新鲜的无花果如何晒干
需要提前准备的材料包括：适量的鲜无花果具体做法如下：1。新鲜的无花果，摘回来。2.摘下洗净，放入锅中蒸25分钟。3.蒸熟后，取出蒸熟的无花果，放入盆中。4.最后放在凉席上，放在阳光充足的地方晾干。
无花果怎么晒干步骤
第一步：无花果烘干：首先选择合适的无花果，选择成熟的，没有烂果等杂质的无花果。如果是太大的无花果，可以一分为二，这样也加快了干燥的速度。2.在干燥过程中，无论是人工干燥还是自然干燥，无花果都需要摊开。涂抹区域不能太厚。晾晒过程中要勤翻，注意地面的干燥。如果是湿的，那么最好在地上铺一层干纸。3.对于晒干后的包装，最好将晒干后的无花果软化，也就是说，将无花果堆在塑料薄膜上，盖好2-3天，再装入塑料袋中密封保存。4.如果有很多未成熟的新鲜无花果，你可以将这些无花果切片，然后在阳光下晒干。以后可以用这些无花果片做饮料的原料。5.想把无花果干做得好看，就要注意在干燥的过程中经常翻面、展平，让无花果干不仅味道好而且款式好看。
无花果如何晒干？
1.先去除烂果、残果等杂质，只挑选成熟的无花果，清洗干净后，去掉柄。大一点的无花果可以切成两块，小一点的不用，有利于无花果的晾晒，加快制作速度。2.接下来就是烘干、烘干、手工烘干：将所有烘干的无花果放入干燥箱中。烘焙温度开始要高一些，需要80335485，后期要低一些，需要50335455。烘烤时间一般在10小时左右。3.自然晾晒，顾名思义就是晾晒：将无花果放在晾晒托盘、窗帘、桌子上，放在太阳下晾晒。晾的时候也要注意，很多人这一步不翻无花果；这样会直接影响无花果干的口感和干度，所以一定要勤翻。否则背光面不容易干，会导致干了的无花果不好吃。4.最后一步是软化。将无花果干用塑料薄膜包好，然后放入塑料食品袋中，密封，放软2、3天，无花果干就做好了！最后一步也很关键，不可忽视。延伸资料：无花果干功效：性味：甜；性冷淡。归经：肺；胃；大肠经主治：清热生津；健脾开胃；解毒消肿。主要咽喉肿痛；咳嗽声音嘶哑；缺乏奶水；肠热便秘；食欲不振；消化不良、腹泻、痢疾；痈肿；癣。1.无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等。可以帮助人体消化食物，促进食欲。因为含有多种脂质，有润肠通便的作用；2.无花果中所含的脂肪酶和水解酶具有降血脂、分解血脂的作用，可减少脂肪在血管中的沉积，从而降低血压，预防冠心病；3、无花果有消炎消肿的作用，可以利咽消肿；4.未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、福索内酯等活性成分，成熟果实的汁液中可提取出芳香物质苯甲醛，二者均有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用；可预防各种癌症的发生，延缓移植性腺癌和淋巴肉瘤的发展，促进其变性，对正常细胞无毒性。孕妇应经常适量食用无花果，因为无花果不仅营养丰富，还能治疗痔疮，促进泌乳。在长期的临床实践中，我国总结出无花果性温和，味甘，能健胃清肠，消肿解毒，可用于治疗肠炎、痢疾、便秘、痔疮、咽喉肿痛、痈疥疮等。参考：百度百科无花果干
无花果怎么晒干
1.清洗无花果，扔掉腐烂的坏果子，只留下健康的。选择9成熟的为最佳，将无花果切成4片，如果太大可以多切几片。2.如果家里只有几个零散的无花果，就用微波炉或者烤箱烘干。有烘干机的话直接用烘干机，把烘干的无花果一层一层的放好，晾一段时间。3、无花果干，摊开在阳光下，彻底吸干水分，就成了美味的无花果干！4.如果觉得切好的花瓣太厚不容易干，也可以试试把无花果切成薄片。5.这样，烘干时间大大缩短。无花果干吃起来松脆，但不会太甜太腻。作为东沃家里的小吃，味道特别好！
新鲜无花果蒸几分钟再晒干？
新鲜无花果蒸10分钟后晾干。颜色，味道，保存时间都是最好的。如何吃新鲜的无花果？鲜无花果的食用率很高。鲜无花果可食部分达到百分之九十七，果肉甜如蜜，鲜爽。将成熟的无花果用清水洗净，剥去外皮，里面的紫色果肉就可以直接食用了；或者洗完之后打碎直接吃里面的果肉。2、无花果冰糖水【材料】新鲜无花果、冰糖各适量【做法】1、选择不太熟的新鲜无花果，洗净去皮；将新鲜的无花果从花梗上折断；2.将打碎的鲜无花果连同流出的汁液一起放入碗中，加入适量冰糖和水，上锅蒸熟。【功效】对治疗肺热引起的咽干、声音嘶哑、咳嗽、咽炎有很好的效果。
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