最近傅首尔拍了一个短片,体验和孩子互换身份的一天,搞笑的同时也引起了我的反思。
现实中很多家长和孩子相处都存在这样一个问题:以爱的名义绑架孩子,孩子的真实意愿往往被忽略,于是导致了很多闹得很“僵”的亲子关系。
正如傅首尔所说:在孩子成长这件事情上,我们可能也要学会反思:你给他的选择是不是尊重了他的选择,毕竟符合他自己意愿的成长才能给他带来最好的动力。
聪明的家长一般会把握好适合的度。何为适合的度?就是在“尊重孩子的意愿”和“更好的成长”之间找到一个平衡点。
孩子想要成长得更好,离不开营养的支撑。
在挑选奶粉上,也要选择适合孩子生长发育特点的奶粉。
傅首尔挑选奶粉小窍门:让孩子参与挑选
1 尊重孩子的意愿,让孩子挑选自己喜欢的口味
傅首尔给孩子选奶粉的做法很明智,她让孩子参与选择喜欢的口味,家长负责考虑孩子成长所需的营养成分;这样挑选出来的奶粉,在满足孩子成长需求的同时,孩子也不会挑剔嫌弃,自然很容易养成早晚一杯奶粉的好习惯!
当妈的也不用担心孩子营养补充不足的问题,可以说省心不少。
2 除蛋白质含量,特别注意补充DHA、维生素等营养元素
很多家长认为给孩子补充蛋白质和钙就够了,其实这是错误的观念。学龄儿童正处于生长发育的黄金时期,并且身上背着繁重的学业压力,所需的营养量比成年人的还高;此外,有研究发现锌和维生素是儿童青少年较常见缺乏的营养素。
维生素是孩子生长发育不可以缺少的营养成分;而锌是人体免疫系统里淋巴细胞的重要组成成分,缺少会导致孩子防御力降低;DHA则有助于大脑生长发育。
可见除蛋白质和钙外,给孩子补充DHA、维生素、锌,有助于脑力、体力、防御力全面发展。
傅首尔推荐的学生奶粉怎么样?
在视频短片中,我们可以看到傅首尔和孩子共同选择的是雀巢爱思培6-15岁学生奶粉,究竟这款奶粉怎么样?我们一起来开扒一下~
营养均衡,针对6-15岁孩子生长特点研制
6-15岁是孩子发育的黄金时期,需要多向成长营养力支持其更好地成长。
我特意看了营养配方表,发现这款雀巢爱思培学生奶粉除了补充蛋白质和钙外,还特别添加了DHA和多种维生素,可以说是充分考虑了6-15岁孩子成长发育特性,给孩子更适合的营养,当妈的也可以少操点心。
奶粉细腻易冲开,味道清香
我学着傅首尔教学步骤冲泡奶粉,先在杯子里倒入温开水,再倒入奶粉,再用勺子搅拌一下发现这样冲泡出来的奶粉的确不容易结块,新技能get。
同时,我让孩子试喝反馈味道情况。我家这位平时都是比较挑剔的,挺惊喜这款奶粉还蛮符合他的口味。
我自己也试喝了一下就爱上了,味道的确很清香,有时候我会偷偷给自己冲泡一杯。
后来查了下,发现它们家的奶粉口味是专门调试过的,所以才不会觉得有腥味,这也是为什么很多孩子都爱喝这款奶粉啦~
罐装和袋装两种选择,方便和居家两平衡
雀巢爱思培学生奶粉真的很贴心,还特意设计了两款包装——罐装的和袋装的,可以说考虑到孩子的各种使用场景。
一般早上上学时间比较紧张,孩子来不及好好吃早餐,可以让他带上一包袋装的奶粉去学校自己冲泡。
在家就用罐装的,晚上勺两三勺冲泡一杯给孩子喝,还可以根据孩子口味加减奶粉的量;这样罐装和袋装相结合,让孩子轻松养成早晚一杯奶粉的习惯~
父母和孩子相处,过度爱或缺少爱都不可取,只有给孩子合适的才是好的。
想要饱满的状态,轻松的当妈,就要给孩子更适合的营养,我和傅首尔一样选择雀巢爱思培学生奶粉——根据6-15岁孩子生长发育特点研制,当妈的也省心不少。
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