㈠ 明明晚上睡的很好,为什么还会在上班的时候困乏无力哈欠连连
明明晚上睡的很好,为什么还会在上班的时候困乏无力哈欠连连?
3.上班总觉得困,很可能是大脑供血不足造成的。大脑供血不足是大脑血液循环不能很好维持的疾病,重要组织的缺血会造成功能障碍。老年人更常见。脑动脉粥样硬化后,血液不能及时提供,大脑处于缺血缺氧状态,后续容易犯困,会出现头晕、头痛、失眠、多梦等症状。保持各项指标稳定,保持血糖正常,维持健康状态。然而,有些人饮食不正确,长期不吃早餐,缺乏所需的营养和能量。当他们在生命活动中消耗过多能量时,又未能及时补充,血糖就会明显下降。
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