1. 红糖姜茶什么时候喝最好
红糖姜茶主要是对脾胃有直接关系，而脾胃的工作时间是上午的9点11点。红糖姜茶属于辛温，因此是春天和夏天的时候喝最好，当然特殊情况下秋天和冬天也是非常好的，春夏天喝红糖姜茶是因为可以促进阳气的生发和生长，一天当中的春天是早晨的3点到9点，夏天是9点到11点。 古人云：“早晨三片姜，胜过喝参汤。”说明古人有喝红糖姜茶的传统，有人说晚上最好不喝红糖姜茶，为什么不能喝呢？那么喝红糖姜茶之前又如何从市场上去选择好的红糖姜茶也是一个问题。根据我跟厦门集善堂生物公司有限公司的刘总关于红糖姜茶进行交流一下，现在跟大家进行汇报，希望对大家有帮助。 “早晨三片姜，胜过喝参汤。”我们从这句话中可以看到，肯定是早晨喝最好，但是为什么要早晨喝最好，而不是晚上呢？要弄明白这个，首先我们要了解一天当中的十二时辰，其次十二时辰对应我们人体的十二经络。十二生肖顺序为：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥，对应的时间依次为23：00—1：00,1:00—3:00,3:00—5:00,5:00—7:00,7:00—9:00,9:00—11:00,11:00—13:00,13:00—15:00,15:00—17:00,17:00—19:00,19:00—21:00,21:00—23：00，对应的人体十二经络依次为胆经、肝经、肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包络经以及三焦经。根据集善堂刘总得知：姜属于辛温的植物，姜的提取物能刺激胃粘膜，引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋，促进血液循环，振奋胃功能，达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动，从而帮助消化。其实红糖姜茶有祛寒除湿、健脾开胃，促进经血循环，止痛止呕的功效。而脾胃经络的工作时间是什么时候，胃是在7:00—9:00，脾是在9:00—11:00，因此这个时候是脾胃的工作时间，因此这个期间喝红糖姜茶是最好的，吸收也是最快的。其他时间为什么不能喝呢？其实红糖姜茶是属于阳气生发的，因此在春天和夏天阳气旺盛时期，尤其是夏天阳气最旺的时候喝是最好的，比如夏天喝红糖姜茶可以更好的促进阳气的生长。而一天当中春天是有早晨是3点到上午的9点，夏天是有上午的9点到下午的3点。为什么晚上不能喝呢？因为红糖姜茶属于辛温，晚上喝了，容易上火却不容易消化，晚上应该吃一些比较容易消化却清淡食物，比如可以喝桂圆红枣茶或者吃萝卜啊等。 为什么痛经要喝红糖姜茶和桂圆红枣茶呢？关于痛经方面集善堂的刘总也提供了一些他的观点：痛经治疗的方法，一是要祛寒除湿，把子宫里面的寒气除去湿气除去，而姜有这样的功效；二是要补血，里面的红糖桂圆红枣等有非常好的补血功效；三是止痛，尤其是宫寒的女性朋友体会很深，姜也止痛止呕的作用。红糖姜茶和桂圆红枣茶是一种普普通通的健康保健茶，而不是药物，药物有三分毒，而这个没有，因此痛经喝红糖姜茶和桂圆红枣茶是最好的。能不能提前预防呢？肯定可以的，比如保护好自己的几个特殊部位，防止寒气的侵袭，背后大椎穴、腰部肚脐以及膝盖，这些部位是最容易寒气侵入的，一旦寒气侵入就会直接进入子宫，导致宫寒，宫寒最直接的影响就是会痛经。饮食方面则少一些冰冷的食物以及饮品，冰冷的饮食对脾胃不好还会导致宫寒，也会影响痛经。 