‘壹’ 眼压过高什么原因引起的
病因
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引起高眼压症与青光眼的因素存在高度相似性。
1. 眼房水过多：房水通过前房周围角膜和虹膜相遇，并通过小梁网的结构从眼睛排出。如果睫状体产生过多的水，眼中的压力会增加，从而导致高眼压症。
2. 排水障碍：如果水从眼睛中排出的速度太慢或受到障碍，破坏了正常生产和眼睛透明液体排出的平衡，这也会引起高眼压。
3. 药物刺激：用于治疗哮喘和其他疾病的类固醇药物，可能会引起高眼压的副作用，如克伦特罗、沙丁胺醇等。
4. 眼伤因素：部分眼外伤患者，在受伤后数月或数年会发生高眼压症。
增加患病的因素：
1. 年龄因素：40岁以上女性被认为是高眼压症和原发性开角型青光眼发展的危险因素。
2. 遗传因素：种族、家族史等遗传因素是诱发高眼压症、青光眼等病症的重要影响因素。
3. 药物因素：长期服用部分治疗哮喘或类固醇药物的人群，其高眼压症的病发率显着升高。
4. 其他基础性疾病：患有糖尿病、高血压、色素弥散综合症等其他基础性疾病患者，更为容易伴随有高眼压症的情况。
‘贰’ 眼压高是怎么回事，应注意什么
1、眼压高是什么：眼睛的房水循环受阻会导致眼压升高。
如图，正常房水是会流出眼外的，青光眼患者房水循环受阻，房水就聚集在眼内。就像：下水道堵住了，水管却还一直不停放水。咕噜咕噜，然后水槽就越来越满，水对水槽的压力越来越大。
2、眼压高的影响：如果眼压高到超过视神经的承受程度，视神经萎缩会影响视力。
3、眼压高跟哪些疾病有关：青光眼、白内障、虹膜炎、糖尿病、脑血管疾病、外伤等，都能使眼压升高。另外，用眼过度、疲劳充血等，也可能导致眼压高。
所以建议你去医院挂眼科看看是什么原因引起的高眼压，看有没有必要治疗，怎么治疗。
‘叁’ 眼压高是什么原因引起的
什么情况会导致眼压高？如何缓解眼压过高？
前一段时间有一位患者到院咨询，搬水的时候突然觉得眼睛不舒服，以为没什么事，到了夜晚时分，患者眼眶有一点胀，眉弓处有胀痛感，随即放下手机休息，第二天早上醒来觉得胀痛感降低很多。相信很多人都会有这样的情况，那么到底是什么原因导致眼痛眼胀呢？复明医院的专家表示，这是眼压高的症状，如果不加以重视，很可能引起视神经萎缩，最终丧失视力！
一、如何检查是否眼压高
患者双眼自然向下看，检查者以两食指尖由睑板上缘之上方轻触眼球，其余各指置于患者的前额部作支持，两食指尖交替轻压，根据传达到指尖的波动感，估计眼球压力的高低。
二、什么情况会引起眼压高
1、趴在桌子上睡觉
上班族午睡常用姿势，趴在桌子上，头枕着胳膊，往往会压住眼睛!实验证明，这个姿势会导致眼压升高，甚至诱发青光眼。
2、健身倒立
健身圈里盛行倒立，但人倒立时，头部脑部血管重力加大，会增加眼压。
3、一次性过量饮水
口渴时，有的人会一次喝一大杯或者一瓶矿泉水，不注意控制速度会使血容量增加，会导致眼压升高，建议1次饮水不宜超过300ml。
4、不良姿势
坐车、走路玩手机：低头看手机，需要调整眼部睫状肌来对准焦距，很容易造成视疲劳。
5、关灯玩手机
在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，很容易导致青光眼的发生，甚至导致永久失明。
三、如何缓解眼压过高
1、降低体内的胰岛素水平。
避开会引起胰岛素突增的食物，包括糖、谷物（全谷物和有机谷物）、面包、意大利面、米饭、麦片和薯仔。
2、多运动。
多做健美操、慢跑、快走、骑自行车和力量训练等运动，能降低身体里的胰岛素水平，进而降低高眼压的风险。
3、多吃含叶黄素和玉米黄素的食物。
叶黄素和玉米黄素都是类胡萝卜素，有抗氧化作用，能帮助身体对抗自由基。自由基会影响身体免疫系统，导致视神经感染和损伤。
4、不要暴饮暴食。
老年人要“饭吃八分饱，不吸烟，不喝酒，不喝咖啡，不喝浓茶，不吃辛辣及有刺激性的食物。
5、防止便秘。
便秘的人大便时，常有眼压增高的现象，要养成定时大便的习惯，并多吃蔬菜、水果。
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