㈠ 坐月子可以吃红豆红糖粥吗
红糖通常是指带蜜的甘蔗成品糖,一般是指甘蔗经榨汁,通过简易处理,经浓缩形成的带蜜糖。红糖含有维生素和微量元素,如铁、锌、锰、铬等,营养成分比白砂糖高很多。红豆煮出沙沙的感觉,口感很不错,加上红糖,红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等功能;红糖性温味甘,入脾,具有益气、缓中、化食之功能,能...健脾暖胃,还有止疼、行血、活血散寒的效用。很适合女生特殊时期喝。坐月子可以吃红豆红糖粥。
㈡ 产后能吃小米粥红糖吗
顺产的产后是能吃小米粥红糖的,小米粥配上红糖可以达到滋阴补血的功效!多吃含蛋白质高的食物,一周后就可以吃蔬菜的,菜做的软点,不然容易形成便秘的。
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