易商讯
当前位置: 首页 » 资讯 » 生活 » 正文

豆浆机打什么适合小孩喝(孩子喝豆浆应该注意的9个问题)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-06-13 19:47:38
导读

豆浆机打什么适合小孩喝?一岁之前宝宝是不能喝豆浆之类的要说有营养,水果,蔬菜什么的都可以打成汁给宝宝喝,我来为大家科普一下关于豆浆机打什么适合小孩喝?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!豆浆机打什么适合小孩喝一岁之前宝宝是不能喝豆浆之类的。要说有营养,水果,蔬菜什么的都可以打成汁给宝宝喝。忌不彻底煮开:因为生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质,未煮熟就饮用,会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症

豆浆机打什么适合小孩喝?一岁之前宝宝是不能喝豆浆之类的要说有营养,水果,蔬菜什么的都可以打成汁给宝宝喝,我来为大家科普一下关于豆浆机打什么适合小孩喝?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

豆浆机打什么适合小孩喝(孩子喝豆浆应该注意的9个问题)1

豆浆机打什么适合小孩喝

一岁之前宝宝是不能喝豆浆之类的。要说有营养,水果,蔬菜什么的都可以打成汁给宝宝喝。

忌不彻底煮开:因为生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质,未煮熟就饮用,会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。豆浆不但必须要煮开,而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖,这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。

忌冲入鸡蛋:因为鸡蛋中的黏性蛋白(鸡蛋清)会与豆浆里的胰蛋白酶结合,产生不易被人体吸收的物质,使鸡蛋和豆浆均失去原有的营养价值。

空腹饮豆浆:最好不要让宝宝空腹饮豆浆,豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消化掉,营养成分不能被宝宝充分吸收。

忌放红糖:红糖里有机酸较多,如醋酸、乳酸等,它们能与豆浆里的蛋白质和钙质结合,产生变性物及醋酸钙、乳酸钙等块状物,这不仅有损豆浆的营养价值,而且也影响豆浆里所含营养素的吸收。

忌用保温瓶储存豆浆:把豆浆装在保温瓶内,会使瓶内的细菌在温度适宜的条件下大量繁殖,3~4小时后,就会使豆浆变质。

忌与药同饮:有些药物如红霉素等抗生素类药物会破坏豆浆里的营养成分,甚至产生副作用,危害健康。

豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人,最好少喝豆浆。由于豆浆是由大豆制成的,而大豆里面含嘌呤成分很高,且属于寒性食物,所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆

常喝豆浆注意补锌,豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素,这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟,长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌。

豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用,因为二者会发生拮抗化学反应,喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。


声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!

 
(文/小编)
免责声明
• 
本文豆浆机打什么适合小孩喝(孩子喝豆浆应该注意的9个问题)链接:http://www.esxun.cn/news/203395.html 。本文仅代表作者个人观点,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们,我们将在24小时内处理完毕。如涉及作品内容、版权等问题,请在作品发表之日起一周内与本网联系,否则视为放弃相关权利。
 

Copyright © www.esxun.cn 易商讯ALL Right Reserved


冀ICP备2023038169号-3