如何挑选优质的红糖姜茶呢？随着社会的发展，生活水平的提高，大家都知道食品以及饮料等中对于有添加剂的产品很痛恨的，但是很多厂家往往是为了一己之私，让口感更好、美观也更好，想赚更好的钱，而昧着良心加添加剂。据我们所了解，在姜茶行业中，集善堂的红糖姜茶是没有任何添加剂的，产品盒子有有一个大大的国家认证通过的不含任何添加剂的标识，并且他们是在无菌的条件下生产的，而市面上有的姜茶是有添加姜辣素甜蜜素等。材料方面也是要注意一点，比如姜，集善堂红糖姜茶是用老姜，老姜是生姜之母，因此它可能会胜过于一些生姜或者红爪姜
2. 红糖姜水晚上可以喝吗
晚上喝红糖姜茶，个人以为不建议。因为红糖姜茶具有补中益气、健脾胃、暖胃等功效，可以刺激人体的消化道、增强血液循环，特别是刺激胃液的分泌。在晚上喝，特别是临睡前，会导致人体出现消化道的过于兴奋而不利于入睡，同时红糖姜茶也会增进食欲，促进胃肠蠕动，那么睡前喝会导致有饥饿感，容易进食，不利于减肥和降低血脂。红糖姜茶最好在白天口服，这样可以降低胆固醇、清除自由基、抗衰老，特别是在白天，红糖可以发挥很多的能量，可以使人的精力旺盛，还有利于排毒养颜。个人以为，晚上尽量少吃红糖姜茶之类含有热性、含有巨大能量的食物。
3. 晚上可以喝红糖姜茶吗晚上为什么不能吃姜
喝红糖姜茶不仅可以驱寒，还可以预防慢性病的发生。 不过，红糖姜茶不宜喝太多，容易上火。 关于，晚上可以喝红糖姜茶吗？ 为什么晚上不能吃姜？
5.红糖姜汤适用于寒湿郁结型痛经，经前或经中小腹冷痛，热症缓解，经量少，血块紫黑，四肢冰冷， 面色萎黄。 红糖姜汤适合服用。
四、晚上喝红糖姜茶会有什么影响
1.大脑处于兴奋状态，容易造成失眠
红糖姜茶里面含有姜的成分，姜是属于热性的一种食物，并且它里面还是含有挥发油和姜辣素等的物质，这些物质主要是能够令到大家的大脑处于一种兴奋的状态，这个对于大家晚上的睡眠没有任何益处哦，很大情况下是会令到大家造成失眠的，所以本就睡眠状态不好的朋友们就要避开晚上喝红糖姜茶了。
2.增加身体内脏的负荷
姜茶是能够加快身体内血液循环的速度，并且是能够兴奋肠胃、刺激到胃液的分泌，在白天早上的时候饮用可以说是对身体有着很好的健康效用，但是在晚上的饮用是会扰乱体内内脏的休息，内脏白天已经运行了一整天晚上又得不到很好的休息就会很容易对内脏造成不必要的负担，长久以往会对脾胃造成损伤。
3.导致肥胖，甚至是引起糖尿疾病
红糖姜茶里面含有比较高含量的糖分，对于正在减肥或是身体本就比较肥胖的朋友们是一个比较大的负担的。在晚上的时候一般来说有很大一部分人都不会再进行运动，而晚上摄入过多的糖分又没有进行运动去消耗分解这些糖分就会造成糖分没办法消耗而转化成脂肪，导致肥胖，长期这样下来是会增加患有糖尿病的几率的。所以本就是肥胖的朋友们需要多注意了。
红糖姜茶味道非常不错，并且营养价值也是非常高的，在日常生活中适当的饮用确实是对我们自身有着不错的一个健康效用，所以说日常生活多喝还是有很多好处的，在天气寒冷的时候喝了让身体更加暖和，不过大家晚上红糖姜茶就不要喝啦!
五、吃姜建议与功效
建议早上起床空腹喝一杯，早上或下午都可以喝。 红糖是女性服用的营养品。 产后妇女每天吃适量的红糖，不仅可以增加身体所需的各种营养物质，而且有补血益气的作用。 此外，吃红糖还具有活血化瘀、活血舒筋、温脾健胃、化瘀生新的功效。
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