玉米面和白面怎么混合做蒸饺
这两种面粉都不好拌，最好不要拌在一起做蒸饺，不好吃。
玉米面蒸饺该怎么和面
主料玉米面150g白面250g开水110ml温水140ml萝卜80g粉条50g虾皮2汤匙肉馅250g辅料花生油适量精盐1汤匙鸡精1汤匙五香粉1/2汤匙酱油2汤匙步骤玉米面烫蒸饺步骤11。将玉米粉和白面粉放入锅中混合。第二十二步。开始用110g玉米粉烫玉米面，用140g温水拌白面粉。步骤33.2面条搅拌均匀后，揉成光滑的面团，盖上盖子醒发20分钟。步骤44。将绿萝的老皮去掉，清洗干净备用。如何用玉米面条做蒸饺？将粉丝浸泡在温水中20分钟。步骤66。把萝卜叉成细丝。玉米面蒸饺怎么做？步骤77。盆里放1汤匙精盐，用手揉搓，把萝卜里面的水刹出来。玉米面蒸饺怎么做？步骤88。准备肉馅。步骤99。将泡好的粉丝放在案板上，用刀剁成细粉。步骤1010:将肉末、粉条、萝卜丝、虾皮放入盆中。步骤1111。调味，加入花生油、精盐、五香粉、鸡精、酱油，然后朝一个方向搅拌均匀。步骤1212。取出弄好的玉米面团，放在案板上，搓成条状，再拉成等分的面条。如何用玉米粉做蒸饺？步骤1313。把面条卷成饺子皮。步骤1414。把馅放在饺子皮上包好。步骤1515。将包好的饺子整齐的放在蒸关节上，在蒸关节底部涂上油脂，防止粘连。步骤1616:锅中放入足量的水，大火烧开，水烧开后放入玉米面蒸饺，13分钟后关火，2分钟后开锅。
怎么做好吃，玉米面烫面蒸饺的家常做法
【食材】玉米粉150克，白面粉250克，白开水110毫升，温水140毫升，萝卜80克，粉丝50克，虾皮2汤匙，肉馅250克；【辅料】花生油、精盐1茶匙、鸡精1茶匙、五香粉1/2茶匙、酱油2汤匙；【步骤】1。将玉米粉和白面粉放入盆中混合。2.用110克玉米面开始烫，用140克温水和面。3.2面团搅拌均匀后，揉成光滑的面团，盖上盖子醒发20分钟。4.将绿萝的老皮去掉，清洗干净备用。5.粉丝泡温水20分钟。6.萝卜分叉成细丝。7.在盆里放1汤匙精盐，用手揉搓，把萝卜里面的水刹出来。8.肉准备好了。9.将泡好的粉丝放在案板上，用刀剁成细粉。10.将肉末和粉头、萝卜丝、虾皮放入盆中。1.调味，加入花生油、精盐、五香粉、鸡精、酱油，然后朝一个方向搅拌均匀。12.取出醒发的玉米面团，放在案板上搓成条状，然后拉成等份的面粉糊。13.把面糊卷成饺子皮。14.用馅料包饺子皮。15.将包好的饺子整齐的放在蒸关节上，在蒸关节底部涂上油脂，防止粘连。16.锅内放入足量的水，大火烧开，水烧开后放入玉米面的蒸饺，13分钟后关火，等2分钟后开锅。【小贴士】1。玉米粉一定要用热水烫过，这样吃的时候才不会影响口感。2.如果不喜欢玉米面，也可以直接用白面包。3.爱素馅的可以不放肉。
100种简单清淡早餐做法？
