Ⅰ 孩子不敢自己睡怎么办
孩子不敢自己睡怎么办
孩子不敢自己睡怎么办，让孩子明白这件事的意义所在，如果孩子做错了事也不要急着处罚，同时，很多家长认为孩子的能力越出众越好，家长们和孩子都不能忽视成长过程中的每一个问题。孩子不敢自己睡怎么办教你如何教育孩子。
孩子不敢自己睡怎么办1
1、睡前陪伴
很多孩子不敢一个人睡是因为对睡前黑暗和安静环境有独立的恐惧感，比如说孩子怕黑，觉得床下与妖怪或是有黑暗的环境有魔鬼，会伤害到自己，而紧张和恐惧的心情会导致孩子难以入睡，还会导致孩子睡眠质量下降。所以妈妈可以在孩子入睡前在床边陪伴，并且点一盏小夜灯，等到孩子熟睡之后在关灯离开，这样孩子在睡前会有安全感，入睡容易、睡得安稳。
2、创建环境
长期的睡前陪伴也是治标不治本的，孩子在对自己睡有一定熟悉和适应性之后还是要孩独立入睡的。这就需要父母给孩子创立一个安稳且温馨的睡眠环境，可以在床头摆放一些孩子喜欢的玩具，但不能太过于阻碍睡眠空间。在培养孩子自己睡的时候还可以情景设立，告诉孩子不要害怕，这些玩具是你的守护神，没有人可以欺负你或是伤害你，你可以安心睡觉。
3、睡眠约定
除了害怕之外，还有一部分孩子不敢自己睡是因为分离焦虑，习惯了和爸爸妈妈一起睡，一下子分开会有孤独感和被舍弃的感觉。这时候妈妈要及时调整孩子的心态，告诉孩子并没有被舍弃，也没有和爸爸妈妈分开，只是隔了一道门。告诉孩子睡觉时做噩梦只要喊一声爸爸妈妈也还是会出现在你身边，还是像以前一样，爸爸妈妈并没有减少对你的爱，睡醒了你还是可以看见爸爸妈妈。
其实孩子不敢自己睡是很正常的恐惧心理，家长不要觉得不碍事就等着孩子自己适应，及时的给孩子做心理疏导和安慰才是最好的解决办法。而想让孩子尽快的适应自己睡，就要搞清楚孩子不敢自己睡的原因，是害怕还是焦虑，然后在根据科学的方法来调理孩子的心态。不要用恐吓和惊吓的方式来让孩子自己睡，这样只会加剧孩子恐惧和害怕自己睡的心态，反而不利于锻炼孩子自己睡。
孩子不敢自己睡怎么办2
怪兽从哪里来？
这不是鸾鸾第一次说害怕黑暗和怪兽，这个年龄的孩子，几乎无可避免的会在阅读和同侪交流当中接触到这些概念，而美国的文化里面，怪兽又是一个非常常见的“物种”。
这就像我们小的时候都听说过鬼故事一样，我记得我有相当长的一段时间在夜里都害怕沿着我们村的小河边从我爷爷奶奶家走到外公外婆家（我父母住同一个村，相隔大概50米），也害怕一个人睡。
所以对于小家伙的害怕是感同身受的。
本来进化就预设了我们对黑暗的害怕，而对一种不知道藏在什么地方的未知的东西，更会加重这种害怕。
以前鸾鸾提到怪兽的时候，我都会告诉她，这是在人们的想象当中的，并不是真实存在的东西，她基本上表示理解，因为她这个年龄已经能够理解想象和现实了（比如“冰雪奇缘”中的魔法是想象的）。
但是，理解不代表他就不害怕了。
实际上，“怪兽这个意象”跟“害怕这种感觉”的关联，很可能是直接联系，并存储在杏仁核的，而且这种联系是直接通过“社会学习”建立起来的，也就是说，
当我们听到他人谈起怪兽并同时流露出惊恐的表情，我们就直接建立了这两者之间的关联。
这里面并没有“理性大脑”插手的余地
这个神经通路“藏”在我们的大脑底层，工作的时候并不像“理性大脑”征求意见，当然也就不能通过简单粗暴的“克服”来消除。
当时我灵光一现，就问鸾鸾：那么，那它是什么颜色的呢？
鸾鸾立即说“粉红色”。我说：“恩，那它一定很喜欢粉红色吧”。鸾鸾说“是啊，像我一样”。我又说，“那它有没有尖角呢？”，鸾鸾说“有一只”，我说“哦，不是两只啊。”，“不是”。
