1. 苹果的营养价值很大一部分都来自果皮为什么
苹果、梨等水果，其单位质量果皮中所含营养物质往往比果肉还多，因此吃苹果和梨时最好带皮吃。不过吃水果之前一定要先洗干净！
1苹果皮抗氧化
苹果皮含丰富的膳食纤维，能帮助消化。苹果中将近一半的维生素C也在紧贴果皮的部位。苹果皮的抗氧化作用较其他水果蔬菜都高，普通大小苹果的果皮抗氧化能力相当于800毫克维生素C的抗氧化能力。
2橘子皮开胃化痰
苹果是我们日常生活中常见的水果，也是很多人都喜欢吃的一种水果，口感比较清脆，酸甜酸甜的。
很多人吃苹果都会把皮削掉，因为大家都知道苹果皮可能残留着农药。
其实苹果皮营养价值非常高，对人体有益，果皮中的多酚类物质含量远远高于果肉的内部，当然想要吃苹果皮的朋友们，还是要洗洗再吃好，千万不要认为没这个必要哦！安全第一。
2. 为什么苹果皮一些部分红一些部分白的
这取决于苹果在生长过程中太阳光照程度。太阳光照射好的地方通常是红的，而反面照不到的地方就会发白。
记得采纳啊
3. 为什么苹果放久了表面会有一层油吃起来不脆的
那是水果放久了的缘故，放太久的了最好是别再吃了，任何水果蔬菜放久了都氧化吧，还有，已经腐烂的水果就不能吃了，最好能做到随吃随买，那样水果吃起来也脆！
4. 苹果为什么才买来几天皮就皱了
苹果皮皱了还可以继续吃。
一般苹果不能食用的情况是发霉、腐烂、变质了才不能吃，但是苹果皮变皱了，只是说表皮的水分减少了，还是有一定的营养价值，也没有产生其他的有害物质，所以说是可以继续食用的，不过最好可以尽快的吃完，以免苹果放久了脱水变得萎缩，影响食用口感。
2、苹果皮皱了是怎么回事
苹果的含水量非常丰富，当苹果从树上摘下来的时候，水分得不到持续的补充，加上存放苹果的时间太久了，而且也没有及时的撒点水到表面上，导致苹果的缺水，从而就出现了苹果皮变皱的现象。
3、苹果皮皱了可以吃皮吗
苹果皮皱了可以吃皮，但是这时候的苹果皮会比较老，吃起来的口感不是很好，如果对这样的苹果皮比较介意的话，可以削掉苹果皮了再吃。
4、如何防止苹果皮皱缩
为了防止苹果皱缩，一般在采摘的时候，最好将苹果包纸，然后存放在零下1度到0度，相对湿度在85%-90%，就可以做到保色、保脆、不皱缩的，或者在苹果表面涂上蜡质，这样就可以有效的防止苹果变皱了。
5、苹果连皮吃的神奇功效
1.苹果皮中膳食纤维最多。一个中等大小苹果的皮含膳食纤维4.4克。而削皮后，苹果肉中的膳食纤维仅为2.1克。
2.苹果皮中维生素最多。中等个头苹果的皮中含8.4毫克维生素C和98国际单位（IU）的维生素A。削皮之后，苹果果肉所含这两种维生素仅为6.4毫克和61国际单位。
3.苹果连皮吃保护肺脏。美国《健康》杂志刊登一项研究发现，苹果皮中富含自然抗氧化剂槲皮素，该物质可保护肺脏不受污染物侵害。每周至少连皮吃5个苹果可以改善肺脏功能。
4.苹果连皮吃保护记忆力。一项早期研究还发现，苹果皮中富含的抗氧化剂槲皮素有助于防止与阿尔茨海默病（老年痴呆症）等退化性疾病有关的大脑组织损伤，因而有助于保护记忆力。
5.苹果皮具有防癌功效。美国《农业与食品化学》杂志刊登康奈尔大学食品科学专家刘瑞海教授及其同事完成的一项研究发现，苹果皮具有良好的抗癌防癌功效。研究人员从苹果皮中确定出了十多种三萜化合物，这些物质都能够抑制肝癌、结肠癌或乳腺癌等癌细胞生长，也可杀死癌细胞。
5. 苹果的皮是苦的还是甜的
一般来说，苹果的皮是苦涩的，亲，削好皮之后再吃苹果，否则直接吃苹果皮那么口中有酸涩感
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