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夏至那天有什么风俗-夏至那天的日出日落时间

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-06-03 15:28:15
导读

之前就有和大家说过在夏至这一天有吃蛋的习俗,另外还有些什么习俗也是大家比较关注的,那么在夏至那天有什么风俗,夏至吃面会是哪些地区的习俗呢吗,夏至那天的日出日落时间又是在什么时候,那么接下来大家就随小编一起了解看看~

之前就有和大家说过在夏至这一天有吃蛋的习俗,另外还有些什么习俗也是大家比较关注的,那么在夏至那天有什么风俗,夏至吃面会是哪些地区的习俗呢吗,夏至那天的日出日落时间又是在什么时候,那么接下来大家就随易商讯小编一起了解看看~

夏至那天有什么风俗

一.观莲节

夏至是观赏莲花的最好时节,民间把6月24日作为荷花的生日,早在宋代就有“观莲”节了。荷花亭亭玉立,集花、叶、香三美于一身,成为历代文人墨客歌咏的对象,“清水出芙蓉,天然去雕饰”,“接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红”的经典诗句,描绘了荷花的风姿神韵,“出淤泥而不染,濯清涟而不妖”,更表现了荷花,圣洁无瑕的气质,也是人们追求的理想人格。

二.夏至吃面

中国民间有一句谚语,“冬至饺子夏至面”。意思是说冬至日要吃饺子,而从夏至开始则要改变饮食,以热量低便于制作清凉的食物为主要饮食,面条通常为一般家庭的首选。这是因为夏至是农家最忙最累最欢喜的日子。夏至一到,刚好是大麦小麦收割完毕的时候。

三.夏至祭祀

在古人看来,夏至不是一个简单的节气,而是阴阳升降,天道循环的转折点,是重要的节日,所以夏至又称夏节、夏至节。在节日举行祭祀是理所应当的,但祭地是皇上的特权。祭的礼仪是国之大典。

宋朝夏至时节,百官可以放假三天。到了明清两朝更是修了地坛,让皇帝在夏至日举行盛大的祭地仪式,现在北京市东城区安定门外的地坛公园,就是明清留下的祭祀遗址。

官方重视夏至的祭祀,渐渐到了民间夏至日,也有荐新祭祖的仪式。中国人是特别讲究对祖先的祭祀的。夏至鼎盛的阳气催熟了瓜果蔬菜。这些新鲜的食物摘下来以后,活着的人不是自己来享受它,而是呈上新收的麦子与祖先共享。不过时至今日,祭祀的习俗已渐渐被人们淡忘。

四.放荷灯

放荷灯也是夏至的民间风俗。这个习俗主要是表达对逝去亲人的怀念,对活着的人们的祝福。千百盏河灯在夏至夜晚被人们释放到河中,闪闪烁烁就像散落到人间的点点星光,很是令人心醉。

夏至人们要做哪些事情

一、夏至三宜

1、夏至饮食宜清淡

夏至饮食应该以清淡为主,多吃一些瓜果蔬菜,少吃油腻、辛辣的刺激性食物。牛奶、豆制品、鸡肉、瘦肉也可以多吃,不仅可以补充营养,还可以达到强心的作用。

2、夏至起床宜早起

夏至后应尽量早起,到室外可以呼吸到清新空气,也可以愉悦身心。夏至节气进入阳气最旺的时节,早起可以顺应阳气的充盛,有利于体内的气血运行,对消除身体疲劳和恢复体力有很多好处。

3、夏至宜节气针灸

俗话都说,冬病夏治。针对一些冬季易发的呼吸系统疾病和骨关节疾病,夏至时节进行针灸治疗,效果很好。另外,夏至节气针灸还可以扶正固本,对提高免疫力和抵抗林也有很大的帮助。

二、夏至三忌

1、夏至饮食忌生冷

夏至时节,昼长夜短,年纪大的长者和体虚的人,体内湿气较重,不容易消化生冷食物,否则容易导致腹胀、吐泻的症状发生,所以夏至后忌食用生冷食物。

2、夏至忌洗冷水

夏至天气炎热,很多人为了贪图一时的凉快,喜欢用冷水冲澡,这样极容易导致寒气侵入体内,导致阳气受损,所以夏至忌洗冷水。

3、夏至忌夜卧贪凉

夏至时节,天气即使再炎热,夜晚睡觉也不能对着冷风吹,更不能光着身子睡觉,因为这样更容易受凉,导致阳气折损,严重时容易发生面瘫、中风、关节疼痛,对身体损害巨大。



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