‘壹’ 头顶和眼睛痛怎么回事
头疼的分类及治疗方法头痛是一种非常顽固和多发的疾病,常常在你预料不到的情况下突然袭击你的神经,尽管头痛非常令人痛苦,却很少引起人们的重视。但如果症状很重,反复出现并伴有其他症状,你还是必须采取措施,包括请医生会诊,以免延误病情。 根据发病的原因我们可以将头痛分成以下几类: 1、紧张性头痛(Tension headache):是一种范围比较广的持续性头痛,它通常表现为一种混沌、持续而不是脉搏剧烈悸动或刺痛式的头痛。这种头痛就像它的名字,通常在你紧张时出现,放轻松后就不见了。 2、窦性头痛(sinnsheadache):疼痛部位主要在前额、鼻区或眼睛,有时甚至位于头顶,并伴有压迫感。这一持续性的头痛通常是窦腔粘膜发炎感染引起,环境过敏、食物都可能是始作俑者。 3、断绝咖啡因(Caffelnewithdrawal)头痛;如果你爱喝咖啡,一旦哪一天少喝了,这种头痛就会发作,此时只要喝一杯咖啡,就不药而愈了。 4、青光眼(Glaucoma):有时候会出现眼睛疼痛、头痛和呕吐的现象。 5、偏头痛(Uigraine):开始是搏动性的头痛,通常源自某一眼的上方或后面;或也可能从头的背面开始发作,然后延及头的一整边。它通常伴有恶心、呕吐、视线模糊、四肢刺痛及麻痹;偏头痛可持续几小时到几天之久。(详情请见上卷第八章) 可能引起头痛的因素包括:情绪紧张、压力、焦虑、便秘、眼、鼻、喉的疾病、头部创伤、空气污染、鼻窦炎、使用药物、抽烟、发烧、使用香水、过敏症等。 引起头痛的过敏食品包括:小麦、巧克力、味精、亚硫酸盐、糖、热狗、柠檬酸、发酵食物(奶酪、酸酪乳)、酒、醋、卤味等。另外的一些可能性包括:肠子问题、真菌过敏、脑部问题、贫血、低血糖、使用过量的维生素A(停用后,即可解决问题)、缺乏维生素B、高血压、磨牙、肝功能不良及喝过量的咖啡。 其实,不论你患的是哪一种头痛,你都应找出原因,并控制它们。想让头痛远离你吗?请先读一读下面的秘方。 19种消除头痛的方法 家庭治疗措施 ●缓和紧张性头痛的方法 紧张性头痛是最常见的头痛类型,虽然它们通常很快会消失而且疼痛比较温和,却可能很集中,有时比偏头痛还厉害。你可以从以下一些特性辨别它们跟偏头痛的差异: 有压迫感和紧缩性。 由温和而逐渐加重。 头两边都会痛。 不因例行性的体能活动而加剧。 不会有恶心、呕吐、对光或声音敏感等症状。 大部分的医生认为,紧张性头痛是因为额头四周、耳上或后脑等部位的肌肉因紧张而切断流向动脉的血管所引起的。解决之道就是要使这些部位的肌肉放松,这只要稍加练习就可以轻松做到。 以下是紧张性头痛发作时可以采取的做法: ●先确定你的诊断是正确的 排除其他可能引起你头痛的原因,像断绝咖啡因、牙痛、鼻窦毛病、睡眠不足、没吃东西或其他因素。 ●然后放松心情 心情放松法快速又有效,你做得愈多,就愈有效。当你觉得情绪变得紧张,肌肉紧绷时,就可以做。你可以试着做深呼吸,或闭目遐想,不久之后你会发现,放松可以变成一种自然而然的反应,你的头痛也就随之逐步消失。此外,生物回馈也有帮助。 ●学会放松肌肉 要想缓和紧张,你还可以尝试肌肉放松法,此法对减缓紧张非常有效。需要放松的肌肉包括:额头上的肌肉、颈背的肌肉、两边太阳穴的肌肉。 你可以用按摩的方式使这些肌肉的“外在”放松,或者用意识刻意由“内在”将紧绷的肌肉放松。先把呼吸调慢,然后想象每一口吸进的空气都能将放松的感觉带进你的肌肉里,而每一”呼出的气都是把紧张释放出去。将眉毛上下挑动一番,释放紧绷的感觉,要将你意识中任何紧张的感觉都放松开来。 接着将注意力集中在后脑颈部,也就是连接颈部肌肉的后脑壳。将头慢慢地前后前后地动一动,然后再绕圆圈地慢慢转动。放掉所有紧张的感觉,让缓慢平稳的呼吸把压力带出你的身体。然后把注意力转到两耳,上方的肌肉上。这里的肌肉也和咀嚼有关,所以相当有力量,一旦这里的肌肉紧绷,就会带给你很大的压力。