来，十分不习惯。
很多女人产后会有漏尿的情况，那是因为生孩子的时候子宫扩大导致骨盆底部的肌肉松弛，或者是神经受到了损伤。所以生完孩子之后，尿道有的时候不受控制，就会漏尿。我生完孩子也有这种情况，但是很轻微，跳绳的时候会出现，当时就去医院进行了治疗。
上面都是生理上发生的一些变化，那么其实心理上也发生了很多变化，比如变得更有责任感了，以前一觉能睡到大天亮，有了孩子之后孩子有一点点动静立马惊醒。人也变得特别脆弱和敏感，不敢听也不敢看关于丢孩子或者孩子不好视频或者案例。总之女人生完孩子之后真的变得跟以前完全不同了。像我，以前从来都没下过厨房，有了孩子之后竟然每天会看菜谱做菜了。
孕育生命的过程是一个神奇的过程，由受精卵成长发育为一个粉嫩嫩的小宝贝，十月怀胎一朝分娩，宝宝的出生不但为家庭带来欢乐更使妈妈的身体状况在不知不觉中改变着。
1、胯骨变宽，子宫变大
宝宝在妈妈肚子里，随着时间不断长大，妈妈的身体也随着宝宝的成长不断适应着，首先是子宫会不断变大，孕前正常的子宫是核桃大小，孕后子宫要撑大到皮球大小，孩子出生后，胀大的子宫无法恢复到孕前水平;
其次，为了支撑日益沉重的身体，妈妈的胯骨会随之变宽，使双腿更有支撑力，也为后期，宝宝进入骨盆做准备，但是孩子出生后，变宽的胯骨却无法完全恢复孕前的状况，所以很多宝妈即使体重恢复到孕前的水平，腰围依然比孕前大一个码。
有些妈妈觉得不但腰围大了，手指也要比孕前要粗大，甚至脚掌也大了一码，我在孕后就由35码的脚变成要穿36码的鞋子了。
2、腹部脂肪无法完全减掉
由于孕期雌激素和孕激素同时作用在腹部，而且营养也集中在腹部供给宝宝营养，所以腹部脂肪堆积过多，宝贝出生后腹部的赘肉比较难以减掉，这是因为由于宝宝增大，腹部的皮肤和肌肉组织短时间内不断拉扯变大，致使腹部的皮肤和肌肉失去弹性，变得松弛。并且难以恢复，所以会出现赘肉。
1、乳房下垂
母乳喂养过后，乳房由于充斥着丰满的乳汁会在哺乳期变大，但是戒奶之后会由于失去乳汁的支撑会干瘪下垂。
2、脱发严重
生完宝宝后，妈妈体内激素急剧变化，并且母乳喂养会使妈妈体内的营养大量流失，化为乳汁供给了宝宝，而且照顾孩子严重睡眠不足，所以很多宝妈会有脱发的现象甚至白发现象。
3、皮肤变差，长斑点
很多妈妈发现自从宝宝出生之后，自己的皮肤越来越差了，以前是白白净净的一张脸庞，现在却是斑点密布，这是由于产后体内激素变化引起的色素沉淀，而且由于照顾宝宝劳累睡眠质量差，是皮肤胶原蛋白大量流失，所以会变差长斑。
虽然产后妈妈的身体会发生很大的变化，但是孕育生命的喜悦让每个妈妈都甘之如饴，为每个妈妈鼓掌，也对每个妈妈致敬。
生完孩子后身体会出现哪些变化？
女人生孩子后身体部位的变化，其实从怀孕期间就开始了。女人怀孕四个月开始，身体就在分泌松弛激素，以让耻骨联合分离，为分娩做好准备。
大家可以通过以上这张图片做一个对照，左边的是怀孕之前的正常骨盆，而右边的就是生完孩子后的骨盆状态。
女人产后骨盆的状态不仅仅是耻骨联合分离，而且可以看出各内脏器官肯定是移位和变形的。
这是因为随着胎儿慢慢长大压迫妈妈的子宫所致，不但妈妈的内脏器官变形，而且妈妈的腹直肌也断裂。
左边这张图片是妈妈孕前的腹直肌状态，中间的也就是怀孕期间妈妈肚子越来越大，中间被拉断的腹白线比较宽，腹白线越宽，若生完孩子不好好恢复的话，想把肚子减下去那就不大可能了。
除此之外，妊娠斑、妊娠纹等等也是怀孕生子带来的，而且每个新妈妈都不愿意看到的吧。
至于怎么调理，这方面的文章和问答我已经写得很多了，大家可以去看看。
由此可见，女人生个孩子是真的不容易的。希望做子女的长大要看到妈妈的付出，希望宝爸要用心去呵护你的妻子，而不是嫌弃她身材变形对她不好甚至变心。
生娃对女人来说是一道鬼门关，跨的过去就是生，跨不过去就是死，这样说是有一点残酷，但事实真相如此，再粉饰也改不了女人命运的残酷性。
这种残酷还体现在，即使你跨过了那一道生门，这“胎十月一朝分娩”的经历还会给你的身体留下难以磨灭的印记。
女人生完孩子以后身体有哪些变化？
1.身材走样
最明显的是腹部，整个孕期增加的脂肪有大部分都集中在腹部，生完孩子以后就会变成一个大大的游泳圈，松松垮垮，很难减掉。
2.胸部变形
一个女人孕前只有B，怀孕时可能会变成C，哺乳期时还有可能增到D，但一旦断奶，则有可能像霜打了的茄子，恢复到B不说，还有可能整体下垂，从此矫形内衣是真爱。
3.妊娠纹
马来西亚一位26岁的网红妈妈，生了5个孩子以后身材保养很好，但是她肚子上的妊娠纹却让人触目惊心，妊娠纹可能在孕期产生，也有可能在产后产生。
4.阴 道松弛
顺产的宝妈尤其明显，所以有不少产妇会在之后做一个缩小手术，目的就是为了防止夫妻同房时的尴尬，提高亲密度。
5.产后漏尿
由于生产造成盆底肌松弛或受损，很多新妈妈会在大笑或咳嗽的时候出现漏尿现象，比较尴尬。
看了这些，是否觉得女人生孩子真的很不容易？希望丈夫们能对自己的妻子更好一些！
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