易商讯
当前位置: 首页 » 资讯 » 科普 » 正文

为什么写作业就想玩手机

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-05-25 12:22:24
导读

1. 我写作业的时候总是想玩手机怎么办怎么控制自己啊哦,没有耐心啊~写作业想要玩手机呀,很正常,贪玩啊,想到手机就没心情写作业,导致正确率下降(求速度了~)对吧?有一种办法:1.克制(怎么做都行)。2.手机“上交“。3告诉自己写完再玩,如果作业实在太多,自己又实在想玩,想想后果就行喽2. 一学习就想

1. 我写作业的时候总是想玩手机怎么办怎么控制自己啊

哦,没有耐心啊~
写作业想要玩手机呀,很正常,贪玩啊,想到手机就没心情写作业,导致正确率下降(求速度了~)对吧?
有一种办法:1.克制(怎么做都行)。2.手机“上交“。3告诉自己写完再玩,如果作业实在太多,自己又实在想玩,想想后果就行喽

2. 一学习就想玩手机,这是你不想学习的原因吗

手机成为了我们日常生活中不可缺少的物品,手机对人们的生活也有着双面影响,对学生的学习也是有着不小的影响。有些学生一学习就想玩手机,但是要明白,玩手机不是不想学习的原因,而是学生的心思本来就不在学习上面。

手机对学生学习的影响是双面的,我们不应该完全去否定手机对学习的作用。要知道学生对学习的态度很重要,手机只是学生逃避学习的一种方式,单单地阻止学生玩手机对学生的学习是没有帮助的,反而会让学生更加倾向于玩手机,可以说治标不治本。想要孩子好好学习,一定要让孩子不再厌倦学习,让孩子知道学习对自己未来生活的影响。


希望学生在学习的时候能够合理利用手机资源,在自己完成作业的情况之下再去玩手机。

3. 为什么我现在一写作业,就想玩手机把以前没玩过的玩一遍,没看过的新闻什么的看一遍,反正就是玩手机玩

这是心里的浮躁,光想着玩,要想解决这个问题,首先你先反省一下自己,心里告诉自己要写作业,不玩手机,增强自己的自制力,其次在写作业时把手机先关机,放起来。并且最近这些天少玩些手机,慢慢的对手机的迷恋程度就没那么大了,你也可以改掉这种浮躁心理了。

4. 晚上写作业的时候老是静不下心来,想玩手机,怎么办

您好,我小时候是爷奶带大的,我写作业的时候也总惦记着玩……所以,我爷告诉我说:玩就痛快地玩,学就痛快地学。你痛快地把作业写完,就可以痛快地玩了!

5. 作业不想写,总是想玩手机怎么办

总想玩手机是因为觉得操作手机很过瘾。
把手机锁起来,或者直接砸了更简单。
再或者通过玩手机来激励自己,想着写完作业就可以痛痛快快地玩手机,抓紧把作业写完来玩个痛快!
以下为六年后补充回答:
虽然本人不怎么玩手机,但我还是喜欢玩电脑的。道理都一样,玩游戏能够刺激多巴胺分泌从而给人爽快的感觉,受到奖励机制后人会对这样的奖励具有需求,于是在写作业时也会忍不住想玩手机。
但是这并不意味着没有办法克服玩手机的欲望,毕竟就某些人来说他们是愿意写作业而非玩手机的。
首先我们举个吸毒上瘾的例子,吸毒前人体日均多巴胺分泌量是一个正常值,在吸毒时多巴胺分泌迅速增加,多巴胺分泌量的增加会导致人体对多巴胺需求量的增加,而在吸毒后多巴胺分泌减少,人体对多巴胺的需求量却往往很难下降,并且你越是分泌多巴胺,奖励门槛会越高,长久的大量多巴胺分泌便会导致对正常多巴胺分泌和刺激的麻木,以及对更强烈刺激的迫切需求。这里顺便强调一下,毒品刺激多巴胺的分泌量远超人体承受极限和你的想象,所以,严禁接触毒品!
这样一来就能解释为什么有人一心学习却对玩手机没什么兴趣了:
其一,部分人可能小时候并未接触过手机,小时候手机引起的多巴胺分泌少,形成的奖励门槛和奖励需求不高。当然,他们可能对其他事情感兴趣,比如我小时候电脑接触的较多,现在也算是有点瘾了。也有孩子小时候对恐龙、怪兽、动画片、拼图、积木等这些感兴趣的,他们从小接触这些,形成了对应的奖励机制了。
其二,部分人可能对别的事物具有更高的奖励需求。这个很好理解,比如对于一个抽烟成瘾的人来说,烟草是他的奖励需求中最高的一件,但突然有一天他接触了毒品,毒品对多巴胺分泌的促进作用超常,使得他对毒品的奖励需求很快就超过了烟草,于是他不再满足于吸烟,而是疯狂地吸食毒品去了。对于部分人来说,可能学习也能激发他们的多巴胺分泌,并且这种奖励机制比起玩手机来说更容易让他们沉迷。这种沉醉式学习的学生是存在的。
那么,结果就很明显了,想要克服玩手机、电脑、刷视频、看电视的欲望而沉下心来去写作业也就这么些方法:
一,坚决不接触手机。这是一个长期积累的过程,不是说两三个月没玩了再玩一下就行的。很多学生很容易发现这个问题,他们在听完一些心灵鸡汤后热血沸腾斗志满盈地去学习,结果过个三四天又回到了颓废的常态;还有一些学生坚持了两个星期不玩手机,突然说“哎,好累啊,玩一下吧。”,结果,一开始只是隔个两天玩一玩,后来变成了一天玩个几分钟,再到后来又回归从前了。所以说,要真心想学习,就立下坚决不再碰的决心。一旦决定不再玩手机,就是不玩,哪怕再想放松,去散散步聊聊天也好,手机这东西,于汝何为!
二,把学习当作动力,而不是当作负担。前面说到,有些学生确实是沉迷于学习的,那么既然有人可以做到爱学习,你为何又不能呢?很多人其实存在这样的情况:老师给他们布置了一些学习任务,他们拖到最后才将它们完成,老师在课堂上布置的学习任务,他们课后也不认真复习。久而久之他们存在这样的心理:“啊,马上就要考试了,我的学习任务还没有完成,我好慌。”“啊,明天就要交作业了,我作业还没有写完,我现在玩感觉不踏实啊。”他们清晰地明白自己心里不踏实,但他们还有一个致命的错误认识:那就是他们会觉得,自己起码还具有这种危机感,自己起码还会心里发毛,比起那些根本不在乎学习的学生,自己的态度好多了。这是大错特错的,这种思想是极其危险的。要知道,真正会学习的学生根本不会这样为学习犯愁,会学习的学生犯愁的往往是如何在更短的时间内获得更多的知识、训练出更好的解题思维和办事能力,而不是整天想着应付作业。想象一下,如果你整天愁着如何给老师交差现情况却在玩着手机,你真的有办法摆脱手机吗?


声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!

 
(文/小编)
免责声明
• 
本文为什么写作业就想玩手机链接:http://www.esxun.cn/news/171886.html 。本文仅代表作者个人观点,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们,我们将在24小时内处理完毕。如涉及作品内容、版权等问题,请在作品发表之日起一周内与本网联系,否则视为放弃相关权利。
 

Copyright © www.esxun.cn 易商讯ALL Right Reserved


冀ICP备2023038169号-3