一个人在最低谷的时候，应该选择做什么？冬天来了，春天还会远吗？黑暗来了，黎明还会远吗？低谷到了，高峰还会远吗？人生所有事物都是辩证的相对而生的。没有高哪有低？没有富哪有穷？没有好哪有不好？所谓的低谷也是如此。同样地，人生的命运就是由好的和不好的阶段构成的。好的阶段是我们福报多多的时候，不好的阶段是我们恶报来临的时候。搞清楚了人生如何的状况，那么，我们就应该知道自己在所谓的低谷来临的时候该做些什么了。
第一，端正自己的心态和人生观、价值观和世界观。人比人气死人。自己不要和其他的人去攀比，那种攀比是没有必要的也不科学的。要比的话，就和自己的过去比。问问自己，现在是否比过去更加努力、积极和向上？是否更加平和和满足？是否更加自信和自强？善有善报，恶有恶报，不是不报，时候未到。问问自己作的善事有没有，多不多？问问自己是否只是自私自利，唯利是图？如果自己坚定善有善报的道理，并且坚定自己的善行，那么这个善报什么时候来，就让它交给老天来决定。
第二，端正自己的命运观。每个人都会有自己的高峰和低谷。但是，对于智者而言，自己的低谷没有一般人想象得那么低，自己的高峰也没有一般人想象得那么高。这是为何呢？这是因为，所谓高与低都是相对而言，凭借自己的感觉而定的，并没有一个统一的标准。所以，不要整天悲叹命运的不公，因为所谓的不公都是自我感觉的结果。
第三，正视自己的霉运和低谷，做好养精蓄锐，未雨绸缪的工作，以便迎接好运和高峰的到来。胜不骄败不馁。龙乘时而变,人乘势而起。机遇只偏爱有准备的头脑。每个人一生中都会好多的机会，但为何自己却没有把握住自己人生中的机会？这是因为当机遇没来的时候，自己在悲叹和等待或忧愁，从未做很好的准备起飞的工作；而当机遇来的时候，自己又没有能力抓住这些机遇，所以，人生才处处不如意。
因此，不要只是感叹伯乐的稀有，如果自己是千里马，那么，一旦伯乐出现，那就是千里马飞奔的时候；如果自己是沙里的金子，那么当挖金者来到的时候，就是自己闪闪发光的时候。如果自己不是千里马，也不是金子，那么，机遇对于你来说，那就什么也不是。所以，所谓的高峰也不会与你有缘，哀叹也无用。
誠謝！悟空问答官方邀請：本人观点，是生活的一种写照;岁月裡磨砺，人生在低谷的時候，我们不妨去学习新課程将学到的东西武装自己重新为自己订做"人生目标"！新视野、新广阔、扬起风帆、起航：每天清晨，晨操路上有您影子就是跑步锻炼、身体好万事足！吸最早新鲜空气，人倍觉精神爽！空余時间约上良朋叙旧无話不談饮茶、吃饭、选自己钟爱种花、养鱼观赏、适逢時节旅游等…！改掉原有不良之风，就是换一套新衣裳，一小点简单情趣，大有作为！調整自己生活态度释放情绪，就是对心情"消沉"的一种"解脱"，面对生活学会放松、平容！在低谷時候不能让情绪变成消极状态而直接影响我们的生活，人生：就象天气、气候温差一样，当低温時加衣保暖;当高温時莫"耀眼"…适悟"！人是智慧者！以正确意志良好的态度面对，活在当下，珍惜生命，珍惜自己，笑容着…面对每一天的充实！
其他网友观点人在低潮时，忍常人所不能忍，吃别人不能吃的苦。
远离社交和饭局，踏踏实实干自己的事。不要在人前高谈阔论，不要在别人遇纠纷时劝解别人，因为你人微言轻，说的再有道理，也没有人采纳你的意见，遇到不厚道的人，还会羞辱你，欺负你，打击你。龙困浅滩遭鱼戏，虎落平阳被犬欺，要少说话，谨言慎行。
在低潮时回顾自己走过的路，反思自己的过错和失误，总结经验，调整心态，让心归零，放下思想包袱，轻装上阵。专注做自己的事业，看准一个有前途有潜力的行业，潜心发展，不要跳槽，不要心急，不要折腾，一条路走下去。
不要死钻牛角尖，用别人的过错惩罚自己。要及时从痛苦中走出来，看庭前花开花落，观天外云卷云舒，让自己心情放缓，再缓……背上行囊，多去野外走走，感受大自然的广袤，让自己心胸开阔。
最后，有一首普希金的诗:
假如生活欺骗了你，
不要悲伤，不要心急！
忧郁的日子须要镇静：
相信吧，快乐终将来临。
心儿永远向往着未来；
现在却常是忧郁：
一切都是瞬息，一切都将会过去；
而那消逝了的，会成为亲切的怀恋。
其他网友观点当你处于人生低谷時，最重要的，是控制好你的心态，人生中，唯有此时，你才能体验到更多更多金錢換不到的事或物。坚定的告诫自己：跌倒不可怕，可怕的是，一倒不起。
抬头看看，那些比你更优秀的人，还在拼命努力，你还有什么理由去轻言放弃，还有什么借口等待，你本来一无所有，唯一的出路，就是要用尽全力去努力⋯⋯
人生沒有跨不过的坎，除了面对死亡。活着就是胜利。要相信自己，坚定信念，一步一步慢慢“熬”出來。只要活著，就一定有希望。
第一，每天必须坚持锻炼身体，保持自己自律。
第二，必须有工作干。在家里，无所事事，说东道西，或者想入非非得，对身体健康伤害最大。
第三，在空闲时间，读书，写读后感，写自己的人生感悟，提升自己的认真能力。是很美的事情。
第四，其实，人生把自己活简单就对了，要得太多了，欲望无止境，害人害己。自己、家人身体健康，自己有工作干就好，还有同频的朋友一起聊天，这样就很看开心了。
第五，过去的就过去了，不必再纠结了，没有用。学会认拐弯，一切都会过去的，一定会有自己的天地。看准一件事情，就必须沉心静气的做，明白自己想要的，一定努力做，不要光说不练，那就是浪费时间了，时间很宝贵。很多事情需要自己去领悟，相信通过自己的努力，因为人生没有白走的路，每一步都算数，时间能沉淀一切，相信自己一定有辉煌时刻！
其他网友观点1.戒色，远离女人，远离少妇。
2.多锻炼身体，这个时候身体不能再出幺蛾子。
3.咬紧牙关，挺一挺也就能过去。
4.管理好情绪，不要见是个人就去倾诉，没人愿意听你失败后的唠叨。
5.不到最后一刻不要轻易就放弃，努力不一定翻身，不努力绝对不能翻身。
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