‘壹’ 眼睛模糊是什么原因
现在大部分人群都离不开电子产品，而随之而来的是伴随着眼部疾病的发生，有时会发生眼睛突然模糊，下面就由我我带您详细了解一下有关的知识以及 预防和护理 !
眼睛突然模糊是什么原因
这种情况主要考虑由于各种原因引起一时性脑缺血而出现头痛头晕现象，由于眼睛血液供给中断而出现视物不清现象，而随着血液回圈的恢复而可以恢复正常。多由于有血栓进入头部血管引起。
眼睛出现模糊和慢性结膜炎、用眼过度导致眼疲劳、近视等有关。建议到医院眼科进行检查确诊，对症采取治疗措施。平常注意眼睛的休息。
眼睛模糊是怎么回事?
1、眼睛过度疲劳。在眼睛特别累的情况下，看东西总是感觉眼前灰蒙濛的，仿
佛眼前隔着一层雾，这就是用眼太过疲劳了。
2、眼睛的能量跟不上，眼睛需要充足的能量才能保证其正常的执行，如果缺少
了某项元素，眼睛就会出问题了，眼睛模糊就是其中的一项。日常生活中必须
注重一些营养元素的吸收，比如维生素A,B2,C等。
3、有细菌或者病毒引起的眼睛炎症也可造成眼睛模糊现象。
4、眼睛中屈光体出现问题，也会造成看东西模糊。被人们熟知的近视就是这类
原因。由于某些外在的因素伤害到眼睛，也会造成眼睛模糊现象。
5、眼睛的疾病也可以使眼睛出现眼睛模糊的现象。例如青光眼、角膜瘢痕、瞳
孔膜闭、瞳孔闭锁、玻璃体混浊、网膜血管病和视网膜脱离等等。
引起的
长期使用电脑的人普遍会眼睛模糊，专家认为这与使用电脑时眨眼次数不足有密切的关系。当人们注视荧光屏时，眼睛的眨眼次数会在无形中减少，从而减少了眼内润滑剂和泪液的分泌，同时眼球长时间暴露在空气中，使水分蒸发过快，造成眼睛干涩不适，长期如此就容易导致眼睛模糊，严重的甚至会损伤角膜。另外，电脑荧光屏由小荧光点组成，眼睛必须不断地调整焦距，以保证视物清晰，时间过长，眼肌会过于疲劳也会导致眼睛模糊。电脑荧光屏的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色和红外线等也会 *** 眼睛，引起眼睛视力模糊甚至头颈疼痛等毛病。专家预测在未来5年中，眼睛模糊患者的人数会以每年10%的比率上升。
另有统计资料表明，在眼科门诊中，每5个人中就有一个有眼睛模糊的症状，以电脑工作人员、上班腊芹族和开车族居多。
饮食策略
早餐应吃好，营养充分，以保证旺盛的精力，并有足够的热量。中餐应多吃含蛋白质高的食物，如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡鸭、动物内脏、各种鱼、豆类等。晚餐宜清淡，多吃含维生素高的食物，如各种新鲜蔬菜，饭后吃点新鲜水果。同时，选用含磷脂高的食物以利健脑，例如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等。还要有意识多选用保护眼睛的食物，如日常健眼的食物有各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。只要注意膳食结构和劳逸结合，就能增强身体的抵抗力，防止陵局枯有关疾病发生。
日常预防【我温馨提示】
避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。通常连续操作1小时，休息5～10 分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。
眼睛和电脑荧光屏的距离要保持在60厘米以上。
周围环境的光线要柔和，电脑荧光屏的亮度要适当，清晰度要好，桌椅的高度要和电脑的高度匹配。
佩戴防辐射眼镜也是很好的选择。譬如佩戴犀利眼防辐射眼镜和香港那个什么牌子的防辐射眼镜。隔绝电脑辐射对眼睛造成的伤害。
尺洞眼睛的护理
1、 安排好生活，保证充足的睡眠，绝不可熬夜。同时睡觉时仰睡而不是俯睡，并尽量使用柔软的枕头。
