求助：辟谷减肥日记

第一天

早上，我喝了一杯蜂蜜柠檬水，加入了一些苏打水，可以帮助排毒。中午，我吃了一些生菜、西红柿和黄瓜沙拉。晚上，我喝了一份蔬菜汤。

第二天

我发现我的能量下降了很多，但是我觉得我可以坚持下去。早上，我喝了清热解毒茶，中午我在沙拉里加入了一些鸡肉，晚上我喝了一杯橙汁。

第三天

我觉得我更加疲倦了，但是我想继续努力。早上，我喝了一杯苹果醋和蜂蜜混合的饮料。中午，我吃了一碗素汤，晚上我只喝了一些开水。

第四天

我感到非常饥饿，而且我开始觉得辟谷减肥可能不太适合我。早上，我喝了一些生姜水，中午我吃了一个苹果，晚上我喝了一杯柠檬水。

第五天

我决定结束我的辟谷减肥之旅，因为我感到越来越虚弱。我觉得我需要更加健康的方式来减肥。我会开始减少我的饮食量，选择更多的蔬菜和水果。

总的来说，我觉得辟谷减肥并不适合我，但是我相信每个人都有自己的适合的减肥方式。我会尝试不同的方法，找到最适合我的方式来达到健康的减肥目标。

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