No.1各种拌面， 而且要用心做2号蒸饺(糯米要配味)3号蔬菜蛋卷饼4号各种炒饭5号肉酱意大利面6号炒豆皮糯米卷7号炒面百吃不厌(面糊炒的更好)8号各种炒年糕(全家都是年糕珍品) No.9各种搭配的牛排晚餐No.10厚厚的菠菜饼No.11很爱Q的Misspa No.12用饺子皮包的口袋汤包No.13披萨可以做(蛋糕坯需要前天做)No.14中式披萨也可以做(干菜， 肉松和酥饼)15号羊排配小面16号原味寿司16号19号仿北京小吃‘懒龙’20号炒米粉21号牛肉乌冬面22号椒盐年糕片23号哈尔滨烤冷面(这个真的没有抵抗力)24号牛肉汤圆配美汁(秋野是我的师傅)25号可爱的蛋包饭(不容易完全包进去， 胃口大)26号各种汤面(根据心情可以在面里加肉……)27号腊肉卷(选的腊肉卷都很好吃)28号标准石团圆饼29号苋菜包米粥(很接地气)30号肉包子配蔬菜(面团其实不是我的强项)31号饭团配爱33号蛋虾饼(一点虾蛋)34号牛肉春饼卷(小宽无敌)35号肉蛋菜三明治36号彩色年糕(据说是民生最Q的)37号黄玫瑰，一个配两三个或者四个.……38号椒盐金面包片(大面包必须来自东北)40号口感丰富)40号家常蒸饺汤圆(秘诀在馅料里)41号小馄饨煮鸡蛋(很苦恼)42号香喷喷的烤大馄饨43号配料很多很多的年糕44号南瓜丝卷饼配红枣汁， 10 0kNo.45滑溜溜的糖醋冷面No.46能拉麦基(q Mo.48茄汁螺纹意大利面(调汁是关键)No.49腊肉白菜卷、肉汁白米饭(小伙子早上要吃饱)No.50百合红枣莲子汤、香菇肉末雪球拌菜饼No.51QQ No.52肉松、米粉饼、 红豆薏仁汤第53期偶尔烤饺子第54期煎饺和小米粥第54期)第58期原烤‘蜜豆派面包’第59期原烤‘肉松饼卷’第60期原烤‘草莓派’第61期原烤‘金砖饼’我爱你。 我真的爱你。100种简单清淡的早餐方法鸡蛋饼食材：鸡蛋1个，牛奶60g，低筋面粉70g。做法：1。提前准备好要用的材料。2.将鸡蛋加入牛奶中，搅拌均匀。3.筛入低筋面粉，搅拌至光滑无颗粒。面糊在流动。4.将面糊放入裱花袋中，切一小口。5.煎至底部凝固，然后翻面，变成金色。6，这样的网孔型。早餐也叫早餐和早餐。面糊(拼音：minh)，也用作面糊。煎饼的外皮加绿豆好吃还是面糊好吃？天津人从会吃就开始吃煎饼果子了！这是由绿豆和小米制成的面条。绿豆面摊出来太脆了。白面也可以做，就是摊开来粘牙，连一副假牙都会给你粘下来？面糊用骨头汤。如果太贵，就用虾皮做汤和鸡肉。鸡蛋，又叫鸡生蛋、鸡生蛋，是母鸡下的蛋。它们外面有一个壳，里面有一个气室，蛋清和蛋黄。7.趁热把两边对折。8.从下往上卷。9、然后依次摆好，可以加点番茄酱吃。小陈诺食材：面包粉200克、鸡蛋50克、酸奶90克、白糖20克、黄油10克、酵母2克、肉松50克、沙拉汁适量。做法：1。准备材料和份量。2.将除肉松和沙拉汁外的所有材料放入面包机和面15分钟。3.完成面团搅拌，发酵面团30分钟。4.将发酵好的面团平均分成10份，盖上保鲜膜，松弛10分钟。5.取一个面团，擀成任意形状，涂上适量的沙拉汁。肉松还是肉松还是肉酥。