2、 应尽量避免过度的搓揉眼部。
3、 喜欢化彩妆的人，眼部卸妆要彻底，最好用专业眼部卸妆液卸妆。
4、 当您起床时黑眼圈太过严重时，有一招急救法：用热毛巾覆盖眼睛四周，来回重复多次，再用冰茶袋敷几分钟，最后涂上眼霜即可。此外多汁的苹果片、未长芽的薯仔片和煮熟的鸡蛋都是暂时消除黑眼圈的好帮手。
5、 进行一些耗氧运动，使血液保持充足的氧分。亦可在早上或晚饭后出外散步，吸取新鲜空气。
6、 配合适当的 *** 促进眼部血液回圈，以中指指腹轻轻地从上眼头开始至上眼窝、上眼尾、下眼尾、下眼窝、下眼头，以 *** 方式在眼上打圈。以中指指腹与无名指指腹，轻柔地轮流拍打下眼头、下眼尾的肌肤，尤其是在黑眼圈的严重处，要多重复数次。 *** 太阳穴以舒缓及松弛眼部的肌肉，挤出适量的护肤品点按眼部，使用保溼类的眼部护肤品可由眼尾涂抹至眼头;而收紧型别的产品则由眼头涂抹至眼尾。
7.保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。
8.改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和 *** 性过大的食物，勿过多抽菸、喝酒。
9.及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。
10.穴位 *** ：黑眼圈是因为血液回圈不佳而造成的，穴位 *** 有助于打通血脉;在眼周面板上涂上眼部 *** 霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖***在眼尾处***、球后***下眼眶中外1/3处***、四白***下眼眶中内1/3处***、睛明***内眦角内上方***、鱼腰***眉正中***、迎香***鼻翼外侧***，每个穴位按压3-5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指***中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑***轻轻地由内眦向外眦轻拉 *** ，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3-5圈。
11.温和热敷——热敷有助促进血液回圈，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次;水温不可太热，因眼睑面板很薄，过热敷会使面板松弛、起皱。
‘贰’ 最近眼睛老是模糊是什么原因
眼睛经常出现模糊看不清楚东西的这种症状特别常见，与此有关的疾病有角膜炎、慢性眼睛结膜炎、干眼、视频终端综合征、视疲劳等。前三种应药物治疗，后两者则应严格控制用眼时间，劳逸结合。每天坚持早晚各做一遍小指向内折弯、再向后扳的屈伸运动。每遍进行30~50次，并在 小指外侧的基部用拇指和食指揉捏50~100次。此法坐、立、卧皆可做，不仅能养脑明目，对你这种情况、和其他眼病者有一定疗效。此外眼睛出现视物模糊可能是视网膜成像障碍，应该具体验光的，如果没有眼睛的器质性疾病，可能是中医说的肝肾阴虚，一般可吃些杞菊地黄丸。
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‘叁’ 眼睛看东西很模糊是怎么回事可能是这7个因素导致！
在我们生活中，有很多人会感觉到眼睛看东西很模糊，有些时候是一直模糊有些时候是间歇模糊，有些人在模糊的同时还会感觉有头晕的症状。这种情况是近视眼吗？其实不然，这种情况也可能是其他眼部问题，具体的我们就来看看下面的介绍。
原因1、近视
近视的头等症状就是看东西模糊，看不清楚远处的东西，却看得清楚近处的事物。
原因2、视觉疲劳
