祛黑头主要是通过两方面实现:一、保持毛囊孔通畅,方法有皮肤透析治疗,是使皮肤清洁比较彻底的方法,可以深层清理,减少毛孔堵塞,避免黑头,维A酸药膏可以减轻毛孔角质化,改善毛孔通畅的情况。二、减少皮脂腺分泌,异维A酸、维胺酯胶囊等可以抑制皮脂腺分泌,减少排出,减少黑头发生。平时饮食要清淡,尽量少吃油脂含量高以及辛辣、刺激食物,注意休息,不要熬夜,保持充足睡眠。不要过度化妆,尤其粉质的化妆品容易堵塞毛孔,引发化妆品痤疮。早睡早起,多运动,生活规律很重要。
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