沙拉是将各种冷却后的熟料或可直接食用的原料加工成较小的形状，再加入调味料或浇上各种冷酱或冷酱制成的。面团发酵有哪些小技巧？馒头面条有什么技巧，但是没有技巧！只要把酵母搅拌到面团里，温进去玩，在一碗左右的温水里放少量酵母，把面团拌进去，不要太稀，放几个早上，打开，然后把面团放进去，放进去。这个时候面团不要太软。几个早上之后，面团可以蒸35分钟。6.放适量肉松，自己做的肉松味道更好。7.用面团包住牙线。8.将2块面团放在华夫饼模具中间，加热至400度。9.关闭华夫饼模具，每30秒转动一次华夫饼模具，让面团受热均匀，烘烤2分钟。10.加热至华夫饼模具没有热气冒出，取出华夫饼，放凉。11.在家轻松做出甜品店的美味。小贴士：1。华夫饼模具可以明火加热，火力和时间可以灵活调节。2、在华夫里加入沙拉汁，肉松口感湿润。如果你不喜欢，你可以不去管它。丽兹厨房食材：香肠2根，鸡蛋4个，油少许，盐少许。做法：1。准备好所有材料。“模具”( Mould)是指在工业生产中使用的各种模具和工具，通过注射成型、吹塑、挤压、压铸或锻造、熔炼和冲压来获得所需的产品。加热是指热源将热能传递给较冷的物体使其变热的过程。火腿肠是一种深受消费者欢迎的肉类食品。它以畜禽肉为主要原料，辅以填充剂(淀粉、植物蛋白粉等。)，然后加入调味品(盐、糖、酒、味精等)。)、香料(葱、姜、蒜、豆蔻、砂仁、大料、花椒等。)和品质改良剂(卡拉胶、Vc等。).100个简单清淡的早餐做法最简单不浪费的煎蛋卷。如果前一天有剩米饭，第二天的早餐就会有剩食材：鸡蛋。两种食材：剩饭半碗调料：白糖少许。1.准备鸡蛋，米饭，白糖。2:将鸡蛋打入碗中，加入白糖，搅拌均匀。3:把吃剩的米饭倒入蛋液中。4:搅拌成轮廓分明的米蛋液。5:平底锅刷一层薄薄的油，倒入一半的米蛋液，将锅底抹平。6:底部煎这个年糕。甜的咸的好吃的都有，个人喜好而定。咸的可以加点盐和胡椒，再加点蔬菜。面炒的老一点，吃起来很脆。嫩煎，吃起来软糯。土豆鸡蛋饼食材：土豆1个、鸡蛋2个、面粉3汤匙食材：香葱适量调料：盐1茶匙、孜然粉1茶匙、胡椒粉1/2茶匙步骤：1:材料图。(土豆、鸡蛋、葱花)2:取一个大碗，盛少量水，土豆洗净去皮，直接挖到碗里。(这样可以防止土豆变色，如果马上操作可以省略这一步。)3:加盐、孜然粉、胡椒粉拌匀。4:鸡蛋打匀。5:加入3汤匙面粉，搅拌均匀。6:最后加入葱花拌匀。7:锅稍微预热，刷一层薄薄的油，减为中火，加入少许土豆和鸡蛋糊，使锅底光滑。(厚薄看自己喜好)8:2分钟左右，饼底熟了。晃动锅子，蛋糕就会离开锅底。9:翻过来继续煎。10:出锅后换刀，随心所欲吃。(也可以整片卷起来，香味可以很浓。)碗里不要加太多水。加多了就要多加面粉，这样炸出来的饼就不够香了。如果马上做，也可以直接把土豆切丝，然后加入鸡蛋。在摊蛋糕之前，不要把锅烧得太热。如果饼是在锅里做的，就不会流动，所以更难摊。锅铺好后不要动。锅底煎好后，只要摇一下锅，饼就会自己离开锅底。
「异域风情」-披萨蛋饼食材：鸡蛋2个食材：培根一片、洋葱1/4个、小青椒1/2个、小红辣椒1/2个、早餐芝士1片、面粉少许、香葱一根调料：盐1/5茶匙步骤：1:准备好所有食材。2:腊肉、洋葱、青红椒切细丝，香葱切段。3:将鸡蛋打入碗中，加入几粒盐，搅拌均匀。4:加入少许面粉搅拌成无颗粒的蛋糊。5:不粘锅刷一层薄薄的油，开小火，倒入所有的蛋糊，抹平锅底。6:约40秒后关火，将培根轻轻铺在面糊上。