① 补牙后两小时内不能吃东西，为什么
补牙两个小时之内不能吃东西，是因为补牙之后牙齿内部有创伤，所以这个时候进食都是很容易对创伤部位进行细菌污染，所以不利于口腔的卫生，还有牙齿的健康恢复，因此建议补牙之后两小时内不要吃东西。
平时对于口腔卫生有很多需要注意的地方，所以多跟专业的人士沟通学习，掌握正确的卫生清洁方法，会更理想多跟别人学习沟通，以下几点需要注意。
1、学会倾听。更多的倾听会让自己接受到更多容易忽略的信息，什么时候该说，什么时候多说，最好是多听少说，这样能减少自己犯错的几率，还能使自己显得更有内涵和深度。
2、谦虚的态度。说话的遣词造句应把自己放在谦虚的角度，不能太自信，更不能自大，不然随时会影响工作中的人际关系和工作效率。遇到事情最好与他人多商讨，不要一意孤行。
3、言简意赅。表达想法和思路应该言简意赅，简洁有效的叙述能更好的完成工作的沟通，这是工作能力的表现，准确的表达能够减少一半以上的工作时间。
4、学习幽默。幽默能够拉近自己和他人的关系，也能化解很多矛盾，当工作沟通产生理解上的偏差时，幽默能够改变尴尬的气氛，是职场中必须掌握的一种技巧。
5、多使用赞美。多赞美他人，才可以显示自己的魄力。赞美别人的优点，会获得别人的尊重，同时也让自己更有学习的动力。
② 牙齿补后不能吃东西
您好，您这种情况有两种可能：第一，龋坏还没侵犯到神经，只是一个深龋，补上之后可能是咬合过高，造成一吃东西就疼。如果是这样的话只要去除高点就行了。第二，如果是龋坏已经侵犯神经并造成这颗牙齿是一颗死牙的话，可能已形成根尖周组织的炎症，这就需要做完善的根管治疗，才能治好这颗牙。建议您去正规的医院口腔科详细检查治疗。祝您早日康复！
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