利仁的新款多功能火锅先用颜值秒杀一切,然后三味真火征服一切,所以毫无疑问地,炖汤、火锅、低温煎炒、爆炒、煎炸全都不在话下。 在家偷懒不想做菜的时候,火锅怕是最保险的选择了,用小火慢慢煮,让食物的精华随着腾腾的热气慢慢释放出来,嗅觉和味觉都充分得到了满足,如果怕胖呢~ 鱼头火锅无疑是最明智的选择了。
By miranda果冻 【豆果美食官方认证达人】
鱼头 800g番茄 2个鸡腿菇 120g老豆腐 100g菠菜 100g鹌鹑蛋 适量蛋饺 适量盐 适量油 30ml生姜 半个大蒜 半个料酒 30ml
1、首先将颜值爆表的利仁火锅清洗干净
2、鱼头洗净,抹上盐,浇上料酒,腌制40分钟到一个小时
3、平底锅中(也可以直接放在利仁火锅中煎制哦)加入油,烧热后加入鱼头,煎至边缘略微焦黄
4、翻面后,加入大蒜和生姜再煎三五分钟
5、利仁火锅底部铺上鸡腿菇,鱼头和生姜大蒜一起放在鸡腿菇上,再加入番茄块、老豆腐、鹌鹑蛋等
6、加水没过鱼头,大火煮至沸腾,然后转小火慢煮
7、视鱼头大小,15-20分钟后,就可以慢慢品尝美味了,慢慢加入菠菜、蛋饺等其他食物,即可
8、热气腾腾~~
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