㈠ 容易被吓到是什么原因呢
容易受到惊吓和个人的性格以及情绪因素有密切的联系，每个人的性格都各有不同，各有长短，谨慎内向性格的人容易受到外界刺激而导致短时间情绪波动，甚至会感到害怕紧张，外界的刺激对于他就是惊吓。中医讲究容易受惊吓和个人的胆气不足有关联，其实就是性格因素。当人遭遇比较大的生活事件，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊造成个人神经紧张过度，也会出现并不是很强烈的外界刺激就能造成受惊吓的症状。综合起来与个人情绪防御机制出现问题有关联，儿童由于情志不健全，所以更加容易受到外界刺激而造成惊吓反应，甚至身体出现不适。
㈡ 容易受到惊吓的原因
.生活中曾发生重大事件，带来强烈的心理冲击，导致心理适应能力减弱，很容易受到惊吓。多数情况下，这种心理创伤会逐渐消退，容易受到惊吓的情况也会随之好转。但是，如果这种情况过于强烈，或者长时间地停留，就需要考虑找专业的心理医生进行心理干预了。 2.容易受到惊吓还有另外一个原因，那就是神经过于敏感，并且情绪容易激动，这种情况多是由于神经衰弱等精神心理疾病引起的。神经衰弱患者往往神经过度敏感，并且性格多疑、情绪不稳，就很容易受到惊吓。 容易受到惊吓，不仅会引起情绪上不愉快的体验，还会影响到人际之间的交往。因此，如果出现容易受到惊吓的情况，必须要找到原因，从根本上加以调理。比如神经衰弱患者，就需要尽快找心理医生进行咨询，寻求心理治疗。神经衰弱治愈了，就不会再容易受到惊吓了。专家提醒，容易受到惊吓却找不到原因的人，可以免费咨询本站在线医生，请他们帮助诊断。
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