然后我们接着又探讨了这只怪兽的其他特征，不知不觉间鸾鸾已经用“我的怪兽”来描述这只怪兽了。
于是我顺着话题，把我自己的怪兽长什么样也扯淡了一通（顺便说一下我的怪兽是黄色的，身体像香蕉形状，有面条状手臂，挥舞起来常常滑稽的缠到一块去）。
这一来二去，鸾鸾对怪兽的'恐惧明显得到了很大的减轻。
说着说着，我们自然停止了，过了一会就睡着了。
我记得我小的时候，为了自我解除对鬼的害怕，曾经想过一种办法就是：具象化的去想象“鬼是什么样子的”（当然，这里并不是怎么恐怖怎么想啦）。
因为比起对鬼本身的恐惧，我们最深层的恐惧是对未知的恐惧
通过具象化想象，我们就能够化未知为已知，极大的减小内心的不确定感
当我们具体的去设想是什么场景，以及甚至包括自己怎么对付它（比如如果我正在刷牙的话，一缸刷牙水浇上去之类），就会油然而生一种不过如此的确(ta)定(shi)感。
而且，由于一个“具象的记忆”不是抽象和符号的，而是动用了我们的视觉和情感等皮层，它更容易被情景所唤起，因为具象的记忆中拥有非常多的唤起线索（颜色，味道等等）
我不认为这个能够立即或完全的“解决”这个问题，人的内心总会有各种的担心、焦虑、恐惧，只要是在可接受的范围都没有什么太大的问题（至于什么是可接受的范围，别问我，这又没啥标准，父母要用心体会孩子的状态和感受），无需“解决”。
一般而言我是不会贸然介入孩子的情感世界的，我深信孩子能够自我调节和应付处理，所以一般都尽量最小干涉，比如如果孩子跟其他孩子冲突了，我经常假装没看到，如果她看到我了跑过来，我也只是抱抱和亲亲她，并不会说什么，或者很少说建议或应该做什么的话。
我还深信对于一个成长中的人而言，“完整的”“百分之百”的自己处理一个新的突发情况的体验是极其重要和特殊的，其中所获得的内在效能感，跟有人介入和帮忙是天壤之别。
怪兽这个事情，稍微有点特殊，当然，即便如此，我仍然感觉不多说也没什么大事儿，她能跑到我被窝里面来说明她信任父亲给他的安全感，既然有这个做底子，相信怎么着都没什么大事儿的，她平常的状态也说明这件事情并没有整天困扰她，更何况有些事情你不去刻意盯着它做什么，也就慢慢平淡下去了。
在处理孩子的“问题”时，太多的越“用心/力”越麻烦的例子了，这里我也只是随兴而发，借机做个小游戏，顺便稍稍缓解一下他的情绪，并不是抱着“解决问题”的心态去的，这点很重要，
Ⅱ 孩子胆小怕黑，不敢独自一人睡觉，家长如何帮助孩子打败恐惧
许多孩子非常胆小。 他们晚上不敢一个人睡。 他们似乎特别害怕黑暗， 但是孩子总会长大的，他们总会面对自己的睡眠，我该怎么办？
4.给孩子一个睡觉的“伙伴”
孩子们也可能害怕独自睡觉，因为他们害怕孤独。 晚上关灯，黑暗的环境里只有一个人。 可能孩子还没有平静下来，还想睡觉。 这个时候，他可能想要一些东西陪他，所以准备一个孩子喜欢的额头，或者可以陪他的东西。 给孩子安全感的睡娃娃，可以帮助孩子安稳入睡。
5.鼓励和表扬
在日常生活中，我们鼓励孩子自己睡觉，表扬或奖励孩子独立睡觉，注意方法和方法。 许多父母在面对孩子的粘人时，不小心对孩子生气，甚至打骂他们。 这样，孩子就可以乖乖通过暴力“屈服”了。 事实上，孩子回到家时可能会偷偷哭泣，让他更加害怕和孤独。 这对孩子的身心健康是非常不利的。 对孩子的心灵造成一定程度的伤害。 所以如果想让“胆小鬼”变得勇敢坚强，鼓励是个不错的妙招。
6. 给你的孩子一些睡前常规或“仪式”。
例如，睡前可以给孩子洗个澡，给他讲故事或唱歌。 做这些事情会让他明白该睡觉了，他们的大脑也会习惯。
Ⅲ 通常有哪几个因素，是孩子不敢自己睡的根本原因
