① 骨头会响是什么原因
问题一：身上骨头响是什么原因? 骨头会响是关节运动发出的声音.关节的基本结构：1、 关节面：各骨相互接触处的光滑面叫关节面。关节面为一层软骨复盖称关节软骨。2、 关节囊：由结缔组织组成，它附着于关节面周围的央面上。3、 关节腔：就是关节软骨和关节囊间所密闭的窄隙。你说骨头会响,就是因为在关节头和关节窝互相接触软骨的光滑面的黏液不够.办法是多补充胶元蛋白,多吃猪蹄等胶元蛋白丰富的食物每个人活动关节都有响声，因为关节的结构（真空），个别人多处关节会响，而且响声较大，仍然属于正常，不必害怕。你24岁，不必检查什么，不会有韧带钙化、增生、游离体之类。不要害怕。正常情况。韧带的钙化引起。不会有什么大的问题。要是不放心去照个腰椎的X光片。但是膝关节的响就有可能是关节游离体导致。但是既然没有引起什么不舒服的话也就无需管它了.
问题二：为什么我身上的骨头一动就响? 运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响，比如蹲起时膝关节有响音，走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声，转脖子颈椎有声音，攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”。 一般来说，仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上，这种声响不明肆卜消显，而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人，关节间产生的润滑液少，加大了关节摩擦的损耗，更容易听到弹响了。当伴有疼痛或关节活动受限时，需要到医院就诊，以确定是否是关节错位或关节受损。 像教师、编辑、秘书、电脑录入员等这些常年伏案工作的人时常会抱怨颈椎“弹响”，弹响的出现恰恰在提醒人们不要同一姿势维持过久，而要多加锻炼。最好15―30分钟稍微起来活动一下。 许多人都有这样的经验：握拳时，指节忽然会发出“叭”的声音，有人甚至乐此不疲，无聊或紧张时，轮流把指节握得“叭答、叭答”响。 也有人只要上、下楼梯，膝关节就有节奏的“嘎、嘎”响；有的是脚跟一拱直就“啪”一声巨响；有人甚至连伸个懒腰、打个哈欠，颈背或牙关（颞颔关节）就会发出声音！这到底是怎么回事？ 关节会发出声音，乍听下似乎很新鲜，不过，以物理学观点来看，关节的动作不外是滑动（如膝之初弯）、滚动裂知、磨动（旋转）等，这些都不脱机械原理，自然会因摩擦、振动而产生声音，只因关节腔完密的封闭，以及关节滑液有效滑润，声音小到听不到。 事实上，关节发出的声音可用麦克风放大并记录声波，多年前，国内即有医师研发出关节的声波记录仪，可用于临床上，“听”出膝关节的病变。关节声音之大，有时会吓人一跳。 最近一些研究有了答案。原来，当关节初“动”时，肌腱的作用力（如拉力等）会瞬间先使关节产生形变弊纯，最多可增大至7%，形变产生关节腔负压。这负压虽微，但足以使关节囊凹陷（被吸入），使溶于滑液内的氮气、氧气、二氧化碳等气体，部分气化成气泡。 动作将完成之际，气泡及滑液受压缩，即像开香槟似“叭” 一声，把凹陷的关节囊给弹回去，回复原形，气体又再度溶回液中。也因气体回溶需要时间，所以指节响声虽可周而复始，却无法连发。 研究虽指出这些响声不足以造成软骨伤害（能量不到可伤害软骨的15%），不必为此担心，不过另一项长达35年、针对350位长期扳响指节者的追踪，却发现这些人普遍有指节变大、抓握力却变弱的问题。由此看来，乐此不疲的仁兄，应该有所节制才好。 当然，除此机转外，膝关节、踝关节或背部发出声音，也可能是绷紧的肌腱在关节运动时，先稍有“走”位，再弹回原位；或是与关节隆突处有较大的磨擦，而发出响声，若未伴随红肿热痛，一般应无大碍。 