A. 吃完饭很久了还是头晕,是怎么回事
导致头晕的原因很多,如高血压、低血压、贫血、营养不良、脑血管疾档陆滑病等等。
意见建议:如果经常有类似情况行腊,到医院内科就诊,进行血压、血常规等检查,明悉仿确具体原因,有针对性治疗
B. 吃完饭头就有点晕什么原因怎么治疗
头晕是临床常见的症状之一,可由多种原因引起。引起头晕主要的原因可能是肝阴耗伤,风阳易动,平时不注意生活习惯的朋友要多注意。下面是我精心为你整理的吃完饭头就有点晕的原因,希望能帮到大家。
吃完饭头点晕的原因
一、情志不节
忧郁恼怒太过,肝失条达,肝气郁结,气郁化火,肝阴耗伤,风阳易动,上扰头目,发为眩晕。正如《类证治裁•眩晕》所言:“良由肝胆乃风木之脏,相火内寄,其性主动主升;或由身心过动,或由情志郁勃,或由地气上腾,或由冬藏不密,或由高年肾液已衰,水不涵木,以致目昏耳鸣,震眩不定。”
二、年高肾亏
肾为先天之本,主藏精生髓,脑为髓之海。若年高肾精亏虚,髓海不足,无以充盈于脑;或体虚多病,损伤肾精肾气;或房劳过度, *** 亏虚,均可导致髓海空虚,发为眩晕。正如《灵枢•海论》所言:“髓海不足,则脑转耳鸣,胫酸眩冒,懈怠安卧。”如肾阴素亏,水不涵木,肝阳上亢,肝风内动,亦可发为眩晕。
三、病后体虚
脾胃为后天之本,气血生化之源。若久病体虚,脾胃虚弱,或失血之后,耗伤气血,或饮食不节,忧思劳倦,均可导致气血两虚。气虚则清阳不升,血虚则清窍失养,故而发为眩晕。正如《景岳全书•眩晕》所言:“原病之由有气虚者,乃清气不能上升,或亡阳而致,当升阳补气;有血虚者,乃因亡血过多,阳无所附而然,当益阴补血,此皆不足之证也。”
四、饮食不节
若饮食不节,嗜酒肥甘,损伤脾胃,以致健运失司,水溼内停,积聚生痰,痰阻中焦清阳不升,头窍失养,故发为眩晕。
五、跌仆损伤,瘀血内阻
跌仆坠损,头脑外伤,瘀血停留,阻滞经脉,而致气血不能上荣于头目,故眩晕时作。
吃完饭头点晕怎么办
一、合理饮食
脾与眩晕的发生密切相关,饮食不节,过食生冷、辛辣、肥甘厚味会损伤脾胃,一方面导致生化乏源,气血不足,另一方面脾主运化水溼功能失常,易聚溼生痰。眩晕患者应注意纠正饮食不良嗜好,按时三餐,不过饥过饱,少食辛辣、生冷、肥甘厚味的食品。
食疗方面,气血亏虚者可以食用红枣肉桂白木耳汤,血虚者加黑豆、桑椹。阴虚者,用甲鱼汤、银耳汤;阳虚者,用羊肉汤、狗肉汤、炖鲤鱼汤。肝阳上亢者,可以饮用菊花茶或菊槐绿茶饮。
二、调畅情志
忧思、恼怒太过,导致肝气郁结,气郁化火伤阴,风阳易动,上扰头目而眩晕,同时也可以是眩晕的诱发因素。所以条畅情志,保持心情舒畅,减少压力对眩晕的质量和预防有实际意义。
三、预防外感
外感风邪夹热、夹寒、夹溼上扰清空,也可导致眩晕,因此应注意防寒保暖。尤其是老年人,以及在冬季和季节交替的时候,应谨防外感。
治疗头晕的食疗偏方
1、杞果牛骨汤
材料:生牛骨250克,枸杞15克,黑豆30克,大枣10枚。
制作方法:以上材料加水适量,共煮熟烂,调味后服食。
每日1次,空腹食用,连服30天。
功效:补气血,益肝肾。
主要治疗属气血亏虚型贫血,产后失血过多,面白唇淡,头晕目眩,腰膝酸软,盗汗,午后发热的患者。
2、红枣羊骨糯米粥
材料:羊胫骨1~2根猪骨也可、红枣30枚、糯米一杯。
制作方法:
1.将羊胫骨或猪骨敲碎。
2.红枣去核。
3.将以上材料加入适量的水于锅中熬煮。
功效:补脾益血、滋肾健骨。
3、山药紫荆皮汤
材料:山药30克,紫荆皮9克,红枣20克。
制作方法:先将山药、紫荆皮、红枣洗净,加水适量,一同煎汤。日服1剂,分3次服用。
功效:具有健脾益血、补肾养阴的功效,适用于低热的贫血患者。
4、制首乌粳米粥
材料:制首乌60克,红枣5枚,粳米100克,红糖适量。
制作方法:
1、首先用制首乌煮汁去渣,随即加入红枣和糯米一同煮成粥
2、准备滚熟的时候就加入红糖,搅拌均匀,再煮20分钟即可。
功效:首乌可养肝补肾、补血理虚,适合气虚力弱,贫血的女性食用。
5、莲藕牛腩汤
材料:牛腩600克莲藕500克红豆15克生姜4片蜜枣2个
制作方法:
1、牛腩洗净,切大块,去肥油,放沸水里焯一下,取出在冷水里漂洗干净,滴干水。