随着各种电子产品的频繁使用，就给我们的眼睛造成了很大的伤害，特别是在光照不足的情况下，就更容易出现视觉疲劳了，而眼睛看东西模糊也是视觉疲劳的一种症状，不妨停下来休息一下。
原因3、眼睛压力高
很多人在趴着睡觉的时在醒来的时候，就会发现睁开眼，眼睛是模糊的。而这种情况就是因为趴着睡觉导致眼压过高，造成短暂的模糊。
原因4、白内障、青光眼等眼部疾病
我们都知道白内障常见的症状就是看东西模糊，怕光。而青光眼由于眼压过高，导致眼部充血，就会造成看东西模糊。
原因5、干眼症
对于长期在空调房工作的人来说是很容易患上干眼症的，在长期的温暖下，眼睛是很容易干涩的，长期干涩就会导致看东西模糊，很不舒适。
原因6、眼睛其他炎症
如果你患有眼部其他炎症，就要注意了，也是会引起看东西模糊的。
原因7、糖尿病
糖尿病有很多并发症，特别是眼部疾病，很多糖尿病患者都会伴随视网膜脱落，看东西都是很模糊的。所以生活中，一定要注意控制血糖，防止糖尿病的发生，如果不幸患上的糖尿病，一定要及时检查治疗。同时也要注意糖尿病引起的眼部疾病，如果糖尿病好了眼部疾病还没好，就要注意去看一下单独的眼科。
以上是关于看东西模糊的介绍，希望给你带来了帮助，如果生活中你也出现了看东西模糊的症状，就一定要注意了，看看是否是因为以上原因导致的，如果是眼部疾病的话，就要及时的治疗。如果是因为其他身体疾病导致的也要抓紧治疗，比如糖尿病，糖尿病会引发很多其他身体部位的并发症，是需要及时治疗的。
‘肆’ 眼睛看东西模糊是什么原因
如果说排除了疾病的因素，那么眼睛看东西模糊，基本都是属于眼睛疲劳的情况了呢。
而导致这类的原因有：
一，工作精神压力大，易于疲劳。
二，工作生活环境变化 ，接触视频多。
三，起居时间不规，睡眠时间少。
四，刺激性饮食偏多。
那么出现这个情况，还是要重视的呢， 否则长期如此，眼睛的视力是会逐渐的下降的呢。
自我调节心态，工作适度；劳逸结合，适当锻炼。
规范起居时间，调节饮食习惯，注意补充乐睛视力营养素。
减少视频时间，定期检查眼睛视力。
‘伍’ 眼睛模糊是什么原因啊
你是否也遭遇过这样的情形:突然或者持续性的眼睛模糊，看什么都雾蒙蒙一片，甚至还伴有头晕等症状。可别小瞧眼睛模糊，眼睛视力模糊别轻忽多数的人都因为工作过于忙碌而忽视了视力模糊的现象。在出现视力减退或眼睛疲劳酸痛时，都只会单纯的认为只是劳累的现象。然而，医师对此提出严重的警告，因为这很可能是许多严重病症，如视网膜剥离、白内障或干眼症的前兆，还可能是糖尿病所引发的血糖异常现象。而这些病症都很可能导致严重的后果，对视力造成永久性的伤害。因此出现视力模糊的现象时，千万别再以为只是太疲倦而不予理会，应适时的就医检查才能确保眼睛健康这可不是小病，了解清楚眼睛模糊是怎么回事，能让你更好的保护身体健康。眼睛模糊是怎么回事视疲劳导致眼睛模糊
随着电脑、电视等的频繁使用，会对眼睛造成很大的伤害，特别是在照明不佳、坐姿不良的情况下，更容易出现视觉疲劳，这是大部分人眼睛模糊的原因。休息不好,大脑得不到休息,缺氧,使导致眼睛模糊的根本原因.视力模糊是因为过渡的疲劳,眼睛得不到休息,也会模糊,睡一觉,眼睛就会清楚很多眼睛模糊是怎么回事维生素缺乏导致眼睛模糊
生素在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。其中，维生素A是眼睛中视紫质的原料，是维持视觉的重要物质。缺乏维生素A会造成眼睛模糊、干眼病、夜盲症等。解决方法:多食用富含维生素A的食物来缓解眼睛模糊的症状，如胡萝卜，鸡肝，鳗鱼甘蓝菜
胡萝卜
绿花椰菜
芒果
猕猴桃
葡萄
奇异果西红柿
黄玉米等。眼睛模糊是怎么回事糖尿病导致眼睛模糊
