用行动去证明。
其他网友观点妇专委特邀心理问答专家志愿者 李妍琼:
爱一个人就是：情人眼里出西施。爱一个人就是善于包容对方的不足，不会用自己的观点强加在对方身上。不会向对方提出不合乎常规的要求，不会拿对方的优点或者不足和别人作比较，尊重对方的选择。不在乎外貌的胖、瘦、高、矮，只在乎TA内心的愉悦感受。
爱一个人是建立在充分信任对方的基础上的，不会轻信那些不利于对方的外界评价。从不用怀疑的眼光去探寻对方的内心世界。关注TA喜欢什么、不喜欢什么；总想时时刻刻都与TA在一起，不惧严寒酷暑的环境，只要与TA在一起什么都不在话下。再困难的事情只要能与TA一起做，也觉得要做的事情都变简单了。在自己的眼睛里、心里除了TA的音容笑貌，其他风景都黯然失色，自己心中只有一个TA的存在。
有一块糖也想留一半给TA，觉得只要和TA在一起，自己的世界就是充满了爱的甜蜜。爱一个人会把自己能够收集到的最好的表达爱的字字句句，都分享给对方。
走路吃饭睡觉都在想TA在干嘛？！把TA送给自己的小礼物放在手边，时常拿出来在朋友面前炫耀一下，清楚记得对方的生日，会用心准备节假日里推送的温暖礼物。
与爱的TA同悲欢，克制自己尽量和对方彼此保持在同一个频道上。一年四季的阴晴冷暖都会不忘记提醒对方注意加减衣服。
为什么这么牵挂TA、就是因为爱上了TA,还有爱一个人最有力的证明就是帮助TA实现TA心中的愿望。
为了更好的服务头条读者，欢迎加入头条读者微信交流群，讨论、学习、共同成长，详询请发私信。 其他网友观点爱情，一个古老而又新鲜的词，令红尘俗世的痴男怨女演绎了多少悲欢离合的故事。
也许，有的人是一见钟情，
也许，有的人是日久生情，
但无论属于哪一种，只要是遇到属于自己的那一段缘，爱情也就产生了
每一个人每一个内心的爱的情愫产生，大多都是从开始的喜欢，最后演变成了爱你没商量，
因为喜欢是淡淡的爱，而，爱是深深的喜欢……
当你面对一个喜欢的人心如鹿撞的时候，
当心有灵犀四目相对的时候，
当你能读的懂喜欢的人心思的时候，
当你的甜蜜笑容从心底绽放的时候，
当你长吁短叹为她愁苦的时候，
当你因为一件事一句话而痛苦的时候，
当你夜不能寐无比思念和牵挂的时候，
当你心里无比妒忌和醋意横生的时候，
当你把所有的心思都能告诉对方的时候，
当你睡前醒后第一个想到她的时候，
当你因为过分在意而争争吵吵的时候，
当你在刻骨铭心的想一个人的时候，
当你面对所有异性心无旁骛的时候，
当你知道对方生病恨不得以身代替的时候，
…………
所有这些
都足以证明你爱上了她了……，
情是心中爱，爱是心中话，当你能把自己所有的欢乐痛苦都能对一个人倾诉的时候，你的心会告诉你，你爱上她了……
爱是一种灵犀互通的感情，彼此互懂，珍惜会验证真心，时间会验证真爱
爱是一种无法自拔的情感，一句温馨无比的问候，一件贴心的小事，一个眼神一个动作，都会证明你的满满的爱意
爱是给与，也是付出，当你真的用心良苦对待彼此的感情，以真心换真心，也就无需证明
爱情是一首诗，需要懂的诗意的人慢慢玩味
爱情是一首歌，需要用心去谱成
爱情是一杯茶，需要浅尝细品
爱情是本书，读的开头，也要读到结尾……
其他网友观点如何证明爱一个人？
相信大多数读者都和题主一样，有强烈的愿望去证明自己是爱一个人的，或者自己是被别人爱着的！在我们所受的教育中，只有那些能够被证明的，才是真正科学的东西，正如可以通过物理实验才能知道这个事物的物理特性一样。
的确有一些心理学家们，采用这种研究取向，对个体间的复杂的爱情关系进行科学的研究，通常是希望能够找到一个爱的脑区域，或者是影响我们爱情的生化物质，或者是其它一些生理指标。如果能够找到这些的话，我们就可以通过测量某些脑电波变化，或者是某些神经递质的变化，比如多巴胺，内酚酞，或者5羟色胺等变化，来探讨爱的生理机制。这方面研究正在如火如荼地展开着，研究的结果似乎是比较复杂的。估计从这个角度，很难给题主一个满意的答复的。这里，我们想从另外一个角度来进行分析，尤其是从依恋理论中给出一些可能的答案。
从心理学角度而言，爱无疑是一种情绪体验！Hazan & Shaver（1998）曾经专门撰文提出，我们的爱情实际上也是一种情绪。这个应该比较容易理解，因为情绪是一个有关认知评价和行动倾向的特定的复杂模式。对一个基本情绪而言，一定有一系列引发情绪的典型因素，同时也有一系列的典型行为反应。而在罗曼蒂克式的爱情中，这些能够引起你的爱的因素，应该有很多，比如跟他人的相似性，能够满足对方的需求，或者能够激发起对他人的信任等等。
当然，如果一旦激活你的爱，那么引发的反应可能包括：有安全感，能信任对方，同时充满自信；也能够对他人比较好，愿意给予他人帮助；而且也愿意跟对方有更多的身体上的接触。
这个论断，来自于很多成人浪漫的爱情与儿童依恋的对应关系是如此地相似。比如，无论是母子间，还是恋人间都会有很多类似的行为及情绪反应，比如都有频繁的眼神交流，拥抱，微笑等；都会有强烈的愿望跟对方分享自己的发现；有强烈的共情；当依恋对象出现的时候，个体都会有强烈的安全感；等等等等。这些一致性使得人们对浪漫的爱和亲子依恋可能是有共同的心理过程。
