有些儿童经常感到双膝关节及附近肌肉阵发性疼痛，少数小儿连大腿、小腿的肌肉或双侧踝部也有疼痛。每次发作疼痛部位固定，无游走性。局部组织不红、不肿，关节活动自如，不受限制。疼痛多在下午或晚上临睡之前发作，疼痛时间不等，少则几分钟，多则半天以上，疼痛严重者可以影响睡眠。经实验室和X线检查，均无异常发现，这种疼痛叫“生长痛”。
引起“生长痛”的原因，一般认为与儿童的生长发育有密切关系。儿童身高的不断增长，有赖于骨骼，尤其是四肢骨骼的发育。而四肢骨骼的增长部分主要在长骨的两端，医学上称为骨骺。骨部有软骨组织和丰富的血管网，通过血管网给骨骼输送各种营养物质，如蛋白质、钙、磷等，使软骨组织不断生长、成熟、骨化。骨骼部的新陈代谢十分旺盛，血液循环也很发达，致使骨骼处的血管网总是处于轻度充血的状态，这种充血类似于发炎，但并非真正的炎症。因此，小儿仅有疼痛感，而没有局部红、肿、热的炎症表现。也由于小儿的骨骼组织还比较娇嫩、柔软，过度活动之后，骨骼和周围组织可因承受力过大而发生疼痛。所以，“生长痛”其实是一种正常的生理现象。
随着年龄增加，“生长痛”会逐渐减轻，到18岁左右均能自愈，故不必服药治疗。不过，应注意排除风湿性关节炎、链球菌感染、过敏性关节炎等疾患，以免延误治疗。
“生长痛”虽然不是病，但如果疼痛比较厉害时，应注意让孩子多休息，让肌肉放松，不要进行剧烈活动。家长可用热毛巾对孩子疼痛部位进行按摩或热敷，按摩时，一定要注意揉捏的力度。（
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