7:然后铺上切好的青椒丝和洋葱丝。8:最后铺上芝士丝。9:盖上盖子，继续开小火闷2-3分钟左右。10:打开锅盖，融化芝士条，轻轻晃动锅子，蛋糕会自己从锅里分离出来。1:搭配蔬菜可以随心所欲，但最好是容易烹饪的。推荐培根。味道非常好。2:培根是咸的，奶酪也是咸奶酪(有的是不加盐的奶酪)，所以馅料不用加盐。自学美食关注：mscaipu3:蛋糊放入锅中40秒左右，底部已经凝固。这时候就可以开始铺馅了。建议关火，避免不熟练，蛋饼完全熟了再铺。4:一路都是小火，我体温130。七彩田园鸡蛋饼食材：鸡蛋2个食材：香菇一个、西兰花一个、胡萝卜一根、嫩黄瓜一根、面粉少许、香葱一根。调料：盐1/3茶匙，胡椒粉1/4茶匙。步骤：1:准备鸡蛋和搭配的蔬菜。2:西兰花和香菇洗净，放入开水锅中。3:胡萝卜、黄瓜切细丝，西兰花、香菇切细粉。4:将鸡蛋打入碗中。5:倒入所有蔬菜，拌入少许盐和胡椒粉。6:搅拌均匀后，加入少许面粉。7:搅拌成没有颗粒的鸡蛋面糊。最后撒上香葱拌匀即可。8:锅稍微预热，刷一层薄薄的油。9:放入模具中，舀一勺蛋糊，压平模具。10:待蛋饼表面凝固，取出模具，翻面煎至两面熟。1.蔬菜不是固定搭配，也可以换成自己喜欢的，但最好是容易煮的。2:面粉不要加太多，一点点就好。3:也可以不用模具直接炸。如果用的话，记得在模具内壁涂一层油，这样可以去掉乳蛋饼。4:还是一路小火。辣开胃菜-泰式辣酱鸡蛋饼材料：鸡蛋2个配料：面粉少许、泰式甜辣酱少许、香葱少许调料：盐1/4茶匙、胡椒粉少许。步骤：1。准备鸡蛋，泰式辣酱，面粉，香葱。2:把鸡蛋敲进一个更深的碗里，打散。3:加入少许面粉。4:加入泰式甜辣酱。5:搅拌成无颗粒的蛋糊。6:最后加入小葱，拌匀。7:将锅转小火，稍微预热，薄薄的抹一层油。8:倒入一半的蛋糊，抹平锅底。9:煎到面包定型。10:翻过来继续煎。1:辣椒酱没有固定的量。根据自己喜欢的口味加减。2:酱本身是咸的，要少放盐。如果多加些酱，就不需要直接多加盐了。3:也可以炸一次，这样饼会更厚。根据个人口味。虾饭团原料：大米、玉米渣、活虾、寿司醋、紫菜。做法：1。原材料是储备的。2.将大米和玉米渣洗净，倒入电饭煲中，加入适量的水。3.煮成米饭备用。4.将煮熟的杂粮饭冷却到40度左右，加入寿司醋搅拌均匀。5.活虾待用。6.从虾头侧面打开，去掉虾线和肠子。7.留下最后一段虾尾和虾壳不去皮，加入料酒，用胡椒粉腌制，然后下锅煮。8.取适量大米，铺在保鲜膜上。9.中间放一只虾。10.绕过保鲜膜，虾尾留在外面，捏紧。11.小心翼翼的去掉保鲜膜，一个虾米丸子就做好了。12.另一种三用饭团也差不多。把整个虾包起来，揉成三角形，再包一片海苔。