现在尽量去体会那里的肌肉是否有任何紧绷的感觉,如果有的话就放松。让每一口吸气都将轻松的感觉带进来,每一口呼气都将紧张的感觉送出去。 ●适度休息非常重要 如果你没睡好,应付压力的能力就比平常差,这时候一些减压快速偏方就完全失效,你真正需要的是休息。咖啡、酒和镇静剂只是暂时有效,使用时间一久只会使情况更糟。 ●按压穴位 脊椎排列不良可能减少流向脑部的血液,脊椎指压疗法通常有帮助,脊椎不齐常由扁平足或穿高跟鞋所致。按压颈部背后的脊椎两侧的风池穴和天柱穴(用两只拇指同时施压)有助于缓解头颈部的疼痛。 ●运动可以帮助压力消失 每天散步大约半小时左右很有帮助,它町以调节放松你的身体,缓解精神压力。 ●避免嘈杂的环境 过多噪音是引发紧张性头痛的常见原因。 ●服用止痛药要小心 过度服用一般止痛剂或麦角胺,会抑制你体内抗痛的脑内啡分泌,因而降低你自然抗痛的能力,结果造成长期头痛。 但服用多少才算是过量?如果每天服用阿司匹林或其他一般止痛药,或是一星期服用超过三次的混合药,或是一星期服用超过二次的麦角胺(专治偏头痛者),都算太多。如果你正在服用阿司匹林来预防心脏病,你或许该与医生讨论减少你的剂量。 治疗紧张性头痛的药可能对偏头痛作用不大,甚至毫无作用,反之亦然。所以要经过医师诊断服药,而不是一痛就服药。 ●服用抗忧郁药 上述简单的方法都无效后,有紧张性头痛的人多半会发现抗忧郁药能使人大大的解脱,但这并不表示你就有忧郁症。忧郁症是化学物质失衡引起,引起你头痛的,可能也是同样原因,而抗忧郁的药物正是专门用来矫正这种问题的。然而,在你没有遵循健康的饮食方式及利用放松的技巧改善症状之前,最好不要尝试使用药物来治疗。 ●改善睡眠 睡前服用肌醇、色胺酸或钙片,有助于睡眠。吃半个葡萄柚也有帮助。但下午5点以后,勿再吃糖分高的水果或其他甜食。 ●头痛时喝一杯咖啡 虽然咖啡因对某些人来说是可能造成头痛的问题食物,不过对其他人而言,却是灵丹妙药,在头痛刚发生时喝一到二杯浓烈的咖啡可减缓疼痛。 ●尽量避开引起头痛的化学物质 我们生活中的饮食、空气或工作场所里,充满着各种化学物质,数量惊人,其中有很多会导致头痛。以下是主要常见的一些化学物质: 谷氨酸钠 代糖(Aspartallle):它和某些头痛有关。毒物学家长期以来一直对代糖的使用有相当争议,因为它的成分包括“苯丙氨酸”。这种化学物质可能会对某些敏感者造成脑部的伤害,有些痉挛现象也被认为与之有关。 亚硝酸盐(Nitrites):常用于培根、火腿、热狗、腌制肉类、熏龟和某些起司等食品的加工处理上,通常这种化学物质会造成敏感者头痛和面色潮红。 亚硫酸盐:用于餐馆的沙拉和海鲜蚌类餐点的保鲜亡,在红白葡萄酒中也有。如果你有过敏的病症,葡萄酒中的亚硫酸盐町能会令你过敏,特别是如果你同时又暴露在花粉或其他过敏原之下,过敏的症状可能会更加严重。 安息酸和Tartrazine(一种町食用的色素,通常列为黄色五号):也可能造成偏头痛。 酪胺:是一种会造成某些人头痈的化学物质,特别是对那些正在服用抗忧郁药(MAOInhibitors}的患者更有害处。通常在陈年的起司、酸奶油、葡萄酒、啤酒、肝脏、发酵香肠、腌沙丁负、巧克力、咖啡、甘草、腌黄瓜、酸泡菜、熏鱼、葡萄干、罐装无花果和酵母等食品中都含有酪胺。 环境中的化学物质:如果你——上班就头痛,但到了周末就痊愈,问题可能不是出在压力上,可能是办公室中化学物质影响。通常化学物质引起的头痛在暴露于化学物质之下一到四小时之内会发生,这是检视头痛一个很好的指标。平时注意避免接触诸如油漆和清洁剂、甲醛、氨水、杀虫剂和柴油废气等化学物质,就能够降低头痛的几率。
‘贰’ 为什么眼睛动一下头就会痛
应该是暂时的神经性头痛,注意休息,饮食起居要合理,不能太劳累。
‘叁’ 头部经过用力捶打后头痛眼睛痛怎么回事
病情分析:
应该属于神经性眼睛疲劳,不知你是否会感到头晕等现象,眼睛疼可能是颅内压升高导致视神经病变所致.