目前也知道，正常关节在休止状况下是负压的。当关节发炎，腔压升高，除了疼痛，也对软骨细胞存活不利，反之，四头肌的缩收运动，会降低膝压，有利于减缓关节退化。因此，能作适当的肌腱伸展运动降低关节腔压，理论上应当可以有效改善关节退化，瑜伽的某些动作，或许与此不谋而合。 至于因关节退化、病变，如退化性关节炎、软骨溃坏、膝关节半月软骨破裂等，所发出的声音通常都伴有其它症状及病理变化，非本文所述之关节响声，不可混淆，仍应循正轨求医以免延误
希望采纳
问题三：骨头会响是什么原因？ 你好，通常，关节弹响有生理性和病理性之分，大多数关节弹响属于生理性，发出响声的同时不会引起身体其他部位的不适，对身体危害不大。但有一部分人在关节弹响的时候，还会伴有酸疼、肿胀等不舒服的感觉，这时可能就预示着关节出现问题了。临床上比较常见的病有半月板损伤、髌股关节骨关节病等，这种病理性弹响在膝、踝、髋、肩关节中都比较常见。
问题四：活动时骨头响是什么原因 病情分析：您现在的情况考虑是缺钙导致的活动骨头响。现在的情况多晒太阳及多喝牛奶和排骨汤和豆制品，可以用高钙片进行治疗。意见建议：
问题五：骨头会发出响声，请问这会是什么原因 多活动会好一些 有时确实会有响声，突然行动，25岁之后软骨不再生长，软骨减少会形成骨刺，所以行动时我们还是多加注意骨骼
问题六：身上的骨骼轻轻运动就会响，是什么原因 你说的发响，不是骨骼发响，而是关节连接处的滑囊之间，由于缺少润滑液，而发出的响声。运动时消耗大鼎体液，身体内水分含量相比之下整体下降，润滑液也会随之减少。
正常情况下，各个关节之间会有润滑作用的液体起到润滑的作用，避免关节磨损，运动后润滑液减少，关节就可能会发出声响。
平时不注意补水、不经常运动，也会出现这种情况。
问题七：身上骨头老是响，是什么原因引起的，要治疗 不排除是骨质疏松引起的，您可以适当补充钙元素，还有维生素d的，这样可以促进钙元素的吸收，适当的 *** 运动。
② 为什么运动时骨头会响
有些人在运动时，特别是在做准备活动时，会听到自己的关节发出“嘎巴、嘎巴”的响声。关节发出响声有两种情况；一种是虽然有响声，但是没有疼痛感，这种是属于生理性的，另一种是在有响声的同时伴有疼痛感，多见于已有关节问题的人群。
在运动时，由于负重大或肌肉有力的收缩，会造成关节面的相互撞击或摩擦，会有低沉的响声。此外，当关节受到外力牵拉时，比如有些人有拉伸掌指关节的习惯，这时，因为关节被拉开，关节腔内负压增大，关节液急剧地振动也会发出响声。当外力作用消失之后，关节腔内负压所产生的吸引力和关节囊及周围肌肉的回弹力量，使两个关节面又相互撞击，也会发生音响。以上两种关节发响是关节正常活动产生的，属于生理性，多见于初参加运动、关节周围肌肉力量薄弱的人。随着健身运动水平的提高，肌肉力量增强，韧带加固，动作协调，这种音响就会减轻。
有些人关节周围组织有增生，运动时关节内摩擦力增大，也会发出音调较高的响声，那么就要加强做该关节的准备活动，运动后及时按摩或热敷，防止关节组织的过度增生、粘连。
关节运动时不仅有响声，还有疼痛感的多见于关节受过伤、关节炎或者是关节有畸形的人。在运动时承重关节有响声、有疼痛，要特别注意，要及时去医院就诊，请医生确定是否影响运动。
③ 为什么运动时骨头会响
在健身运动中，有些人在做膝关节屈伸、肩关节外甩或握拳激档
等动作时，往往部分关节会发出“咯吱、咯吱”或“咯叭、咯叭”的
响声，这是一种常见的现象。一般说来，运动时关节发响有两种可能，
一种是关节正常活动而产生声响，没有疼痛的感觉。另一种是由于关
节本明扒乱身或它的周围组织有病变而发生声响，绝大多数伴有疼痛的感觉。
在运动时，由于负荷量重或肌肉有力地收缩，使关节面相互撞击