双补钙早餐饼——【西葫芦糊】食材：西葫芦1个、鸡蛋2个、面粉适量、虾1把调料：盐1茶匙、五香粉1/2茶匙步骤：1。准备好西葫芦、鸡蛋和虾。2:准备适量的面粉。3:将西葫芦洗净切丝放入碗中，加入1茶匙盐，拌匀静置片刻，腌制至西葫芦变软多汁。4:加入虾仁和鸡蛋，加入1/2茶匙五香粉，拌匀。5:加入适量面粉。(我用了5汤匙多一点)6:搅拌均匀，形成丝较厚的面糊。7:锅里加适量油，微热，转小火。倒入适量搅拌好的面糊，用抹刀摊平摊薄。8:面皮底部熟了，表面边缘已经凝固。9:此时轻轻摇动平底锅，蛋糕可以自由移动。10:翻过来继续煎。最好翻几遍再炒。试试难忘——苹果鸡蛋饼材料：鸡蛋2个，苹果半个，低筋面粉少许，熟黑芝麻少许，调料：黄油适量，糖适量。步骤：1。准备好所有材料。2:取半个苹果，去皮去核，切成小方块。3:将黄油放入锅中融化。4:加入苹果丁，加入少许白糖。5:因为加了白糖，翻炒几次就会出一点汤。盖上盖子闷1到2分钟。6:苹果炸至软烂时，加入少许熟黑芝麻拌匀。放在一边。7:将鸡蛋打入碗中，加入一点点白糖。8:鸡蛋打散后加入少许低筋面粉。9:搅拌成无颗粒的蛋糊。10:小火转锅，刷一层薄薄的油，倒入一半的蛋糊，煎至蛋皮表面刚好凝固。把炒好的苹果丁铺在1/4的地方。1:用抹刀将整个蛋皮对折，然后轻轻压边。12:然后从没有苹果的一端提起来，用苹果盖在蛋皮的一半上，稍微煎一下。自学美食关注：mscaipu轻松补钙——韭菜味虾蛋饼食材：鸡蛋2个食材：韭菜十根、虾适量调料：盐1/2茶匙步骤：1。准备鸡蛋，虾，韭菜。2:韭菜洗净，切成细粉。3:将鸡蛋打入碗中，加入1/2茶匙盐，搅拌均匀。4:在蛋液中加入韭菜和虾，搅拌均匀。5:锅刷一层薄薄的油，倒入一半的蛋液，抹平锅底，小火煎。6:底部炸透，表面凝固后，翻过来继续炸。放下来——迷你豆沙南瓜饼材料：南瓜配料：米粉、糯米粉、白芝麻、红豆沙调料：糖步骤：1:南瓜去皮去籽，洗净切片。2:锅中加水，将南瓜蒸熟。3:蒸熟的南瓜取出后，趁热加入白糖，压成南瓜泥。4:加入适量的米粉和糯米粉。(1: 2) 5:揉成光滑的南瓜面团。6:准备适量红豆沙，揉成小球备用。7:在案板上撒一点糯米粉，将南瓜面团揉成条状。8:切成大小差不多的小块。9:拿一个，揉圆，压平，加一个豆沙球。10:闭合后继续揉圆，再按平。1:依次制作所有南瓜饼。12:南瓜饼裹一层熟白芝麻。13:除了包芝麻，还可以留一些红枣香菜装饰的花。14:锅稍微预热，刷一层薄薄的油。15:轻轻放下南瓜饼，中间稍微分开，以免粘边影响美观。16:煎至底部熟透后，翻面继续煎至完全熟透。小贴士：1:南瓜可以蒸，也可以用微波炉煮。(微波炉煮的水分比较少)2:白糖的量根据自己的接受程度。3:馅料也可以换成莲蓉，花生什么的，根据大家的喜好。4:南瓜饼不要做太大，大到里面炸不到。并且把南瓜面团揉的很顺滑，这样成品特别好看。5:小火煎，反复翻面。但是刚放进去的时候不要翻，翻了不好看。锅底炸好后(不到1分钟)，只要轻轻摇一下锅，饼就会自己滑下来，然后涂
(如果加了米粉，成品不会太软，口感也很好，但是不要全用米粉，味道没那么香)。韭菜豆腐干材料：面粉、酵母馅料：韭菜、豆腐干调料：盐、葱油、鸡精步骤：1:面粉加少许盐拌匀。2:酵母用35度左右的温水融化。3:酵母水慢慢加入面粉中，边加边用筷子搅拌，形成絮状。4:然后揉成光滑的面团。5:盖上盖子发酵到原来的1.5到2倍。6:排气揉成原面团大小，再揉成长条。7:分成小剂型，用半干布盖好备用。8:韭菜切成粉。(提前洗净控湿。9:豆腐先用开水锅煮，然后切丁。