指导意见:
可是下如下方法,按压眼球:双手的各三个手指从额头中央,向左右太阳穴的方向转动搓揉,再用力按压太阳穴,可用指尖施力.如此眼底部会有舒服的感觉.重复做3~5次.
按压眉间法: 拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处,轻轻按压或转动.重复做3次.眼睛看远处,眼球朝右--上--左--下的方向转动,头部不可晃动.除此以外,用力眨眼,闭眼,也能消除眼睛疲劳.
如果西医不能解决,建议你去看下中医,
‘肆’ 上周感冒了,这几天左边的牙齿和眼睛疼痛,比如一甩头就会痛,这是怎么回事
问题分析:
根据您所说的情况,感冒后出现牙齿以及眼睛疼痛的现象,考虑还是由于有三叉神经痛引起的可能性大。
意见建议:
建议患者及时去医院就诊,必要时排除一下看有没有牙源性感戚竖行染的情况出现,有的话积极采用对应的方法处理,高哗如果是由于三叉神经痛的话,可以遵医嘱使用芬必得以及卡马西平等药物口服缓解症状,生活中注意好休息纤指,避免情绪焦虑。
‘伍’ 眼睛疼痛是什么原因
1、进入了异物要去急诊。如果眼睛突然疼痛,可能是由于眼睛或头部或眼睛内有异物损坏,或严重头痛、恶心、呕吐、发烧、精神错乱、头颈僵硬等,此时应尽快到急诊科就诊。
2、头向前时眼痛加重,应前往耳鼻喉科。如果你患有慢性鼻窦炎,或最近出现感冒或过敏性症状,当你前倾头部时,眼睛疼痛加剧,这可能是鼻窦感染。这时,你应该去耳鼻喉科。
3。一侧眼睛经常流泪,应该去神经科。如果眼睛疼痛伴有视力模糊,眼睛红肿,经常流泪,对光敏感,一只眼睛有金星,恶心,呕吐,一只眼睛经常流泪,同一侧流鼻涕或鼻塞,你可能会偏头痛。此时,心脏进入内科。
4、突眼,应到内分泌科。如果眼睛疼痛伴有球茎突出的症状,可能是甲状腺机能亢进,此时你应该去内分泌科。值得注意的是,当服用某些药物,如雌激素和抗高血压药物时,它也会导致子痫,很容易被忽视,在这种情况下,它将自动消失后,退出。如果过度使用眼睛,造成视觉疲劳,还会引起眼睛疼痛,这不是眼科疾病,更多的休息症状会消失。
5、眼睛疼痛多与其他眼部症状有关,应详细询问病史。注意眼痛的位置和性质。
6、如果角膜疾病的疼痛是磨擦痛,就像砂粒在眼睛里的感觉,伴随着刺激症状。
7、急性虹膜睫状炎的眼痛表现为眼痛,伴有偏头痛,睫毛膏称为明显压痛是其特点。
8、急性闭角型青光眼的眼痛是指严重的眼球肿胀痛,伴有同侧偏头痛、视力损害、彩虹视力、雾状视觉、恶心呕吐等症状。
9、眶上神经痛,剧烈疼痛,夜间重,切口有明显压痛点。
10、屈光不正,调整疲劳时,眼睛疼痛更多与近物有关,闭眼后休息时有所改善。
如何缓解眼部疼痛
1、让自己“哭”
为了防止眼睛干涩,可以使用人工泪液,人工泪液就像真正的眼泪。这可以在药房购买。
2、眨眼睛
