豆腐的功效:防辐射,加快新陈代谢,可以延年益寿,
豆腐还可以防辐射,是不是第一次听啊,我也是在百度里面看到的
今天和小伙伴们分享一道好吃又便宜的菜系,过桥豆腐
过桥豆腐属于湘菜系。此菜柔滑细嫩,咸鲜适口,菜相美观
第一步,准备内脂豆腐一盒,大概切成一公分厚度,日本豆腐两条,每个切成5块,两个鸡蛋,如图片摆盘
第二步,起锅烧水,等水开之后,蒸5分钟,
第三步,准备料汁,五花肉肉末200g 、 香菇3个(切末)、洋葱少许(切末)
起锅烧油,倒入肉末炒出油脂,加入姜蒜末爆香,加入香菇和洋葱,翻炒均匀,
倒入料酒2勺,生抽2勺,老抽半勺(上色作用)蚝油2勺,焖煮3-5分钟,放入少许盐,少许白糖,最后用淀粉勾芡即可。喜欢吃辣的可以加点辣椒末一起炒!
按照我的顺序煮就可以!
第四步,五分钟后,把做好的料汁平铺在豆腐上面,再次盖上盖子蒸2-3分钟即可出锅
第五步,2分钟后,打开盖子,均匀的撒入葱花即可出锅,
一道非常好吃有营养的过桥豆腐完美出锅了,这是一道饭店经常出现的菜,家里有客人的时候,可以做一个,待客特别好,展现你的厨艺的时候到啦
今天的文章就分享到这里了,
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