随着孩子年纪的慢慢增长，他们逐渐学会开始独自睡一个房间了，可是依然有一些孩子还是抗拒自己一个人睡觉这件事情，这不禁让家长有些头疼。
3、不能训斥孩子出现的恐惧的反应心理
此时的家长首先要理解孩子的这种恐惧心理，其次可以给予孩子更多的鼓励，告诉孩子爸爸妈妈拥有强大的力量，无论在任何时候都会保护孩子不受伤害。在很多孩子的眼里，爸爸妈妈是无所不能的，就像超人一样。爸爸妈妈的态度会给予孩子无穷的勇气和力量。
Ⅳ 为什么孩子不敢单独睡在一个房间里
小孩子，通常最开始都是和父母一起睡觉，这样也方便父母及时在夜里照顾孩子。但是当孩子长到一定的年纪，如果继续和父母一起睡觉，对孩子的成长就不太有利了。许多不够独立，胆小怕事的孩子，都是因为父母没有尽早让其和自己分开睡觉导致的。
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孩子最晚需要在1岁以后和父母分床睡（可以不分房间），而分床又分房间睡觉的年纪最好不要超过3岁。大部分孩子在3岁的时候就需要离开父母，独立去上幼儿园，如果父母在家没有做好准备工作，孩子进入幼儿园后，无法适应，整天不停哭闹，这样的孩子适应力很差。
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孩子需要从2岁开始准备让其适应独自睡觉。其实孩子害怕单独睡觉的原因，很大程度上是因为害怕黑夜。孩子本能地会对不熟悉的黑夜产生恐惧。我们可以在孩子睡觉的小房间里，放置一些TA最喜欢的毛绒玩具，并告诉TA，这些毛绒玩具都在这里陪着TA一起睡觉，TA不是一个人，不孤单。
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如果孩子刚开始独自睡觉，最好给TA在房间里安置一个小夜灯，有一点微微的光亮，孩子能够较快地适应剩下的黑暗。当然，如果孩子的小房间门可以打开，父母房间的门也可以打开，孩子能够感受到和父母之间的距离比较近，那么也可以更快适应。
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其实孩子害怕黑夜，主要还是因为对黑夜并不熟悉，也没有人去告诉他们黑夜并不可怕。这个时候就需要我们通过讲演故事绘本的形式来告诉孩子黑夜其实也很可爱。我们可以告诉孩子黑夜中有哪些动物不睡觉，这些动物在哪里，有多可爱。逐渐让孩子们喜欢上黑夜，慢慢也就不会再惧怕黑暗了。
Ⅳ 为啥孩子10几岁了单独睡觉害怕
宝宝不肯自己睡，主要有三个原因
第一：害怕是最常见的原因
第二.不愿意改变习惯
即使是成年人，一旦养成习惯都很难改变，用惯了安卓的手机，换成苹果的系统就很难受了。习惯喝粥的，就不愿意尝试去吃面。要强制孩子改变原有的习惯，自然是不乐意的。一定告诉他为什么要自己睡，让他自己觉得这是早晚要去做的事，是合理且必须的。并且给予精神奖励，鼓励他自己睡意味着向男子汉迈进了一步，能自己战胜恐惧，将来就能保护爸爸妈妈了！给他个理由，让他自己想要去做这件事情。并且在他犹犹豫豫勉强答应的时候，趁他还没反悔，可劲夸他，哇塞，我的小超人竟然这么勇敢，妈妈以后有指望了！
第三.还有一种情况就是逆反心里
本来呢，可能也不排斥自己睡，但是家长一个劲唠叨，甚至把陈年旧事都翻出来，指责孩子不独立，胆小懦弱，甚至演变成权利的斗争，让孩子觉得在家里只有被命令被要求的份，没有自主权，就会逆反，就会抗争，为了争夺话语权而坚决不配合
我觉得首先应该找到孩子害怕的原因。是心理作用还是环境因素。还是孩子容易做噩梦呢？