或挤压摩擦，发出调子低沉的声响；当关节受到外力牵拉时，构成关
节的骨被拉开，关节囊扩张，关节腔内负压增加，关节液急剧地振动，
发出调子较高的声响（如拉伸指关节时所发出的声响）。以上两种关
节发响是关节正常活动产生的，属生理性，对身体无害，多见于初参
加运动、关节周围肌肉力量薄弱的人。随着健身运动水平的提高，肌
肉力量增强，韧带加固，动作协调，这种声响就会减轻。
有些人关节内外某些组织增生变厚，还有个别人关节为先天畸形，
当关节运动时，摩擦力增加，有时会发出调子较高伴有跳动性质的声
音，叫做弹响。如果是这种情况，运动前应特别做好发响关节的准备
活动，并在运动后做局部按摩和热敷，以改善局部血液循环，防止关
节内外的组织过度增长。有些人关节受过伤，关节正常关系受到破坏，
运动时不仅有响声，而且有“卡住”和疼痛的感觉。如属这种情况应
请医生详细检查，做出此丛诊断。
④ 一活动骨头就咔咔响是不是缺钙
我们经常会有这样的经历，走路或者伸腿的时候，可以听到自己的骨头突然发出很脆的声音。如果说什么疼痛都没有，一般就是正常生理现象或者缺钙了，如果还有疼痛感的话，就要及时轮和检查骨头关节了。那么一活动骨头就咔咔响和缺钙有没有关系呢？
一、一活动骨头就咔咔响是不是缺钙
不能说一定就是缺钙，也有可能是关节的问题。活动时骨头发生响雀模声，大多是生理性的因素。关节是由关节液和气泡构成，在活动时由于关节内的压力增大，气泡逐渐变大，发生破裂导致关节部位出现弹响。病理性的因素是因为发生关节内的病变，比较常见的是骨骼增生、退变、关节间隙狭窄，关节软骨、滑膜组织出现损伤，在活动时由于受到摩擦产生响声，大多数伴有肿胀、疼痛。
二、为什么能听到自己的骨头响
这是因为当关节运动时，关节面上的软骨垫与关节面上的肌腱之间的摩擦力增加。 其实这种声音并不明显，只是因为它发生在人体内，所以由于骨传导的声音，声音会感觉特别响亮。 当然，也有可能出现缺钙引起的骨质疏松、骨硬化、关节退行性变等。 建议多做关节活动的运动，或多吃一些保健品、蔬菜、水果等含钙丰富的食物来补充钙质。
三、全身骨头响怎么办
1.多运动，注意劳逸结合：骨头响声的出现只是提醒人们不要长时间保持同一姿势，而是要多运动。 最好起床走动15-30分钟。
2、补钙：全身的骨骼也可能是严重缺钙造成的。 生活中可以多吃含钙丰富的食物，如豆浆、牛奶、酸奶、奶酪等牛奶和乳制品； 豆腐、豆浆等豆制品； 虾皮、海带、紫菜、海鱼、鱼骨粉等腊岁盯水产品。
⑤ 一动下骨头就会咔咔响，怎么回事
骨头一动就咔咔响的原因通常是由于肌腱间摩擦，关节软骨间的摩擦，病理原因导致的摩擦，都可以引起局部声响。在生理状态下肌腱和软骨的摩擦不会引起疼痛症状，当出闭胡现病理损伤后可引起局部的疼痛症状，庆梁如关节滑膜炎、肌腱炎、关节周围肿物、关节游离体，都可以导致关节出现弹响，并产生疼痛症状。严轿差拦重患者可引起关节活动受限，影响肢体活动，同时，会引起局部关节出现松弛，关节周围肌肉出现萎缩、无力等症状，需要进行相关的检查明确诊断。
⑥ 运动时骨头响是怎么回事
1关节摩擦或者撞击
在运动时，由于负荷重量或者肌肉有力的收缩，会使关节面之间发生相互撞击或者挤压抹摩擦，这个时候骨头关节处就会发出低沉的响声。
2
关节受到外力牵拉
当使节受到外力牵拉时，构成关节的骨被拉开，关节囊扩张，关节腔内负压增加，关节液急剧地振动，可发出调子较高的音源渗响。如拉伸指关节时所发出的声响。当外力作用消失之后，关节腔内负压所产生的吸力和关节囊及周围肌肉的回弹力量，使两个关节面又发生相互撞击，这样也会发生声响。
3
组织增生变厚
有些人的关节内外某些组织出现病理性增生变厚或者个别人关节为先天畸形，当关节运动时，摩擦力增加，有时会发出调子较高并伴有跳动性质的声音，叫做弹响。如果是这种情况，