当然，浪漫的爱情毕竟和亲子依恋还是有一定的差异。主要体现在：
（1）浪漫的爱情更多地是一种互惠互利的过程（reciprocal），恋人之间相互关爱，在给予对方支持和帮助的同时，也接受对方的支持和关爱，而亲子依恋在没有这种关系；
（2）亲子依恋更多呈现出非对称性；
（3）显而易见地，成人浪漫的爱情是与性行为密切联系的。
与亲子依恋一样，成人依恋也有三个核心的功能：
“安全基地”（secure base）的功能：婴儿会表现出对外部环境探索的兴趣，即使依恋对象就在附近的时候，也会与家庭的其他成员或群体成员进行交往，这表明婴儿依恋的“安全基地”的典型表现。而在浪漫关系中的恋人们之间，何尝不是这样呢？。
“避风港”（safe haven）的功能：当婴儿处于威胁或者不舒适的时候，他会停止探索活动，去寻求照顾者的保护和安慰。在成年人的浪漫爱情中，当恋人在外面受到委屈，或者感觉不舒适的时候，第一时间打电话的，又何尝不是自己的恋人呢？
“维持亲近”（separation protest）的功能：为了得到这种安全感的保障，婴儿会寻求与照顾者的亲近，当与照顾者分离时，婴儿会进行反抗。热恋中的恋人，在方面的表现一定也不亚于儿童。看看暑期毕业季的大学生恋人们吧，校园里，火车站，哪里没有恋人们相拥而泣，然后恋恋不舍分离的场景呢？
那么，回到问题上来，如何证明爱一个人？通过上面分析，大家知道了罗曼蒂克的爱情，说到底也是一个依恋过程。因此，要证明爱一个人，实际上是要证明你对他/她有强烈的依恋。根据上述依恋的三个核心功能，大致应该可以知道如何证明了吧？
也就是说，要证明爱一个人，真的没有什么客观的生理指标来进行测量，更多的是一种主观的情绪体验。如果你觉得：
在你受委屈，或者不开心的时候，你第一时间想给TA打电话/发短信/发微信，向TA进行情绪
或者你真的不愿意跟TA分开，或者跟TA分开让你觉得心中空落落的
或者你在TA身边时，觉得非常有安全感，做什么事情都有精神
或者......
好了，请各位读者在留言区，写下你的证明吧！
其他网友观点
很荣幸可以回答这个问题，如果我的回答，可以帮助到你，那么，我将不胜荣幸， 喜欢一个人，我认为，有以下几个过程， 不知某年某月的某一天，你感到虽然什么好像都有，又好像什么都没有，总感觉缺了些什么。直到，不知什么时候，有人打破了这种生活，就算是什么都不做，只是静静的看着她，好像就感觉整个世界都在对自己微笑，然后，想去慢慢的靠近她，从此，一颦一笑，一举一动，都出现在我的眼里。 从此觉得这个世界美好无比。晴时满树花开，雨天一湖涟漪，阳光席卷城市，微风穿越指间，沿途每条山路铺开的影子，全部是你不经意写的一字一句。 想到你时，总是忍不住的笑了， 在喜欢的人面前，或许我们总是自卑的，于是我们尝试接近， 却又似乎少了些勇气，就像梁静茹歌里面的那样“我愿意天涯海角都随你去 我知道一切不容易 我的心一直温习说服自己 最怕你忽然说要放弃 爱真的需要勇气” 从此，你说的，都可以，我都会认真，都不会忘记，如果你说你想要一颗星星 那么我就会送你一颗星星 如果你说你想要一场雪 那么我就送你一场雪 如果 你想要离开我 那么我会说 我会对你说 ，我给你自由，可我只会躲在，一个暗处一个你看不到我而我能看到你的地方，哈哈，是不是脸皮特厚啊！
眼里深情在，
心中脉脉情。
鲜花藏背后，
嘴角看眉行。
其他网友观点这个问题总是年轻情侣的一道“证明”题。其实爱不爱不是一件事就能证明，不是一朝一夕就能说明。
有的人在恋爱时山誓海盟，俩人如胶似漆……但日后又各奔东西。有的婚前恩爱有加，婚后争吵不休，甚至离婚而去。你说是爱，还是不爱？所以说，爱，不用表白，时间来证明；爱，不用挂在嘴上，让行动来证明。
农村里老俩口，从来不说一声：我爱你！但相守到白头，相儒以沫。
其他网友观点派出所早就不开这种证明了。
其他网友观点茫茫人海，漫漫时光；伉俪情深，携手并肩；白头偕老，永伴同心……让时间和行动证明一切！
其他网友观点即使你说了，证明了，人家对方任然可以认为你不爱对方，，你偶尔联系一下，打个电话，对方也可以认为你爱他，爱不是绝对的一个值，就是感觉，很模糊，基本可以理解，消费，消费了多少时间，多少金钱在对方身上，越多越爱，但并不是越多越快乐，越幸福，所以这玩意真的挺好玩的。穷人消费时间在爱情上，富人消费金钱9在爱情上，又消费时间又消费金钱，这是人人向往的爱情，可惜，这种爱情总是很难找到。
一万年，思念一万年，并没有意义。相濡以沫一万年也不是幸福的爱情，所以，爱情他真的是很好玩，因为它具有无限大的希望，可能，又总是被现实打回原形，刺激总是让人上瘾。这就是爱情
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