只要患者对菠菜不过敏，咳嗽期间可以吃菠菜，因为菠菜既不会引起咳嗽加重，也不会诱发咳嗽。
要想了解什么食物会导致咳嗽加重，先要了解什么原因会导致咳嗽。在临床上，咳嗽一般见于3种情况：第1种情况是急性咳嗽，3周以内的称为急性咳嗽，通常是感染因素造成的，比如细菌、病毒、支原体感染等，一般给予抗感染治疗之后症状可以缓解。第2种咳嗽是亚急性咳嗽，3周-8周的是亚急性咳嗽，常见于感冒后咳嗽、嗜酸性支气管炎、上气道咳嗽综合征、咳嗽变异性哮喘等。第3种咳嗽是慢性咳嗽，8周以上的称为慢性咳嗽，常见于鼻后滴流综合征、变应性咳嗽、咳嗽变异性哮喘以及呼吸科常见一些疾病，比如肺癌、肺结核等。在亚急性咳嗽和慢性咳嗽当中有几种疾病，比如变应性咳嗽、咳嗽变异性哮喘等，可以与气道高反应性和过敏有关系。如果吃某种食物可以导致该疾病过敏加重，尽量不要吃，因为这样可以加重过敏和气道高反应性，如果不会导致过敏可以正常食用。
对于咳嗽的患者，可以吃一些梨和萝卜，对缓解咳嗽有一定的功效，另外应注意养成健康的生活习惯，避免熬夜，保证充分的睡眠休息，尽量避免接触过敏原。
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