运动前应特别做好发响关节的准备活动，并在运动后做局部按摩和热敷，以改善局部血液循环，防止关节内外的组织出现过度增长。
4
关节受过外伤
有些人关节受过外伤，导致关节正常关系受到破坏，运动时不仅会有响声，而且会有“卡住”和疼痛的感觉埋裂喊。如果遇到这种情况需要请医生详细检查，做出诊断。例如有半月光破裂或者关节有碎骨等，最好在手术治疗好，再系统进行锻炼；如果是一般的骨关节疼痛，可以继续以参加运动的方式进行锻炼，还可以采取静力练习或动力练习等方法进行运动，以逐步加强关节机能，减轻或者消除疼痛弯野。
⑦ 骨头常响是怎么回事呢
对于很多久坐的白领人士来讲，骨头发出声音是很正常的，因为长期的坐姿导致身体运动太孙行少，稍微有一个大动作就可能导致骨头的响声了。此外，运动时常能听到有人发出嘎嘎的声响，比如蹲起时膝关节有响音，走路时髋关节发出轻轻的嘎嘎声，转脖子颈椎有声音，攥手指听到手指有声音这些声音人们通常称之为弹响。
关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上，这种声响不明显，而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人，关节间产生的润滑液少，加大了关节摩擦的损耗，更容易听到弹响了。
中医内科专家认为关则瞎哗节弹响有生理性和病理性之分，大多数关节弹响属于生理性，发出响声的同时不会引起身体其他部位的不适，对身体危害不大，不需要特别处理，也不必为此惴惴不安。但有一部分人在关节弹响的时候，还会伴有酸疼、肿胀等不舒服的感觉，这时可能就预示着关节出现问题了。临床上比较常见的病有半月板损伤、髌股关节骨关节病等神好，这种病理性弹响在膝、踝、髋、肩关节中都比较常见。
判断关节响是否暗藏着健康问题，还和年龄有很大关系。一般来说，年轻人出现关节响以生理性的原因为主，除非有外伤；而年纪大的人一旦出现，则更多的要考虑局部是否有病变，比如韧带劳损、骨刺等。这种情况下，要尽早到正规医院检查，找出真正原因，积极对症进行药物治疗、局部理疗或其他物理治疗，否则会引起严重后果。比如半月板损伤如不及时治疗，会加重对软骨的磨损，而软骨受损则是不可逆的，会给病人行走带来不便，甚至导致终身遗憾。相关推荐
⑧ 为什么在做运动时骨骼总是在咯吱咯吱的响
在晨练健身运动中，有些人在做膝关节屈伸、肩关节外甩或握拳等动作时，往往部分关节会发出“咯吱、咯吱”或“咯叭、咯叭”的响声，这是一种常见的现象。一般说来，运动时关节发响有两种可能，一种是关节正常活动而产生声响，没有疼痛的感觉。另一种是由于关节本身或它的周围组织有病变而发生声响，绝大多数伴有疼痛的感觉。在运动时，由于负荷量重或肌肉有力地收缩，使关节面相互撞击或挤压摩擦，发出调子低沉的声响；当关节受到外力牵拉时，构成关节的骨被拉开，关节囊扩张，关节腔内负压增加，关节液急剧地振动，发出调子较高的声响（如拉伸指关节时所发出的声响）。以上两种关节发响是关节正常活动产生的，属生理性，对身体无害，多见于初参加运动、关节周围肌肉力量薄弱的人。随着健身运动水平的提高，肌肉力量增强，韧带加固，动作协调，这种声响就会减轻。有些人关节内外某些组织增生变厚，还有个别人关节为先天畸形，当关节运动时，摩擦力增加，有时会发出调子较高伴有跳动性质的声音，叫做弹响。如果是这种情况，运动前应特别做好发响关节的准备活动，并在运动后做局部按摩和热敷，以改善局部血液循环，防止关节内外的组织过度增长。有些人关节受过伤，关节正常关系受到破坏，运动时不仅有响声，而且有“卡住”和疼痛的感觉。如属这种情况应请医生详细检查，做出诊断。
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