2、将莲藕洗净,刮去莲藕的皮去节,拍成大块,红豆,生姜,蜜枣洗净,与牛腩一起放锅中,加适量的清水,大火煮沸以后转小火煲3小时,调味供用。
功效:健脾开胃,益气补血。
6、龙眼花生小米粥
材料:龙眼肉15g,花生米20g,小米50g。
制作方法:
1、先将龙眼肉、花生米洗净,加适量水。
2、待水烧开后,将龙眼肉、花生米、小米入锅,文火煮成粥,早晚服用。
功效:益气补血。
7、猪肝炒菠菜
材料:猪肝150克,菠菜适量。
制作方法:
1、猪肝洗净切片与淀粉、盐、酱油、味精适量调匀,放入油锅内与焯过的菠菜炒熟,或用猪肝50克洗净切片。
2、放入沸水中煮至近熟时,放入菠菜,开锅加入调米,吃肝吃菜喝汤。
功效:补铁补血。
C. 我经常吃饭的时候就感觉到大脑晕晕的,好像缺氧一样的感觉,是怎么回事
你好,在吃饭后血液会供给消化系统消化食物,会暂时造成脑部缺氧。建议吃饭不要吃太饱。
D. 为什么我最近一吃完饭就会头晕
头晕又称为眩晕,是一种主观的感觉异常。可分为两类:
一为旋转性眩晕,多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致,
以倾倒的感觉为主,感到自身晃动或景物旋转。二为一般性晕,多由某些全身性疾病引起,以头昏的感觉为主,感到头重脚轻。
分类及常见疾病
头晕是一种常见症状,而不是一个独立的疾病。因此,我们可将引起头晕的疾病进行分类叙述,使大家对“头晕”有更深一步的了解。
1.旋转性眩晕
按其病因可分为周围性眩晕和中枢性眩晕两类。
(1)周围性眩晕:是指内耳迷路或前庭神经的病变导致的眩晕症。常见于梅尼埃病<曾译美尼尔病)、迷路炎、药物性眩晕(用链霉素或庆大霉素等药后引起的)及前庭神经炎等。
(2)中枢性眩晕:是指脑干、小脑、大脑及脊髓病变引起的眩晕。常见于椎—基底动脉供血不足、颅内肿瘤、颅内感染、多发性硬化、眩晕性癫痫及外伤性眩晕等。
2.一般性眩晕
(1)心源性眩晕:常见于心律失常、心脏功能不全等。
(2)肺源性眩晕:可见于各种原因引起的肺功能不全。
(3)眼源性眩晕:常见于屈光不正、眼底动脉硬化、出血及眼肌麻痹等。
(4)血压性眩晕:高血压或低血压均可引起眩晕。
(5)其它:贫血、颈椎病、急性发热、胃肠炎、内分泌紊乱及神经官能症等均可引起头晕
1.
贫血
老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现,应去医院检查一下,看是否贫血。老年人如果不注意营养保健,很容易患贫血。此外,消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可继发贫血。
2.
血粘度高
高血脂、血小板增多症等均可使血黏度高,血流缓慢,造成脑部供血足,发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的原因很多,最主要的是平时饮食结构的不和理。
3.
脑动脉硬化
患者自觉头晕,且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使血管内径变小,脑内血流下降,产生脑供血、供氧不足,引起头晕。
4.
颈椎病
常出现颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉,有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉,造成脑供血不足,是该病引起头晕的主要原因。
5.
高血压
高血压患者除头晕之外,还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。
6.
心脏病
冠心病早期,有的人可能感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中等。主要是因心脏冠状动脉发生粥样硬化,造成供血不足而引起头晕。
1.
对头晕最好的解决办法还是预防。老人应定期作血压、心音、心律,以及血常规、血脂、血黏度、脑电图、脑血流图、颈部x线等检查,防患于未然
E. 为什么我吃得太饱就会有点头晕晕的
吃的太饱觉得头晕是因为血液到胃里去了,大脑就供血不足,有时候会觉得犯困想睡觉.
