解决毛孔问题的四个禁忌:
1、频繁的清洁毛孔
日常生活中,很多人都会使用毛孔清洁面膜来去除毛孔内的污垢。毛孔内的污垢是皮肤分泌的皮脂累积的产物,如果随便清理,会刺激毛孔扩张。就像在同一个孔中插入图钉后再拔出来一样,反复这样做,孔就会越来越大。同样的道理,毛孔清洁面膜最好是两周做一次。
2、日晒
说到日晒,大家都会联想到晒斑,其实日晒还会导致毛孔扩张。因为紫外线会破坏骨胶原,使肌肤失去弹性,所以毛孔也会变得松弛。感觉十几岁开始就变大了的人几乎都是因为毛孔松弛造成的。年轻时经常把自己晒黑的人,毛孔一般都比同龄人明显。
3、睡眠不足等生活习惯不规律
毛孔会伴随肌肤的老化而扩张。如果各种生活习惯都在促进肌肤老化,那么毛孔当然也随着扩大。睡眠对肌肤是非常重要的,所以一定要避免失眠不足。最迟也要在凌晨1点前入睡。另外,烟草、压力等也会造成体内的活性氧分分泌过多,破坏骨胶原。
4、不合理的瘦身
经常听人说不合理的瘦身会导致皱纹增加,其实并不止这么简单。由卵巢分泌出的雌性激素有保护骨胶原的作用,不合理的瘦身会引起激素分泌失调,从而导致骨胶原减少、皱纹增多和毛孔扩张。所以瘦身时1个月瘦1公斤比较合理。