老铁们七夕又到了,小编早已从昨晚12点就屏蔽了朋友圈
没有电影,没有美食,没有红酒,出门也不用带身份证
只有我和蛋白粉相依为伴踏上前往健身房的征程
结果,一进健身房就看到了这样的画风
这个是什么深蹲?
没见过这种体位的啊
该男子的操作还十分流畅
屈膝,伸髋行云流水,一气呵成
加油宝贝,快推我
看着我的麒麟臂你就有动力了
记得要翘屁股
用臀大肌发力哦
大轮胎两个人一起翻把
男女搭配干活不累
宝贝快来hold住我的腰
仰卧起坐这么做才有动力好吗?
腹肌,马甲线什么的不是分分钟就有?
还有10个,come!
训练中的每一个眼神
都带走我的心跳
累了就给你个胜利之吻
我们可以决战到天亮
快,我们再来组有氧
两个人做有氧就不会那么枯燥了
Hiit 长跑不要停
一口气做到底
这个这个.......对,是有氧Plus
我靠,太嫌弃你们了
大庭广众之下,澡都不洗
干柴烈火一触即发
最后,他们手牵手欢快的离开
而我失守了最后的战场
单身狗唯一的生存空间
沦陷了...
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