我小时候就特别容易做噩梦，所以不敢一个人睡。弄清楚原因是关键。
您好，我是 育儿 花咪说很高兴回答您的问题！希望可以帮助到你！
10岁的孩子晚上害怕是正常的 甚至有些大人也怕黑 怕一个人在家 更何况是一个心智没有完全发育完全的孩子 所以您也不要有太大的心理负担 不过也要引起相当的重视 因为在10至13 14岁这一期间是孩子认识世界的重要时段 此时形成的想法 很有可能影响孩子的一生。
大部分孩子们都有怕黑的毛病，孩子们在小的时候都是有父母在一起睡的，可是等大一点的时候，父母们就会让孩子自己在一个房间睡，而孩子们就会不敢睡，那么孩子晚上睡觉害怕怎么办？
1.孩子们不敢一个人睡觉，是因为对黑夜害怕，在这个时候父母们可以鼓励孩子，可以用一些物品鼓励孩子，刚开始的时候可以让孩子们开着灯睡觉，等孩子们习惯一个人睡觉的时候在熄灯睡觉或者是等孩子们睡着后，再将灯给孩子熄灭。
2.在生活中不要让孩子无所事事，平时父母们应该带孩子多参加一些社交活动，与身边的小朋友都在一起玩耍，如果是没有上学的孩子父母们要多带孩子进行活动，不要让孩子一天没有事情做，这样孩子的精力就会比较旺盛，晚上就睡不着觉。
3.良好的睡眠能够让孩子们忽略环境的问题，所以在白天的时候要少吃一些热量高的食物。而且在白天的时候，或者是睡觉之前要，要让孩子少喝一点水，否则夜里会醒来。
孩子们在小的时候都比较爱乱想，而且在平时如果看了一些恐怖的电视也很容易对孩子造成不好的心理影响。所以在日常的时候，不要让孩子去看那些可可怕，不利于孩子成长的东西，要让孩子接触一些美好的事情。
很高兴能回答这个问题：小孩十几岁了还不敢一个人睡觉这个有很多原因，我小时候是因为鬼故事听多了所以不敢睡，所以要问清楚他是因为什么怕
亲爱的家长您好!很高兴为您解答“孩子十几岁了单独睡觉会害怕”这个问题。
我想请问家长孩子是一直都害怕还是最近才害怕呢？
我想家庭教育层面上从两个方面为您解答:第一 平时家长是以温和有爱的教育方式，如肯定、鼓励、欣赏孩子为主，那恭喜您，孩子的整个心理都是阳光积极的，最近害怕也是遇到了或看到了一些害怕的事情，只要家长与孩子趁着适当时机加以引导与示范，不评判、不强化这个问题，孩子害怕的这件事会很快过去。
第二 家长平时以否定、打骂、训斥来教育孩子，那孩子的安全感是严重缺失的。如果换做我们家长任何一方经常在家里遇到暴力，试问我们家长还能睡得踏实吗？
好了，以上是我个人分析与建议，希望对您有所帮助。
祝福你们阖家欢乐！
之前看过一个专家说，孩子不能独立睡那是需求，需求会有满足的一天，到那时就会提出自己睡了。我也不知道是不是真的。
怕黑
我个人认为可能与他原先的家庭有关系吧，可能他家里面发生一些比较大的事情影响到他。要不就是童年过得比较惨，长大了缺乏安全感，所以不敢自己一个人睡觉。
如果孩子内向胆小的那一类，可能是害怕，会害怕一些胡思乱想出来的东西。
我以前就是这样，14岁还不敢一个人睡（我男的），初中毕业之前一直跟我哥一起睡觉。我就是因为生性胆小，害怕黑，会胡思乱想，才不敢单独睡的。
后来我和我哥读高中分开，只能一个人睡。我虽是艰难地克服，但也算是习惯了。
单独睡觉在普通人看起来很简单。我们也许想不通为什么有些人为什么十几岁还不敢一个人睡觉，但我们应当理解他们。你看起来简简单单的事，在别人那里就是很大的挑战。
你得让孩子挑战自己，去鼓励你的孩子一个人睡觉吧，迟早要克服的问题。
心里没有安全感。
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