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饭店二十多一份的鸡腿饭,教你在家轻松做,饭菜全都有,好吃解馋

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-06-03 21:07:25
导读

大家好,我是舒晨,每天在这里分享各种家常美食,爱美食,更爱生活。今天带来一道“照烧鸡腿饭”的家常做法,我家两个孩子三天两头点名吃,有肉有饭还有菜,要是在外面饭店点上这么一份,差不多要二十多块钱,在家做出三份,成本也是二十多块钱,经济实惠,好吃解馋。【照烧鸡腿饭】材料:大鸡腿、西兰花、米饭、胡

饭店二十多一份的鸡腿饭,教你在家轻松做,饭菜全都有,好吃解馋

大家好,我是舒晨,每天在这里分享各种家常美食,爱美食,更爱生活。

今天带来一道“照烧鸡腿饭”的家常做法,我家两个孩子三天两头点名吃,有肉有饭还有菜,要是在外面饭店点上这么一份,差不多要二十多块钱,在家做出三份,成本也是二十多块钱,经济实惠,好吃解馋。

【照烧鸡腿饭】

材料:大鸡腿、西兰花、米饭、胡萝卜

辅料:红辣椒、桂皮、八角、大葱、生姜、熟黑芝麻

调料:食盐、蜂蜜、白糖、老抽、生抽、料酒、胡椒粉

做法:

1.准备适量大鸡腿,贴着鸡骨头把鸡肉划开,这样鸡肉更容易入味,鸡肉可以选择去骨也可以不去骨,去骨更方便食用,不去骨成型更好看。

2.把处理好的鸡腿放入一个盆中,加入小半勺的食盐、小半勺胡椒粉、一勺料酒,抓拌按摩一会,然后腌制30分钟,这样鸡肉才会更入味。

3.准备一个调料汁,碗中加入两勺生抽、半勺老抽、一勺蜂蜜、小半勺食盐,再淋入适量清水,把调料搅拌化开后备用。

4.准备一些辅料,有葱段、姜片、八角、桂皮、红辣椒。

5.炒锅烧热淋入少许食用油,开小火加入两勺白糖,小火慢慢把白糖炒至融化,炒成焦糖色下入鸡腿煎一下,鸡腿的两面各煎2分钟,煎至表面焦黄一些。

6.下入准备好的葱姜等辅料,再淋入准备好的调料汁,调料汁要比鸡腿肉稍高一些,煮开后盖上锅盖,转成小火炖15分钟。

7.炖15分钟后把锅里的葱姜等辅料全部挑出,转大火把汤汁收浓,收汁的时候要不停把汤汁浇在鸡腿的表面,等到汤汁浓稠后即可出锅。

8.盛一碗米饭在盘中,表面撒入黑芝麻点缀一下,放入炖好的鸡腿,淋上一些汤汁,再搭配一些西兰花、胡萝卜等蔬菜后美味即享。

一道“照烧鸡腿饭”的家常做法,鸡腿口感软烂,味道香甜入味,吃完鸡腿再用汤汁拌着米饭,那味道才叫一个解馋,感兴趣可以尝试一下,希望您能够喜欢。


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