6月7日，山东滕州。考生考前肠胃不适上吐下泻，没事，我带你去医院！交警铁骑协助送医，仅用时28分钟，在开考前将考生送回。为护考铁骑点赞！
延伸阅读：出现肠胃不适上吐下泻怎么办？需要注意什么？
如果你出现肠胃不适、上吐下泻的症状，以下是一些建议：
1.保持水分摄入：腹泻和呕吐会导致身体脱水，所以要及时补充水分。小口小量地喝水、清汤或电解质补剂有助于恢复体液平衡。
2.避免进食固体食物：在肠胃不适期间，暂时避免进食固体食物，以减轻胃肠负担。选择清淡易消化的食物，如米粥、面条或土豆等软食。
3.逐渐恢复饮食：当症状缓解后，可以逐渐引入清淡的、易消化的食物，如面包、饼干、煮熟的蔬菜和水果。避免油腻、辛辣、高纤维和刺激性食物。
4.避免刺激性饮食：避免咖啡因、酒精、辛辣食物、酸性食物和碳酸饮料等刺激性饮食，它们可能加重胃肠道不适。
5.观察症状：注意观察症状的变化，如果症状持续或加重，或出现其他严重症状（如高烧、持续呕吐、血便等），应及时就医。
6.维持卫生：保持良好的卫生习惯，包括勤洗手、避免接触有污染的食物或水源，并注意食品的新鲜程度和烹饪的充分加热。
7.休息充足：给予自己充分的休息时间，让身体有足够的时间去康复。
如果症状持续较长时间、严重或伴有其他严重症状，建议咨询医生进行进一步的评估和治疗。每个人的身体状况和症状可能不同，因此及时就医是确保获得准确诊断和适当治疗的关键。
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