对于某一类群体，眼睛模糊是怎么回事则是另外一个解释，即糖尿病。患者会出现眼睛模糊，水肿，充血甚至视网膜脱落的情况。视网膜病变是糖尿病在眼部最为严重的并发症。解决方法:糖尿病患者要控制血糖的摄入，并且要定期做眼底检查，控制血压血脂。眼睛模糊的几种情况
眼睛视力模糊，很有可能是发生了青光眼、白内障等眼部疾病。青光眼是一种发病迅速、危害性大、随时导致失明的常见疑难眼病。特征就是眼内压间断或持续性升高的水平超过眼球所能耐受的程度而给眼球各部分组织和视功能带来损害，导致视神经萎缩、视野缩小、视力减退，甚至失明。青光眼属双眼性病变，可双眼同时发病，或一眼起病，继发双眼失明。而白内障的主要症状是视物模糊，可有怕光、看物体颜色较暗或呈黄色，甚至复视及看物体变形等症状。眼睛模糊是怎么回事
对于学生来说，?对于学生朋友，眼睛模糊最有可能是近视的表现。近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点，因而造成视觉变形，导致远方的物体模糊不清。眼睛模糊是怎么回事
对于电脑工作者，?长期坐在电脑前或者处于暖气环境下，人们往往会感到眼睛发涩，视力模糊，这都是眼睛干眼症的症状。长期使用电脑的朋友要注意作息时间，注意用眼时间，注意中间休息，尽量减少电脑近距离接触。经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，如果每天吃一根香蕉和滴眼药就能起到一定的缓解眼睛干涩疼作用。
香蕉保护眼睛的功能首先和其中富含钾有关。人体摄入盐分过多，会导致细胞中存留大量的水分，引起眼睛红肿。香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素。当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻眼睛干涩疼痛眼睛干涩这些症状，还可以在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老提高视力.
‘陆’ 眼睛模糊是怎么回事
眼睛模糊的原因
1、眼压高可能会导致眼睛模糊
如果您在看东西时感觉眼前如同蒙上了一层透明样的物质，感觉视线模糊，则不排除是因为白内障所引发的，可以到眼科医院做一个眼压的测试，很多情况下，特别是老年人，眼睛模糊是因为白内障导致的，往往眼压高会导致视线模糊。
2、趴着睡觉会导致眼睛模糊
很多人都有这样的体会，在趴在桌子上睡觉，醒来之后，睁开眼，往往会感觉眼前一片模糊，这是因为伏案睡觉，导致眼压过高，导致角膜变形、眼球充血、眼压升高所导致的短时间的眼睛模糊。对于此类眼睛模糊，尽可能的不要趴着睡觉，尽可能的减轻对眼睛压力，这样也会减轻眼睛模糊症状的发生。
3、眼部炎症会导致眼睛模糊
如果患有角膜炎、视网膜炎、角膜基质炎等眼部的炎症，往往会造成眼睛模糊，看不清东西。
4、视疲劳导致眼睛模糊
随着电脑、电视等的频繁使用，会对眼睛造成很大的伤害，特别是在照明不佳、坐姿不良的情况下，更容易出现视觉疲劳，这是大部分人眼睛模糊的原因。
5、维生素缺乏
维生素在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。其中，维生素A是眼睛中视紫质的原料，是维持视觉的重要物质。缺乏维生素A会造成眼睛模糊、干眼病、夜盲症等。可以多食用富含维生素A的食物来缓解眼睛模糊的症状，如胡萝卜、鸡肝、鳗鱼、甘蓝菜、胡萝卜、花椰菜、芒果、猕猴桃、葡萄、奇异果、西红柿、黄玉米等。
6、糖尿病
对于某一类群体，眼睛模糊是怎么回事则是另外一个解释，即糖尿病。患者会出现眼睛模糊，水肿，充血甚至视网膜脱落的情况。视网膜病变是糖尿病在眼部最为严重的并发症。糖尿病患者要控制血糖的摄入，并且要定期做眼底检查，控制血压血脂。
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