另一种去除沙子的方法是将上眼睑拉下眼睑:“拉下眼睑,眼睛中的异物会粘在下眼睑上,这样你就可以将它们移除。”用冰块治疗干眼症:为了消除眼睛干燥,每两小时用一袋碎冰或冰敷在眼睛上5分钟。它也可以用刚刚从冰箱中取出的鸡蛋涂抹在眼睛上。只需将整个鸡蛋与外壳一起使用,轻轻按压在疼痛的眼睛上即可。
3、轻轻擦拭入侵物体
如果灰尘在球结膜中,你可以用湿棉签慢慢地擦去污垢。
4、用冰敷眼
如果您的眼睛被击中,专家建议您应立即将冰袋敷在眼睛上15分钟,低温可以减轻疼痛和肿胀。
5、清洗眼
如果你想清除眼睛上的灰尘或沙子,你可以用生理盐水来清洗我们的眼睛。最好选择不含防腐剂的;不要使用自来水,蒸馏水或滴眼液。除非突然被化学物质或者腐蚀性的物品溅入眼睛,如果暂时找不到生理盐水就另当别论。
‘陆’ 一转头眼睛就痛, 轻压眼球也会痛 ,头有轻微痛 ,口也觉得很渴,好几天了,请问这是怎么回事
我低烧的话也会这样,在户外感觉还好,进入屋子里一会就会严重,尤其眼睛很难受,后来才发现是持续低烧的原因 体温才 37°1--37°5 之升岁腊间,很难发现吵滑。雀哗不知道你是不是和我以前一样。
‘柒’ 为什么头痛时眼睛也会跟着痛啊
头疼可以是由于眼睛痛引起的,如果是眼睛痛引起的头疼,可能是由耳鼻喉科或者是眼科的疾病引起的。如果是头疼连带着眼睛痛,可以是一种紧张性头疼的表现,可以表现为头部闷痛、麻木感、压迫感、沉重感,以头顶部为主,然后头疼的时候可以伴有轻度的眼部症状,比如视物昏花等等情况。如果眼睛胀疼引起的头疼,这时候不能除外青光眼这种疾病引起的头疼。所以头疼眼睛痛,这种时候需要先到眼科去排查一下青光眼引起的头疼,然后再到神经科看一下其它的原因,头部的疾病引起的头疼。
‘捌’ 昨天晚上洗澡,头发没完全吹干就睡了....半夜一侧头痛,眼睛也有肿痛,早上起来 一甩头,还是会痛,求原因
记住,以汪拍后洗完头应该马上用干毛巾擦一下。然后马上用吹风机吹干,就算是外出也要吹干。睡觉前更加要吹干。吹干后要再间隔十几分钟,等头发里面的 水分完全蒸发后再睡觉。你头痛就袜银是没吹困好羡干头发,阴湿了头皮引起的,以后要多注意了。最好下午洗头。晚上没有充足的时间。
‘玖’ 眼睛用力转动时会疼痛,要怎样恢复
这种情况考虑自主神经功能紊乱可能性很大,平时的话,还是要和足以保持心情愉悦,适当放松,避免过度的活动导致劳累,保证充足的睡眠和休息。饮食上的话是多食蔬菜水果,生活上多找一些兴趣爱好转移注意力,精神不要紧绷,这样才有助病情恢复。
‘拾’ 像偏头痛,但是眼睛也疼,甩头的话,右边脑子也疼,眼睛后面像是有一条东西带着疼。无过往病史。发病时间
指导意见:
偏头痛是一种反复弊如发作的临床常灶巧见症状.主要由神经元.特别是下隐卜键丘脑神经元功能失调导致血管舒缩素紊乱 引起.一般可考虑吃些中草药川芎茶调散来治疗.
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