1、孕妇可以适量食用一些甘蔗。
2、甘蔗富含糖分、水分、各种维生素及矿物质。孕妇适量吃一些甘蔗,可以帮助缓解孕早期身体乏力、胃反酸等孕吐症状,也能够促进孕妇的食欲,补充一定的能量。另外,甘蔗中富含的纤维素还能够促进孕妇胃肠蠕动,对孕妇的消化吸收和缓解便秘等都有好处。但是,由于甘蔗的含糖量非常高,建议有妊娠期糖尿病的孕妇,要少吃甘蔗、均衡饮食、少吃多餐,这样才能保证胎儿的健康发育。
声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!