建议营养食谱:
(由于你在长身体的阶段)
1早餐:蛋奶不可少,可是适当增加些粗粮(比如:玉米,小米粥,燕麦粥)
2准备一个苹果,在上午10点吃
3中午可以吃高纤维以及维生素全面的食物,
如素菜:香姑抄青菜,芹菜百合,抄刀豆,青椒肉片,酸辣薯仔丝等,胡萝卜抄素,凉拌豆腐
荤菜:(可以少吃点,如果你正在减肥,实在不行就吃点,选鸭肉或者鱼肉)
汤:冬瓜汤最好
4晚上尽量吃的简单并且少,拌黄瓜,拌三丝等
等体重恢复正常了~再改变食谱
不要老坐着不动,还记得多喝水,但是饭后不要立即喝水,让妈妈给你少放点调料做菜以清淡为主!
F. 经常吃完饭后头晕
吃完饭就头晕从现代医学来讲,饭后所有的食物都稽留在胃肠道。胃肠道需要足够的血液来进行消化吸收,并且把胃肠道中的粪便排出体外,这时供应大脑和心脏的血液就减少,出现脑供血不足,也就是会出现头晕。常见于体质比较虚弱、经常饮酒、肥胖的这类人群,或者老年人也会出现食后出现头晕。所以建议这类人群,要少食多餐,每餐不必吃太饱,七分饱即可,并且要注意减少油甘厚腻的这些肉类、海鲜类,或者过多的食物增加脾胃负担,脾胃功能一旦减退,这个症状会更加明显。
G. 吃饭后经常头晕是什么原因
1、头晕有很多原因,但是如果仅仅是午饭后头晕,那么则是因为在这个祥大时候血液在头脑中供应不足,那是因为,在午饭后,已经吃饱了,胃部的食物需要消化,所以,血液都集谨带竖中到胃部,才会使得脑部血液供应不足的现象,正是因为这个原因,才会午饭后会犯困,想睡觉。行野
2、如果经常头晕的话,可能是因为贫血,这就需要做一个全面的检查。这时候就需要补血,补充一些维生素,保证一些充足的睡眠等等。
3、或者是因为精神过度紧张或者是暴晒在烈日下太长时间,这时候需要一个安静舒适的环境进行冷静一下,放松心情,好好休息休息。
H. 吃完饭头晕怎么回事
进食后引起头晕的症状,原因主要有以下几种:1、进食后大量血液进入胃肠道,以参与食物的消化、吸收,会引起脑血流量相对减少的情况,引起脑动脉暂时性供血不足的症状,如饥没漏头晕、嗜睡等,如果没有别的不适症状一般不用治疗。2、贫血,如果平时伴有面色苍白、无力、勺状指等症状,可能是贫血引起的,要及时纠正贫血的症状。3、血压异常,进食可以引起血压升高,出现头晕、头疼等症状,可检查一下血压确诊。4、如果出现察御头晕、记忆力减退、嗜睡、肢体麻木无力等症状,可能是脑动脉供血不足烂烂或者脑梗塞等疾病引起的,最好检查一下血脂、头颅核磁等确诊,平时饮食清淡、多锻炼、控制体重、尽早治疗。
I. 为什么每次吃饱饭以后头晕晕的,像喝酒了一样
您的这种情况可能与您刚刚吃饭后,全身过多的分配到消化道来消化吸收食物,导致大脑的一个短暂缺氧。也可以饭后吃或喝些消食的东西,例如茶水或燕麦片。后者作用比较好些,而且有助于减肥!它会吸收食物中的油腻,让你身体更轻松!
个人建议:吃饭不要吃的过饱,七分刚刚好。如果饮食改善后还有类似症状的话建议行个脑部CT。
(9)为什么吃饭时间长就感觉头晕扩展阅读:
头昏是脑神经失调的一种表现。具体原因可能是血液循环不畅、缺氧、低血糖导致脑神经能量匮乏或者是心理疲劳、神经性失调。
其引发的原因常有贫血、睡眠差、紧张、脑梗塞、脑供血不足、颈椎病、身体虚弱、心血管病、高脂血症、高度近视等,可涉及多个学科,并常伴有其它症状。
比如高血压病人发病时的感觉、睡眠不足及饮酒过量的头昏沉沉的感觉;久蹲、久坐突然站起感到双眼发黑,眼冒金花,站立不稳或某种原因导致短暂意识丧失,突然摔倒等,也不是眩晕而是晕厥。无论是头晕或是晕厥都是由各种与中枢神经系统相
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