10:将豆腐和韭菜混合，加入少许盐和鸡精，倒入1汤匙煮熟但已冷却的葱油，搅拌均匀。11:取小剂量，滚出来一点。(边薄中间厚)12:韭菜豆腐馅包好。13:合上嘴后，把合口面朝下。用手轻轻按压。14:依次包好。15:锅预热，刷一层油。加入包好的蛋糕，盖上盖子，用小火煎大约2分钟。16:底部煎好后翻过来继续盖着煎2分钟左右。牛奶红薯馒头原料：新鲜红薯1个，玉米粉100g，雀巢奶粉20g。做法：1。红薯去皮切片。2.用微波专用保鲜袋包装。3.放入微波炉中；火燃烧了3分钟。4.趁热把红薯压成泥。5.放入盛有玉米粉和奶粉的碗中拌匀。6.加入少许开水，搅拌均匀。静置15分钟，让面粉和红薯充分融合。7.拿一小块面团在手里搓成圆形。8.用食指在面团底部戳一个窝。这是为了让玉米面容易蒸。9.所有面团做8个馒头。10.放入锅中蒸20分钟。
营养早餐食谱一周搭配
早餐：荷叶饼、蒸饺、炒生菜炒鸡蛋、金桔酱、牛奶燕麦片。燕麦片在沸水中煮至变软，然后倒入牛奶中搅拌均匀。如果你喜欢甜的，可以加点糖做美味的牛奶燕麦片。它营养、健康、美味，不仅孩子喜欢，大人也喜欢。建议尽量无糖，培养健康饮食的好习惯。蒸饺、荷叶饼、芋头都是现成的，可以放在蒸笼里一起蒸。芋头是粗粮，比较健康。生菜洗净，入锅翻炒，断了会出水，用少许盐调味，装盘即可。煎锅放油，倒入蛋液，煎成蛋块，放在生菜上。这种荷叶饼在很多超市都有。小巧精致，中间层可以涂果酱或者蔬菜。又软又好吃，小孩子都喜欢。平时多买一些放冰箱冷冻。早上直接在蒸锅里加热。5分钟就能吃完，很方便。如果你想自己做，没问题。可以参考我之前发的扇贝蛋糕的配方。早餐：小米藜麦南瓜粥，烤厚鸡蛋，切片面包，炒生菜。三色藜麦和小米是家里常见的杂粮。洗净后放入砂锅中加水煮粥。然后加入去皮切块的南瓜，煮至变软。南瓜是甜的，煮好的粥也是。它是美味的。早上用砂锅熬粥大概需要30分钟。新煮的粥很好吃。也可以预约电饭锅。罗马生菜是我们家喜欢吃的一种蔬菜。早上制作容易，所以出镜率高。莴笋洗净，放入小油锅加热，炒莴笋，用少许盐调味。面包机里一键面包，提前做好，切片加热做早餐就行。自制面包可以是低糖低油的。根据自己的需求选择食材。我用多功能锅的平板做了一个厚厚的烤蛋，四个鸡蛋刚好。盘子加热后刷一层食用油。首先，将两个鸡蛋与两茶匙水混合，加入盐调味，倒入平板中，压平，定型，从一侧卷起。再刷一遍油，倒入蛋液架压平，然后把蛋卷卷回去。最后放在盘子里，切成块。挤番茄酱上桌。早餐：牛奶、汤圆、蒸枣、炒白菜、玉米、蒸饺、煎蛋。黄粽子是我最喜欢的早餐主食。沸腾。做菜的时候放点枸杞进去，颜色会更好看。汤圆的口味和品牌很多，选择也很多。https://图片7.com/feed/b 8389 b 504 fc2d 5629 a 2726335 da 97 AE 677 c 66 c 07 . JPEG？token=050 a 54 b 35 ef 672 af 419d 0 b 0d 470 ECE 0d
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