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幼儿晚上睡觉为什么需要看护

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-05-27 18:12:45
导读

‘壹’ 宝宝白天不睡晚上就能睡好,婴儿有哪些睡眠误区孩子只有四个月,不让孩子白天睡觉,孩子晚上就能睡个好觉,这估计是很多父母的想法,只能说想法太美好,现实太残酷!很多父母对婴儿睡眠认识不足,以为孩子睡觉和大人一样,今天我们就说说婴儿睡眠中有哪些误区?误区一,孩子困了就自己睡了。我女儿小时候,也是个睡

‘壹’ 宝宝白天不睡晚上就能睡好,婴儿有哪些睡眠误区

孩子只有四个月,不让孩子白天睡觉,孩子晚上就能睡个好觉,这估计是很多父母的想法,只能说想法太美好,现实太残酷!

很多父母对婴儿睡眠认识不足,以为孩子睡觉和大人一样,今天我们就说说婴儿睡眠中有哪些误区?

误区一,孩子困了就自己睡了。

我女儿小时候,也是个睡渣尤其是3个月前,那个时候我妈妈就说,孩子不睡,还是不困。真的是这样吗,我女儿天天白天不睡,有时候晚上也是凌晨才睡,一天睡眠都不到10个小时,真的是孩子不困吗?

和成人不同的是,成人会自主入睡,但是婴儿太小,根本不会自主入睡。相反,孩子如果困了没有及时哄觉,就会出现闹觉的情况,反而哭的更厉害!

第三,帮助孩子去建立正确的睡眠关联。

什么是睡眠关联?比如孩子每次晚上睡觉之前,可以先给孩子洗澡,再穿上睡袋再去喂奶,然后听故事,关灯睡觉。

每天都重复以上动作,直到孩子养成睡前的这些习惯。孩子很快就会自己睡觉。

然后孩子睡得好觉,了解孩子一些睡眠的基本规律。不要盲目的用成人的想法去判断孩子的行为。对孩子来说,这样的想法你就烦,是解决不了任何实际问题的。


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