A. 睡觉一闭上眼睛就会出现恐怖的画面，怎么办
睡觉，一闭上眼睛就会出现恐怖的画面，可以让睡觉时给自己戴上耳机听一些舒畅的音乐来缓解自己紧张的情绪。
B. 为何闭上眼睛时原想想象美好的事物,却会看见恐怖的景象(一般是面目恐怖的魔鬼)以至晚上睡觉都不敢闭上眼睛
你想象美好的事物的目的就是防止你自己看见恐怖的景象，所以你会看见恐怖的景象。你怕看见恐怖的景象，你就不想看见，那你就会去想美好的事物，然而在“不想看见恐怖的景象”这个心理条件下你就已经在想恐怖的景象了，所以你肯定会看到恐怖的景象。这样的话你不妨“以毒攻毒”，晚上睡觉时候直接就去想恐怖的景象，当你感到害怕时只需要再想一会儿就不怕了。当你经常听同一则笑话时就不会想笑，恐惧也是如此，天天看同一张现实中不存在的鬼脸就不会天天害怕。
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